¿Cuáles son tus mejores hábitos?

Los mejores hábitos!

¿Qué es un hábito?

Es una ocurrencia recurrente en modo automático debido a la repetición de acciones como cepillarse los dientes por la mañana. Por lo tanto, tendrías muchos hábitos sin siquiera saberlo.

Una mejor manera de mirar es mejorar la naturaleza que ayuda a cultivar buenos hábitos.

Los humanos tienen una combinación distinta de tres naturalezas conocidas como tamsik (ignorante), rajasvik (pasión) y satvik (bondad).

Todos han arraigado a estos tres en diferentes proporciones que brotan como hábitos que caen en diferentes categorías de bueno y malo.

No hay una regla general para mejorar y depende de cómo uno se conecta con su conciencia en su percepción.

La ignorancia en la naturaleza atrae propensiones más bajas que podrían ser más de impulsos inhumanos o materiales empapados, degrada la personalidad y, por lo tanto, se apegan a lo social para adaptarse a rasgos similares. Podrían estar cultivando malos hábitos, pero nadie estaría teniendo esa naturaleza al 100%, por lo que es importante cómo se traduce con el tiempo.

Hablemos de una segunda naturaleza en la que parte de la ignorancia se transfiere a la pasión para mejorar la percepción de la lucha (no con otros, sino en la que se reduce la lucha por la ignorancia) para ganar. Hay un impulso de liderar, mandar a cumplir el deseo. El ego funciona aquí que podría ser por una buena causa, pero si los deseos se cumplen con (parte) el éxito podría deslizarse si el acto se inclina con más egoísmo en lugar de beneficio colectivo o de equipo. También podría atraer la codicia cuando la mente está trabajando fuerte para alcanzar la meta y el corazón también debe usarse. Los hábitos con más pasión podrían llevar a la discusión y crear diferencias donde nadie está listo para ceder y aceptar la opinión de otro. Tales personas pueden atraer hábitos reales en el estilo de vida y cometer errores en su parte en las respuestas correctas, a menos que también se entienda el elemento de bondad .

Si uno ha reducido la ignorancia y el mandato en la pasión y ahora intenta convertir y agregar más en la naturaleza de la bondad, los aspectos positivos comienzan a mostrarse en el enfoque. Estas personas están listas para escuchar a otros, incluso si no están de acuerdo con la diferencia. Están listos para probar un nuevo concepto o descubrir si su mente asume un buen resultado. Su naturaleza es amigable y desean mantener la armonía y son útiles para los demás.

Su uso de la mente y el corazón es equilibrado y, por lo tanto, no son impulsivos. Tienen un entendimiento espiritual para guiarse a sí mismos y, por lo tanto, formar hábitos que pueden permitir mantener una moral alta en la sociedad.

De esta manera, los hábitos que formamos siguen cambiando con el tiempo, pero la inteligencia que se invoca en presencia de pasión y bondad puede servir de guía para los buenos hábitos. Al igual que para un ejemplo en el trabajo, uno debe mostrar su pasión por la tarea / tarea, mientras que la misma persona debe mostrar bondad a su subordinado por la libertad de expresión y la disposición para aceptar el error que hace que un proceso sea eficiente.

Aquí, si hablamos de hábitos, no sale del cielo, sino que se refleja en el lenguaje corporal, la expresión facial, la confianza en interactuar como cosas que surgen de los buenos hábitos con el tiempo. No tenemos que encontrar UN buen hábito, sino que hay que ser muchos en una visión holística para obtener un resultado correcto, y este conocimiento podría hacer que uno avance un paso adelante de la ignorancia.

Mi mejor hábito en mi vida es tratar de ser feliz.

Y hago varias cosas para eso.

1. Trato de ser humorístico.
2. Trato de ayudar a la gente.

Ser humorístico hace felices a los demás y ayudar a las personas me hace feliz.

Y me resuelvo !

porque

Solo bromeo, hago ejercicio porque

1. Libera sustancias químicas felices en tu cerebro.

La dopamina, una sustancia química que juega un papel en la felicidad, es un neurotransmisor en el cerebro que es necesario para los sentimientos de placer y felicidad. ¿La mejor manera de aumentar la producción de dopamina en su cerebro? Ejercicio. Así que corre, levanta, salta, juega, y se feliz.

