Cómo controlarme de usar demasiado Facebook

Answer 1

Ah. Facebook. Parece tan benigno cuando empiezas por ese camino. Lentamente, se come más y más de tu tiempo. Luego, se da cuenta de que está revisando su teléfono en busca de notificaciones en lugar de estar con las personas con las que está físicamente.

He escrito a todos mis amigos de Facebook que se comunican conmigo solo a través de Facebook que no puedo permitirme el tiempo de consultar fb más de una o dos veces a la semana, si es así. Necesito mi sueño para funcionar y fb es innegablemente un devorador de tiempo.

Casi nunca publico nada. Solo trato de estar al tanto de lo que mis hermanos, primos y viejos amigos están haciendo. Participé en un intercambio recientemente porque alguien expresó algunas opiniones formadas por el uso de datos inexactos sobre un tema en el que resulta que soy un experto profesional con licencia. Persistieron en aferrarse a sus supuestos erróneos y se volvieron vitriólicos en sus respuestas. Lo escuché cuando era joven, pero lo olvidé: nunca discutas con un tonto o un borracho. Nunca te sale como esperas.

Me gustan las respuestas que la gente ha dado cuando te dicen que uses más Quora. Leer las respuestas de otras personas a las preguntas que he tenido y brindar respuestas donde pueda sentirme mejor. Nunca te conoceré, pero eso no significa que no me importe.

Si no puede usarlo con prudencia, no lo use en absoluto. Escriba un mensaje privado a todos sus amigos cercanos dándoles sus direcciones de correo electrónico y correo postal, así como su número de teléfono. Entonces desinstala la maldita cosa. Hace poco escuché esto en un programa de radio público llamado “marketplace”:

“Si está utilizando un servicio, cree que no puede vivir sin él y es gratuito, no es el consumidor, es el producto”.

Answer 2

1. Ir al navegador Chrome.
2. Abra google.com.
3. Guardar como un marcador.
4. Renombrarlo a Facebook.
5. Cuando quieras abrir Facebook, haz clic en este marcador.
6. Te dará la sensación de que alguien te impide usar Facebook.

Answer 3

¡¡De Verdad!!
¿Todavía usas tanto Facebook que el desperdicio de tanto tiempo te obligó a hacer una pregunta a Quora?
Tengo curiosidad por saber qué hace que te quedes con Facebook durante horas (responde en el comentario)
Volviendo a la pregunta, es bastante simple:
1) Establezca sus prioridades en la rutina diaria.
2) Sigue la rutina.
Gracias por la A2A

Answer 4

• Deja de seguir algunos amigos y la página que no quieres ver.
• Usa quora , entonces automáticamente no usaré Facebook demasiado.
• Última opción, no pienses nada. Solo desactiva la cuenta.

Answer 5

FB es principalmente para compartir emociones / sentimientos.

Para controlarte de usarlo, debes desactivar tu proceso de pensamiento emocional y encender tu proceso de pensamiento crítico.

Haga lo anterior con frecuencia y una vez que lo haya hecho por un período de tiempo finito, podrá controlar / superar su adicción a FB.

Una vez que se dio cuenta de lo mismo, continúe usándolo, pero ahora estaría equilibrado y, en lugar de que Facebook controlara su uso de FB, sería usted quien controlaría su uso de FB.

Answer 6

Evite el uso de Facebook a menos que se le ocurra. En su lugar, use mucho Quora.

Incluso después de esto, no puedes resistirte a usar Facebook, entonces encuentra la razón por la que más te gusta y encuentra el método alternativo.
Por ejemplo: si te gusta chatear, llámalos o envíales un mensaje, con este método puedes encontrar a tu verdadero amigo

Answer 7

No trates de controlarte. Solo deja que sea lo que es.

Cuando intentas controlarte, te sientes tentado a acceder más.

Más bien, úselo todo lo que pueda … pero también intente algo nuevo. aprenda algo Nuevo. En este proceso, se dará cuenta de lo que es mejor para usted. Lo que es fructífero para usted.

Answer 8

Todos tienen sus propios puntos de vista, sé que es difícil salir de facebook. Es divertido … Me costó mucho salir, tuve que borrar mi cuenta. Así que esa es la única opción que podría decir

Answer 9

Es muy difícil salir de la adicción a Facebook. Así que pasa más y más tiempo en fb hasta que te des cuenta de que fb es una máquina de succión completa de tu valioso tiempo. El día que te des cuenta, nadie podrá evitar que desactives tu cuenta de Facebook.

Answer 10

• Bienvenidos a Quora.
• Desinstala Facebook desde tu celular.
• No sigas conectado a tu cuenta en la computadora portátil.
• Y recuerde que Facebook es lo que la gente espera, y Quora es lo que la gente inspecciona.