Cómo administrar las distracciones en un entorno de trabajo acelerado y con distracciones (donde ignorar el correo electrónico durante horas, etc., no es una opción)

Hay dos cosas que está haciendo constantemente en un entorno de ritmo acelerado o preferiría decir que 2 cosas que son la principal causa de las distracciones en la cultura laboral de hoy son:

1) Asistir a las reuniones

2) Leer correos electrónicos

Desde mi experiencia personal intente estas cosas para evitar distracciones.

1) Leer correos electrónicos durante los tiempos de descanso. Ya sea el almuerzo, las pausas para el café, lea y responda correos electrónicos durante ese tiempo. Si se requiere algo urgente de usted, la gente lo llamará y no el correo electrónico.

2) Si está en una reunión que se realiza diariamente / semanalmente y siente que no es productivo, salga de la reunión o no asista a ella. Se generan MOM y puede actualizarse leyéndolos

3) Como un consejo adicional adicional es lo que hago. Cuando estoy abrumado por el trabajo y necesito hacer las cosas, simplemente me escondo en un lugar donde no hay distracciones y trabajo, y hago las cosas. Ya sea en la esquina de la oficina donde no va nadie o en una sala de reuniones que siempre está vacía. Siempre ayuda hacer las cosas.