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La concentración es la capacidad de concentrarse en una tarea y requiere práctica, repetición y fuerza de voluntad.
Los videojuegos son distracciones basadas en multitarea y, aunque en un nivel general parece que te concentras en un solo juego, la realidad es que la mayoría de los juegos te dan suficiente variedad en las cosas a las que debes prestar atención para que puedas concentrarte en cualquier cosa. breve.
La naturaleza adictiva de los videojuegos se deriva del disfrute que obtenemos al jugar. Esto recompensa a nuestro cerebro y nos motiva a seguir jugando, por lo que no es necesario dedicar el centro de concentración de nuestro cerebro.
- No me importa el hecho de que no me preocupo por mí mismo. ¿Qué debo hacer para preocuparme y poder empezar a preocuparme por mí mismo?
- ¿Cómo se tiene el coraje de valerse por sí mismo?
- Cómo aumentar mis capacidades de pensamiento
- Cómo dejar de ser un pervertido.
- Cómo entender mejor a los demás.
Por lo tanto, la adicción junto con una gran cantidad de información sensorial produce un fusible bastante corto en la persona. Si bien los videojuegos no son la causa de alguien con un período de atención corto, son el equivalente de un dispositivo habilitador.
Si alguien está interesado en aprender más sobre la concentración, debe dirigir su atención y sus esfuerzos hacia el aprendizaje de la Fuerza de Voluntad. Recomiendo The Willpower Instinct (libro de 2011).
También hay una versión en audio.
Mientras que el juego, que incluye deportes, videojuegos y otras actividades de ocio, es importante, no vas a aprender a concentrarte en los videojuegos.
También hay evidencia que sugiere que compañías como Luminosity, que ofrecen juegos mentales, no ofrecen beneficios medibles a largo plazo.
Creo que el sudoku fue estudiado con el mismo efecto. Mientras que jugar al sudoku podría hacerte realmente bueno jugando sudoku, tuvo un efecto medible limitado en otras partes de la vida de las personas.
