¿Cuáles son las formas de combatir la incapacidad de concentrarse mientras escribes ficción?

En primer lugar, permítame felicitarlo por las palabras de 70K a 100K en la bolsa y la persistencia de pasar al 14º borrador. Eso ya dice mucho sobre tu coraje y compromiso.

Tengo una versión severa de TDAH (los tipos que no son geniales) y el bloqueo del escritor emocional (no puedo escribir cuando estoy molesto). Yo también lucho, pero puedo probar y compartir qué consejos me han funcionado. Sin embargo, nada está garantizado. La mente es nuestro mejor aliado y el peor enemigo, ¡y ya sabe todos los trucos que vas a usar en su contra!

  • Engaña a tu mente para que te permita escribir: si te gustan los gadgets, utiliza nuevos o aplicaciones interesantes para escribir. Si te gusta el papel y la tinta, usa papeles bonitos y hermosos bolígrafos para escribir. Hazlo sobre la experiencia de usar el equipo. Distrae tu mente con la novedad y hazla feliz. Y poco a poco pasar de garabatos a pasajes. Antes de que tu mente se dé cuenta, estarás escribiendo. Y el nuevo olor electrónico o el nuevo olor a tinta evitarán que su mente se queje … ¡por un tiempo!
  • Habla sobre tu trabajo con alguien que esté emocionado: tengo algunos amigos increíbles que aman lo que escribo. Comparto mis borradores con ellos y los dejo leer. Luego nos sentamos y hablamos a través de las bebidas. En un momento de la noche, lo dejo todo y me pongo a escribir. Necesitas tomar ese momento de aleluya y ordeñarlo para que valga la pena. Podría transformar lo que estás haciendo. Podría resultar ser un launchpad para esa última explosión crítica.
  • Intente escribir el estilo de la fogata con amigos en línea: si está atascado con una parte en particular, eso puede causar estragos en su enfoque. Tu mente está tratando de escapar del esfuerzo intenso de trabajar una parte difícil. Toma esa parte y compártela con un amigo escritor o conocido en línea cuyo estilo de escritura sea similar al tuyo o con el que disfrutas trabajar. Construye fragmentos y piezas juntas, alternando oraciones y párrs. Diviértete y pierde el control. Antes de que se dé cuenta, tendrá un cofre de ideas y adivinanzas literarias que lo ayudarán a avanzar.
  • Compita con otro escritor y haga sprints: NaNoWriMo es un fenómeno insano, pero hace una cosa bien. La gente se reúne en línea y hace sprints cronometrados. Escriben durante una hora y tratan de cumplir un objetivo de palabras. No importa lo que estén escribiendo o lo bueno que sea su mojo de escritura en ese momento. Bajan la cabeza y se escriben. Es una locura pero funciona. Puedes producir mucha basura con una técnica tan cruda, pero algo de eso es útil. Y eso es mejor que nada. ¡No esperes a noviembre otra vez!
  • Construye un lugar feliz: este podría ser un lugar real que sea tu rincón favorito de tu habitación o una silla encantadora en una cafetería olvidada. Esto también podría ser una combinación de experiencias; esa canción, esa bebida, esa sudadera y esa laptop, todas juntas. O podría ser una persona. Alguien que se acuesta a tu lado y lee, haciéndote sentir cómodo y agradable. O un gato que se acurruca y ronronea. Relaciona ese lugar feliz con la escritura. Haz que sea tu gatillo. Haz que sea tu combustible. Cree lugares felices de respaldo en los que recurrir en caso de que uno de ellos no esté disponible.

Espero que algunos de estos consejos ayuden de alguna manera. ¡Siento tu lucha, y sé que te estoy animando! Espero que llegues a donde vas pronto. ¡Y nunca dejes de escribir!

Esta es una gran pregunta.

Aquí está la cosa:

Probablemente soy una de las peores personas que me lo han preguntado: me distraigo demasiado, demasiado a menudo. Estoy tratando de combatirlo y concentrarme más a través de la meditación y establecer 50 minutos para el trabajo duro, 10 minutos para un descanso.

Recientemente, también leí que la dilación o la distracción tienen que ver con el funcionamiento interno de nuestro subconsciente. Cuando tenemos miedo al rechazo, la distracción / dilación es una forma de defensa propia. Muchas personas con tendencias perfeccionistas o controladoras se inclinan hacia esta forma de maniobrar en torno a las críticas.

Muy interesante, ¿eh? 😀

Personalmente, Bird by Bird de Anne Lamott cambió la forma en que abordé mi proceso de escritura creativa. Recomendaría leer eso y diagnosticar dónde siente que escribir se está volviendo difícil para usted.

SOBRE TODO:

Simplemente hazlo.

Usted puede hacerlo Lo prometo. Escribe hasta que sientas que no puedes escribir más … Entonces sigue escribiendo.

Vale la pena. Extrae un trozo de alma de ti y te introduce en lo que estás creando.