2. Te hace menos estresado.

El ejercicio regular no solo le ayudará a aliviar el estrés a corto plazo, ya que le ayudará a superar las preocupaciones del día, sino que también le ayudará a sentirse menos estresado a largo plazo. Y menos estrés equivale a una vida más feliz y saludable.

3. Te energiza.

Sin duda, tienes días en los que te sientes demasiado cansado para hacer ejercicio, cuando hacer ejercicio es lo último en el mundo que quieres hacer. Pero haz todo lo posible para reunir toda la fuerza de voluntad que tienes y seguir ejercitándote, porque lo más probable es que te sientas con más energía después de tu entrenamiento que antes. Por lo tanto, la próxima vez que te obligues a entrar en el modo de entrenamiento, lo más probable es que te sientas con más energía durante el resto del día. Y más energía es igual a mayor felicidad.

4. Aumenta tu confianza.

Cuando no te sientes bien con tu cuerpo o cómo te ves, es muy fácil tener una baja autoestima. Y eso puede tener un efecto negativo en todas las áreas de su vida, incluidas sus relaciones, su carrera y sus metas y aspiraciones.

Pero cuando empiezas a hacer ejercicio y ves que tu cuerpo se transforma, eso puede cambiar rápidamente. Debido a que el ejercicio no solo hará que te guste cómo te ves, sino que también te hará sentir más fuerte, más independiente y más seguro. No hay nada como un aumento en la confianza para aumentar la felicidad general.

5. Combate el insomnio.

¿Problemas para dormir? ¿Permanecer despierto toda la noche y no puedo dormir, y luego estar cansado al día siguiente debido a que duerme menos? Entonces haz ejercicio.

Te hará sentir que has hecho algo y cuando trabajes, tu cuerpo necesita descansar, podrás dormirte. Te despertarás activo y con energía y eso equivale a una mayor felicidad, cada vez.

Haz ejercicio, y sé feliz.

Eso sería leer novelas !

Simplemente me encanta leer! Esto comenzó debido a mi amiga, ella solía leer muchas novelas y luego contarme las historias.

Entonces sentí que incluso debería leer algo y ahora, cada vez que tengo tiempo libre para leer, aprovecho la oportunidad y lo hago porque siento que al leer mi cerebro procesamos más información y amplío mi mente para aprender un nuevo vocabulario.

Leer es la única actividad que nos permite ir más despacio en nuestros mundos de ritmo acelerado, aunque solo sea por un minuto. Y eso es suficiente para que yo continúe leyendo.

Aquí algunos de los mejores libros que he leído.

Esta acabo de empezar a leer.

Algunos de Wattpad.

Estos son solo algunos de los mejores que he mencionado!

La capacidad de leer es una herramienta poderosa, pero la pasión por la lectura es una calidad aún más poderosa.

Por

TGWLTR

Aunque tengo muchos buenos hábitos como leer, escribir, cocinar, cantar, dibujar y pintar, etc. Pero definitivamente “escribir” me hace más feliz conmigo mismo.

Escritura !!!

Escribir en momentos en que estoy molesto me quita todas mis preocupaciones.

La escritura realmente me cura cuando tengo dolor.

Escribir es mi amigo secreto .

¡Escribir es gratis !

¡Escribir es valioso y eterno !

Como persona soy muy habladora pero solo con aquellos que están cerca de mi corazón. De lo contrario preferiría guardar silencio. A finales de 2017, me di cuenta de que en lugar de compartir mis pensamientos / dolor / desdicha / logros con mi familia y amigos en repetidas ocasiones, sería mejor regenerar mi amor por la escritura.

Porque compartir nuestras experiencias nos hace depender de los demás.

Y la dependencia te hará daño en el futuro.

Hace aproximadamente 4 años que debido a mi vida profesional dejé de preocuparme por escribir. Pero ahora, cuando vuelvo a la práctica de la escritura, personalmente siento que realmente vale la pena escribir en lugar de compartir tu experiencia oralmente.

Escribir implica menos energía y no necesitas pensar lo que estás escribiendo como estás escribiendo para ti mismo. Pero mientras hablas tienes que ser muy cauto.

En el futuro, deseo publicar algunos libros basados ​​en la sociedad y mi experiencia. Deseo motivar a millones de personas por mis escritos. Aunque esto es solo el comienzo. Estoy aprendiendo y escribiendo que mejorará en el futuro.

Finalmente he llegado a saber que no puedo ignorar este hábito de escribir a cualquier costo en el futuro.

Me encanta escribir y deseo escribir hasta mi último aliento.

Amor y salud!

