Primero, hay algunas cosas valiosas en ser adicto a un juego como Quake. La capacidad de sentarse en un lugar y concentrarse intensamente en un desafío no es algo que todos tengan. Además, la capacidad de asignar un valor a un objetivo arbitrario (como vencer a un juego sin premio tangible) y aplicar no solo el enfoque, sino también cierta cantidad de disciplina y creatividad es impresionante y puede ser extremadamente útil en otros lugares.
Principalmente cuando los padres (o un hermano mayor muy responsable) tienen una preocupación acerca de que un niño pase tiempo en las cosas equivocadas, el primer lugar para buscar es la alineación de valores. Es decir, ¿al niño le importan las cosas correctas? ¿Tienen una perspectiva adecuada? ¿Qué los motiva a pasar el tiempo como están ahora?
Una vez que se haya entendido, puede comenzar a desenvolver el problema real. ¿Le gusta tanto Quake porque todos sus amigos están jugando? ¿Le ha atribuido importancia en el mundo real (por ejemplo, si puedo ganar en Quake me valida como un asno malo en otras áreas del mundo real)?
Una cosa que no resuelve el problema directamente pero hace que todos se sientan mejor tangiblemente es hacer que Quake sea una recompensa por lograr objetivos del mundo real que se aprecian en tiempo, trabajo y complejidad. Entonces tiene que hacer x antes de subir a Quake cada día, donde x es algo pequeño que lleva cinco minutos. En dos semanas lleva diez minutos. En un mes le llevará veinte, etc. Eso puede funcionar al principio porque el esfuerzo de discutir contigo excede el esfuerzo necesario para hacerlo. Si ha elegido las tareas sabiamente, comenzará a obtener una sensación de logro de estas (esto llevará tiempo) y retrocederá menos.
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La clave de esto es la consistencia. Esa siempre es la difícil.