Puede que no te des cuenta, pero tu mente subconsciente podría ser lo que te impide ser tan exitoso como sueñas.
La mente humana es muy impresionable, hay muchas cosas que ocurren en nuestras cabezas que ni siquiera nos damos cuenta de que nos influyen, nuestra mente subconsciente dicta mucho de lo que hacemos y no hacemos.
El problema con esto es que después de años de ‘programación’, nuestras propias mentes pueden convertirse en nuestro enemigo número uno cuando tratamos de lograr un objetivo. La razón por la que muchos no llegan a donde quieren estar en la vida es porque los pensamientos que tienen en su subconsciente son en realidad más perjudiciales que útiles.
Puede que ni siquiera te des cuenta, pero tu mente subconsciente en realidad controla gran parte de tu comportamiento. Si bien solo alrededor del 10% de su cerebro realmente interactúa con el mundo exterior, el 90% de sus pensamientos provienen de la mente subconsciente, por lo que no es de extrañar que controle tanto de lo que hace. Lo que tenemos en la conciencia tiende a manifestarse. Nuestra mente subconsciente extrae de la memoria y las experiencias pasadas.
- ¿Qué es lo que hace para calmarse en una situación altamente estresante?
- ¿Cuáles son las formas de motivarse para estudiar?
- ¿Hay una manera de cambiar la mentalidad, si tienes muchos pensamientos negativos, un ciclo de pensamientos negativos? ¿Cómo los conviertes en buenos motivadores?
- ¿Realmente la mentalidad oriental no es tan hospitalaria para la democracia como la mentalidad occidental?
- La mayoría del tiempo me enamoro de aquellos que están fuera de mi liga. ¿Cómo puedo superar esto?
Pensé sobre este tema con más detalle en un video en mi canal de YouTube que se puede ver a continuación.
Continuando ..
Nuestra mente consciente también es responsable de identificar diversa información a través del uso de los cinco sentidos: vista, olfato, gusto, tacto y oído, y de tomar decisiones basadas en lo que es relevante en su vida. como cambiamos esto? ¿Cómo podemos reprogramar nuestra mente?
Nuestra mente subconsciente está siendo programada incluso sin que nos demos cuenta. Muy pocas personas se vuelven activas participaron en su propio pensamiento, que es clave para cambiar de opinión.
El primer paso para cambiar nuestra mentalidad es decidir qué queremos lograr, por ejemplo, para lograr el éxito en la vida, necesitamos entrenar a nuestro subconsciente para pensar con éxito. Esto no sucederá de la noche a la mañana, requiere práctica.
La parte más difícil es aprender a cambiar tu mentalidad. Necesitamos aprender ciertas estrategias para modificar nuestro subconsciente y cambiar esos hábitos negativos que no nos sirven bien a hábitos que nos sirven bien.
Una técnica que me ha funcionado es la visualización. Es importante crear una imagen vívida de lo que desea lograr. Ya sea que sueñe con comenzar y administrar un negocio exitoso, ser dueño de su propia casa, la visualización diaria es el primer paso que debe tomar en el camino para lograr ese objetivo.
De acuerdo con su nivel de creencia en lo que se enfoca se manifestará, lo que visualiza debe creer realmente. Sin una visión específica del éxito, puede ser enormemente difícil dirigir su mente subconsciente en la dirección que desea que vaya.
Dicho esto, también es crucial asegurarse de que sus visiones no sean demasiado generales. La visualización genérica solo producirá resultados genéricos.
Saludos cordiales
Dominic Small
¿Tienes una mentalidad que funcione para ti o contra ti? ¿Tus pensamientos negativos dictan la calidad de tu vida? Realice nuestro cuestionario rápido y descubra
mindsetadjustment.com-quiz