Mi mejor hábito es despertar temprano.

[math] Crédito de la imagen: Shutterstock [/ math]

Las primeras horas de la mañana son un momento para la reflexión pacífica y la amplia productividad, donde el mundo está quieto y dormido, lo que le permite centrarse con entusiasmo en sus objetivos a largo plazo. Cualquier persona que se tome en serio el éxito en cualquier medida sabe que es importante levantarse temprano.

Incluso si no eres una persona de la mañana, usa cambios incrementales en tu rutina diaria para comenzar a despertarte más temprano y más temprano. Comience por hacer que su despertador regrese 15 minutos la primera semana, 15 minutos la semana siguiente y así sucesivamente. Haga esto hasta que pueda despertarse al menos dos horas antes de lo que está despertando ahora.


El segundo mejor es el pensamiento diario.

Probablemente esté diciendo: “¡Oye, creo que todos los días también!” Sin embargo, quiero decir que he desarrollado el hábito de dedicar tiempo cada mañana a la contemplación y la creatividad.

Escuché a un ejecutivo decir a su equipo: “Nuestro problema es que pensamos en lo que estamos haciendo, pero no estamos pensando en lo que estamos haciendo”. Si bien esa frase no es elegante, supongo que usted entiende Lo que él estaba tratando de transmitir.

La mayoría de nosotros piensa en cómo podemos ejecutar lo que se requiere para cumplir nuestras tareas.

El pensamiento profundo es como construir un músculo: cuanto más ejercites tu mente de una manera habitual, más fuerte se volverá. ¡Intentalo! También se convertirá en un gran hábito para ti.

Sonriendo,, has leído bien. El mejor HABITO que he desarrollado es Sonreír.

  • Saluda a las personas con una sonrisa cuando las encuentres.
  • Sonríe cuando estás siendo asado por tus amigos
  • Sonríe cuando las cosas no funcionan como están planeadas.
  • Sonríe cuando ganas
  • Sonrie cuando te sueltes
  • Sonríe cuando tienes una discusión acalorada o una conversación .
  • Sonríe cuando te despiertas.
  • Sonríe cuando es impredecible.
  • Sonríe a los extraños en la carretera mientras conduces.
  • Sonríe cuando llegas a la venta

Fuente de la imagen: Google

  1. Apenas me tomo un minuto para encontrarme culpable por mi error. (Generalmente la gente no lo hace)
  2. Despertarse temprano en la mañana es el nuevo sentido de la energía que, incluido en mis hábitos.
  3. Chismes descuidados.
  4. Siempre trato de aprender algo nuevo, es decir, por qué ( soy bailarina, cantante, gimnasta, oradora motivacional, también toco la guitarra, puedo resolver el cubo de Rubik y tratar de resolverlo en menos de 30 segundos, etc.)
  5. La meditacion

Gracias .

  1. Siempre nutro las relaciones
  2. Perdona a otros
    Al estar conectado con 200–300 personas en la tierra, siento que debemos ser buenos con aquellos que conocen nuestra presencia en el planeta.
  3. Amable con los que sufren la ignorancia de los demás. Está naturalmente en mí.
  4. Expresar gratitud
  5. Nunca le dé dinero al mendigo. Solo ofrecer comida cuando alguien lo pida.
  6. Asesorar a las personas, específicamente a aquellos que necesitan un consejo positivo cuando cada uno les da conclusiones negativas.

    Personalmente me siento bien con mis hábitos. Me dan más confianza en lo que hago por los demás.

Gracias por A2A,

No requerirá mucha información detallada o descripción sobre esto … el mejor hábito en la vida es no tener hábitos permanentes …

Los hábitos siempre se convierten en un obstáculo en la vida, son los hábitos lo que los hace conservadores o limitados en términos de mejorar sus capacidades y potencial … experimente todo, nada debería convertirse en un hábito …

Yo y mi amigo estamos chateando

Amigo: “… es mucho más ubicuo”.

Yo: “¿Qué significa” ubicuo “?”

Amigo: “Oh. Significa que algo aparece en todas partes ”.

Más tarde en casa…

Yo: “Me he dado cuenta de que el uso de la sintonización automática en la música se ha vuelto omnipresente recientemente”.

Cada vez que escucho una palabra que no sé, pregunto qué significa, no importa cuán estúpido me haga ver. Luego planeo usarlo más tarde en el día, por lo que tengo una idea de cómo funciona. Debido a esto, mi vocabulario activo (palabras que uso) es casi tan grande como mi vocabulario pasivo (palabras que conozco).

