Tengo dificultades para concentrarme en mi investigación, ya que tengo problemas con un colega en mi trabajo. ¿Qué debo hacer para mejorar mi concentración y reducir el estrés?

La comunicación es siempre la clave en las relaciones. ¿Qué está haciendo para molestarte? ¿Es intencional o simplemente la forma en que es? Sea específico acerca de lo que se está interponiendo en el camino de su concentración. Asegúrate de no ser hipersensible y, si no, discútelo con él. Tenga claro que su comportamiento está interfiriendo con su capacidad para hacer su investigación. Proporcionar alternativas que mejoren la situación. Además, asegúrese de preguntarle si hay cosas que puede hacer para ayudar a cambiar su comportamiento. Si no está dispuesto o no puede hacer ajustes, recuérdele que usted es su jefe y proporcione una meta específica, medible, alcanzable y acordada, relevante y oportuna (INTELIGENTE) para que pueda ser responsable de la reunión.

En cuanto a su estrés, querrá ver técnicas como la hipnosis, la visualización o las imágenes, la atención plena, la respiración y otras para asegurarse de que se está administrando a sí mismo, así como a su colega. http://dianalaskaris.com

No huyas del problema. Cortar de raíz. Si usted es su jefe, actúe como tal y muestre la dirección que desea seguir. Di no a su ” actitud de cabeza de dick ”. De todos modos, aquí hay una rutina de oficina de 10 minutos que desarrollé para ayudar a lidiar con el estrés. No requiere equipo y necesita espacio mínimo. Puedes acceder al entrenamiento GRATUITO aquí No te pongas en forma. Estar en forma y bien. Empieza el entrenamiento ANGEL para un estado físico total. Cuando llegue al sitio, desplácese hacia abajo en la página para encontrarlo.

Elimina los conflictos de tu mente usando el poder humano secreto de greatewst.
Ese es el poder para ser coherentes con las relaciones esenciales de la vida, al mismo tiempo.
Puedes buscar en Google el “mayor poder humano secreto”.
No hay nada que comprar.
También puede descargar la gratuita, “The Winning Life”.

Dale tareas que lo mantendrán ocupado y fuera de tu cabello. Intenta encontrar lugares más tranquilos y hacer tu propio trabajo. Las cosas que puede hacer fuera del trabajo incluyen encontrar aquellas que lo mantendrán contento y lo ayudarán a reducir su estrés.