Y ese es el mejor tipo de trabajo. 🙂

Sé el cambio,

Gracia

Parece que estás revisando una obra. Y que posiblemente estés dando vueltas en círculos. Asi que…

  1. Siéntate y escribe la historia como se la contarías a un compañero.
  2. Revisa tu texto y córtalo y pégalo para que se ajuste a esa historia. Si necesita texto nuevo, apúntelo solo en forma de resumen. NO HAGA OTRAS EDICIONES MIENTRAS HAGA ESTO.
  3. Escribe cualquier texto nuevo
  4. Ir a través de la edición para la continuidad y la trama SOLAMENTE.
  5. Ahora pulir el flujo.
  6. Comprobar errores

El objetivo de lo anterior es evitar pulir lo que podría cortarse o cambiarse de todos modos.

¿Cuáles son las formas de combatir la incapacidad de concentrarse mientras escribes ficción?

Quiero escribir. Las palabras están ahí y estoy enamorado de ponerlas en un papel, pero resulta difícil concentrarse. Para ser justos, debo mencionar que me han diagnosticado un trastorno de ansiedad grave. Afecta mi concentración.

Tengo 70,000 / ~ 100,000 palabras de profundidad en un borrador 14 y no quiero rendirme.

Además de los consejos de otras personas, recuerde que los libros de ficción tienen ~ 100,000 palabras, por lo que está más cerca de terminar de lo que cree. A veces es mejor escribir un par de libros en lugar de poner todo en un solo libro, porque los libros más grandes cuestan más para producir, o eso dicen.

Gracias por la A2A.

Yo también he tenido este problema. Diferentes cosas funcionan para diferentes personas, así que les voy a dar varias ideas.

  1. Tomar un descanso. Dijiste que estás en el 14º draft. Puede que te estés cansando de este manuscrito. Guárdela durante unos meses mientras trabaja en un nuevo proyecto. Luego vuelve con los ojos frescos.
  2. Cambie la fuente, imprímala o léala en voz alta. De esta manera, el manuscrito parece nuevo en cierto modo.
  3. Asegúrate de tener un plan. Si estás leyendo tu manuscrito con el vago objetivo de querer mejorarlo, no es de extrañar que no puedas concentrarte después de 14 rondas de esto. Piense en lo que está tratando de mejorar en esta ronda de revisiones (la trama, los personajes, el ritmo, la gramática, etc.) y céntrese en eso.
  4. Ir a una cafeteria Bien, esto puede sonar un poco paranoico, pero cuando escribo solo en una cafetería, siento que todos saben que estoy escribiendo y notarán si comienzo a jugar 2048 en mi computadora. El juicio imaginado me ayuda a concentrarme.
  5. Tiempo a ti mismo. Dígase a sí mismo que va a revisar durante diez minutos, solo diez minutos, pero tiene que concentrarse. Al final de los diez minutos, es posible que se encuentre en la zona y desee seguir revisando.
  6. Cambia tu entorno. ¿Te distrae tu música? Apágalo. ¿Te está distrayendo el silencio? Enciende un poco de música. Encuentra lo que funciona para ti.
  7. Entra en una rutina. Escribir o revisar al mismo tiempo y en el mismo lugar cada día puede ayudarlo a concentrarse en su trabajo.

¡Buena suerte!

Bueno, solo puedo hablar de mí, claro. Conozco la sensación cuando hay tantas palabras dentro de tu cabeza y simplemente no sabes cómo sacarlas. Cuando me siento así, de inmediato saco mi computadora portátil o un bloc de notas (lo que sea que esté a la mano, incluso una hoja de papel podría funcionar), y lo escribo todo. Creo que lo peor que un escritor puede hacer para sí mismo o para el mundo es dejar que sus pensamientos se olviden. Más adelante, cuando sientas que necesitas un impulso, lee todas tus notas una por una. De repente, verás cuán increíblemente perceptivas y sorprendentes son tus observaciones (creo que cualquiera puede hacerlo), y todo lo que necesitas hacer es encontrar un lugar tranquilo y escribir. Y muy importante, cuando estás escribiendo, no dejes de expresar ningún pensamiento. Estoy seguro de que va a estar bien. Solo tienes que dejar que tu presa se rompa. El resto vendrá por su cuenta.

¡¡¡Buena suerte!!!

Practica la concentración. Deje de estar enamorado de poner palabras en el papel y, en su lugar, intente armar una narrativa coherente. No creo que nadie con 70,000 palabras en un 14 ° borrador permita que la ansiedad lo detenga. Creo que no quieres enfocarte lo suficiente como para superar tu amor por poner palabras en el papel.

Necesitas entender que escribir ficción es un trabajo. Es un trabajo Si lo tratas como una expresión gloriosa de tu alma profunda y soñadora, tendrás 200,000 palabras y aún no tendrás novela.

No soy psicólogo, pero si padeces un trastorno de ansiedad, te sugiero que te calmas de alguna manera antes de escribir. La música a menudo ayuda, ya sea escuchándola antes o durante sus conciertos de escritura. Nada golpeando la cabeza (es decir, sin metales pesados). No escucho música porque me distrae, pero en tu caso, podría ser útil.