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Los seres humanos son criaturas de hábitos, generalmente no nos gustan los cambios en nuestro estilo de vida. Tendemos a seguir un patrón, estamos más cómodos con. Cualquier cambio particular nos hace sentir incómodos y no somos felices.

La vida es dinámica y siempre está en un flujo. El tiempo y la marea no esperan a nadie. Debemos aceptar la vida tal como se presenta.

Soy gregario y voy con el flujo de la vida. He intentado nadar contra la corriente y he fracasado en mi esfuerzo. No tengo más remedio que aceptar la vida como se trata de vivir felizmente.

Me siento enojado con el creador, conviene luchar todos los días. Por qué la mayoría sufre y la minoría disfruta de todo lo mejor en la vida es un enigma que nuestro creador no responde.

No tengo hábitos fijos en mi vida, acepto la vida tal como viene y vivo hoy. Buena suerte.

Creo que el mejor hábito que tengo es seguir aprendiendo, ya que siempre te motiva a hacer una vida significativa.

Una cita muy famosa por un empresario estadounidense “Sarah Caldwell”

Aprende todo lo que puedas, siempre que puedas, con quien puedas, siempre llegará el momento en que estarás agradecido de haberlo hecho “.

  • Nunca juzgo a la gente. Creo que detrás de cada persona siempre hay una razón por la que son como son.
  • Nunca le cuento el secreto a mis amigos ni a nadie más.
  • Nunca tiro basura en el camino. Incluso si es una envoltura de caramelo. ¡Nunca jamás!
  • Nunca me retraté como una víctima. Asumo toda la responsabilidad de mi vida.
  • Ayudaré a las personas y les haré sentir especiales, pero nunca esperaré nada a cambio.
  • Yo aprecio…
  • Soy directo. No me gusta andar por las ramas.
  • Nunca trato con rickshawallas o vendedores.

El mejor hábito en la vida es pasar el tiempo en lograr las cosas que nos hacen prosperar. La porosidad en la salud, la prosperidad en la riqueza, la prosperidad en la mentalidad, la prosperidad en el trabajo, la prosperidad en la apariencia, la prosperidad en la relación, etc. pthinki | Pensamientos positivos

Escritura……

Según mi opinión, escribir es el mejor hábito, cada vez que me siento aburrido o conozco algo maravilloso, de inmediato voy a casa y lo escribo en mi diario. Así que puedo recordar los viejos recuerdos cuando visito el bosque donde una vez solía abrir un camino.

Cuando estoy solo, solía escribir poesías, sobre la vida, sobre el amor, sobre los amantes, sobre las aspiraciones y los sueños de una niña.

Esto ayuda a iluminar mi alma y me da un gran alivio, por supuesto, no solo escribes sobre el mundo y las cosas, sino que también te ayuda a crecer mentalmente y a escribir tus expresiones y dar esperanza a los demás con tus escritos …

Simran

Según yo, la lectura es el mejor hábito de mi vida, que mi padre me inculcó y me enseñó a mis hermanos.

  • La lectura puede llevarte a nuevos lugares y adquirir nuevos conocimientos
  • Leer puede crear un mundo completamente nuevo, donde puedes pintar tu imaginación de la forma que quieras.

Para mí, lo que más me ha funcionado es “Mirar todas las cosas con cuidado y preguntarme por qué”.

Si eres capaz de desarrollar este hábito de preguntar por qué , en poco tiempo te darás cuenta de que todo (al menos uno natural) se construye de manera muy científica y puedes tomar ayuda de estos aprendizajes en tu vida laboral (cualquiera sea tu profesión) para crear algo completamente nuevo a quien algunas personas llamaron como fuera de la caja de diseño .

Los mejores hábitos que sentí son:

  1. Cada vez que estoy feliz, triste, me sorprende cualquier emoción, primero le pido a Dios y le compro algo de comida a los necesitados.
  2. Siempre doy mi asiento a los ancianos, mujeres embarazadas en autobuses y trenes (casi a diario)
  3. Me aseguro de no desperdiciar nunca alimentos y dejo que mis seres queridos y cercanos se desperdicien.
  4. Desperdicio de comida, agua y papeles en la oficina, me aseguro de no hacerlo.

Nunca te engañes a ti mismo. Nunca te mientas a ti mismo. Nunca comprometas tu salud.