No, en realidad no.
Dependiendo del grado (gravedad) de su introversión, un libro muy aclamado, que no leí, aparte de la sinopsis (Silencio: El poder de los introvertidos en un mundo que no puede dejar de hablar), podría terminar ejerciendo más presión. Tú que realmente haces el bien. A los 18 años de edad, yo prefería la exposición a la lectura de libros: era muy sensible a la presión y la lectura de historias de éxito solo lo hacía sentir más pequeño. Gran niño por cierto, echo de menos su entusiasmo ingenuo
La práctica hace mejor que cualquier cosa que un libro (teoría) pueda traer a la mesa. Una pequeña exposición, dosis mínimas de la misma, de nuevo, dependiendo de la gravedad, harán maravillas en su introversión. Configure su contexto, sea experimental al respecto y obtendrá mejores resultados que lo harán sentir increíble en los próximos años.
Entonces, nuevamente, sí, léelo. Si eres moderado en tu introversión, el valor puede ir tan lejos como abrir nuevas puertas en tu estado de ánimo.
Prachi Darekar tiene toda la razón, no puede deshacerse de él; puedo dar testimonio de eso, pero puede aprender mucho sobre cómo enfrentarlo. Hasta el día de hoy, uno de los mayores cumplidos que recibí fueron los ojos grandes y redondos seguidos de “ninguna manera” cuando confesé que lo sufría. Todavía lo consigo de vez en cuando, pero muchos simplemente no me creen, lo que para mí equivale a una risita interna seguida de “perfecto, lo hice”.
Cuídate.