“Creer en mí mismo” es demasiado vago y ambiguo. Cambiemos a “¿Cómo puedo tener más confianza en mí mismo?”
Aquí hay un resumen de una estrategia para lograr esto:
1. Persiste en hacer cosas que estén justo en el límite de tu zona de confort hasta que no te sientas ansioso. Solía ser muy tímida con las chicas hasta que me obligué a llamarlas, hablar con ellas, hacerles preguntas, etc. Me sentí lo suficientemente cómoda con las chicas que, si bien no era un hombre de damas, lo hice bien.
2. No te obsesiones con los errores del pasado. Prometo aprender algo de cada error. Solía ser muy tímido en los entornos sociales, rara vez decía algo en un grupo. La gente a menudo me preguntaba “Don, ¿por qué estás tan callado?” ¿Qué es una buena respuesta a esto: “¿No puedo pensar en nada que decir?”, “Soy demasiado estúpido para contribuir?” ¿No te lo estás pasando bien?
- ¿Puedes construir coraje como vas al gimnasio para desarrollar músculos?
- ¿Cuál es la regla más importante al construir el amor propio y cuál es el mayor obstáculo?
- Cómo conseguir confianza cuando nací sin ella.
- ¿Cuáles son las precauciones que se deben tomar cuando el pago se realiza en efectivo para los cheques ‘Self’?
- ¿Por qué es que después de 28 años todavía tengo problemas de estima?
Luego se me ocurrió lo que creo que es la respuesta perfecta que compartiré contigo: “Don, ¿por qué estás tan callado?” Me encogí de hombros. ¡Los detiene cada vez!
3. Ahora, acerca de estar incómodo en un grupo. Muchas veces me he sentado al margen mientras que otros dominaron, a pesar de que tenía buenas contribuciones que hacer. Descubrí que la mejor manera de entrar en la discusión es primero hacer contacto visual con el orador y, una vez hecho esto, fruncir el ceño y asentir con la cabeza. Esto da la apariencia de que entiendes, incluso si no tienes idea en el infierno de qué está hablando. (En algún momento, si puede, vea la película Estar allí con Peter Sellers. Desempeña el papel de jardinero con retraso mental que se hace muy respetado debido a sus inaneos pronunciamientos que otros interpretan como verdades profundas).
4. Comprende que no puedes querer “creer en ti mismo” – ¡te obligas a hacer cosas! Por supuesto, luego te abres a hacer algo realmente estúpido. No diré “está bien, solo eres humano”. No funciona. Lo he probado. En su lugar, intente los dos lemas por los que vivo: “¡Nunca se rinda!” Y “¡Adelante y ascendente!”. Una vez hice algo realmente estúpido con el presidente de UHS (ahora desaparecido). Cuando comencé a sentir incomodidad por esto, seguía repitiéndome a mí mismo “¡Adelante y ascendente!” Curiosamente, sobreviví.
Pruébalo, ¡adelante y arriba! ¡Nunca te rindas!