superación personal – Página 147 Truco de Vida y Tiempo Feliz Lifehacker

¿Qué causa un diálogo interno crítico?

Refleja lo que escuchamos y elegimos almacenar como niños y adultos jóvenes. Es un poco como una grabación de los comentarios, críticas, opiniones y juicios de otras personas que se activan cuando decimos, hacemos, pensamos o sentimos algo.…

Cómo superar el miedo empresarial.

Sé que no “posee” las preguntas sobre Quora, y no es apropiado responder su propia pregunta, pero … Quería compartir la actualización. Todas sus respuestas fueron realmente útiles y me ayudaron mucho cuando estaba en un “punto de…

¿Qué comida te hace fuerte?

La comida casera siempre es buena para la salud. Asegúrate de poner menos aceite y menos ingredientes. Primero use agua tibia en el tiempo de la mañana. No use agua inmediatamente después de la cena, almuerzo o desayuno.…

Cómo dejar de pensar demasiado en el pasado y disfrutar del momento presente.

Hola rohan Pensar en el pasado solo te hará enojar si tienes malos recuerdos. Esto no te ayudará, ni hará feliz a tu presente. Para dejar de pensar en su pasado, existen muchas técnicas en la PNL. Puede…

Cómo dejar de pensar todo o nada

Existen múltiples formas de reducir o superar el pensamiento de todo o nada, y creo que lo más importante es tener una voluntad o un compromiso firmes para hacerlo. Saber y comprender cómo y por qué el pensamiento…

Cómo aumentar mi enfoque en mi ser interior y meditar más hacia adentro

Entendamos primero el Propósito de la Meditación, antes de explorar las Formas y Medios para aumentar el enfoque y ascender a un nivel más alto de Conciencia. ¿Por qué debemos meditar? Cuando tantas personas son capaces de llevar…

Cómo concentrarse en medio de las distracciones.

Para enfocarte en una cosa, necesitas hacerla más atractiva que las distracciones. Respondemos a las distracciones porque lo que tenemos frente a nosotros se siente demasiado difícil de hacer, o tememos que nos estamos perdiendo algo. Haz el…

¿Qué tan mal estoy pensando demasiado en esto?

Estoy en la industria de la tecnología y parece que se puede comenzar con altos salarios y aumentar un poco, pero luego disminuye la velocidad. Se convierte en un desafío porque, en cierto momento, pasa de ser ingeniero…

Cómo dejar de vivir una vida llena de rutinas.

Al actuar y NO seguir las rutinas que has creado para ti mismo. Haga una lista de las cosas que siempre ha querido hacer, pero nunca ha podido hacer. Tal vez sea aprender a bailar, cocinar, jugar tenis,…

¿Cómo ha afectado tu actitud a tu vida?

Creo que ha sido una influencia increíblemente positiva. Pero tengo que agradecer a mi familia por eso … Mi mamá me enseñó a leer, a tener confianza, a nunca rendirme, a disparar a las estrellas, y a que…