Cómo dejar de compararme con mi gemelo

La comparación con los demás es una de las formas más seguras de dejar al ego en control. Algunas personas, incluso los buscadores espirituales, permanecen allí durante años. No es fácil cuando lo crees o cuando tienes miedos, dudas, sentimientos de inadecuación o indignidad, juicios de padres, maestros, amigos y de ti mismo. Tienes un recordatorio de por vida que potencialmente será un ancla que te aleje de la verdad. Entonces, prepárate para tener que trabajar en ello, detectar sus formas insidiosas y liberarlo.

La forma más fundamental sigue siendo la mejor, viviendo sus valores más altos y perdonando el juicio donde lo ve, ya sea el juicio de otros, o el juicio de usted, ya sea el juicio contra los demás o el juicio contra usted. Celebra con amor los logros de tus hermanos y dale el amor que le corresponde, el amor que todos deben. Ten gratitud por tu buena fortuna. No creas ningún indicador de excelencia aparentemente artificial. Trate de evitar cualquier compra de menos de / más de o mejor que / peor que, donde sea que lo vea.

No te detengas en lo que te compara o eleva a ninguno de los dos, sino concéntrate en tus metas más altas, viviendo una vida de inclusión, compartir, pertenecer, ayudar.

Finalmente, considere un camino de iluminación, como Diez pasos de la libertad de Diederik Wolsak (folleto de 34 páginas disponible en Internet de forma gratuita), o vea sus videos de YouTube. Es una gran oportunidad para “anotar” las causas profundas de las creencias falsas bajo las cuales operamos, y enseña cómo detectar y curar el patrón de creencias negativas, como el tipo de miedos “No soy digno” que causan mente egoica para luchar por el control y sabotear nuestras vidas.

Tienes una forma muy rígida de entender quién eres. Esto suele suceder cuando alguien está ansioso por la vida … es como si tu mente se “congelara” en un conjunto fijo de creencias sobre tu identidad: una interpretación cognitiva de conejo en los faros.

Con una idea fija de sí mismo, lo que sigue es predecible: comparación con otros y juicios y competencia para ser mejor o al menos “lo suficientemente bueno”. Este tipo de pensamiento le quita sentido a su vida, reduciéndolo al estado de una entrada de catálogo.

Los seres humanos no son directamente comparables entre sí: el verdadero ser es una persona completa y no puede reducirse a un montón de números como GPA o IQ o “calificaciones de calor”. No es que estas escalas de comparación no tengan ningún sentido, es que no pueden capturar el verdadero yo.

Pero cuando estás nervioso, te aferras. A lo que te aferras es a creencias sobre tu identidad, y esto es seguido por este negocio de comparación. Relajarse. Ve al parque, recuéstate en el césped y mira al cielo: ¿quién eres cuando incluyes todo el cielo? ¿Cómo te convertiste en este pequeño dron de comparación rígido?

Eso no es lo que eres. Nunca fue

Muchas cosas que puedes hacer. Puedes lograr cosas que tu gemelo no puede lograr. Puedes conseguir más amigos que tu gemelo. Puedes obtener más dinero del que tu gemelo no puede. Mucho mas. Venga.

Solo sé tu mismo. Tú sabes lo que quieres. Sabes cuáles son tus sueños. Y eso definitivamente será diferente al de tu gemelo.

Es una tontería compararte con los demás, incluso con tu gemelo. Porque ciertamente no eres ellos y ciertamente no eres tú.

Recuerde, la comparación es algo normal en la comunidad. No es algo que puedas evitar. Tampoco es algo que tengas que evitar. Porque no puedes controlar la opinión de la gente sobre ti.

Lo que puedes controlar es tu opinión hacia ti. Crea una buena opinión sobre ti mismo. Para ti, no para tu gemelo o para otros.

Nunca te subestimes de que otros hablen.

¡BUENA SUERTE!

Usuario de Quora Corre y gana. Esperemos que tu gemelo entienda tu deseo y te permita correr solo … ¿son competitivos?

No eres el tonto gemelo. Para mí eres increíblemente inteligente. Nunca tuve un GPA tan alto.

Reconoce que eres un ser separado y por qué siempre puedes ser comparado con él, lo mejor que puedes hacer es convertirte en tu propia persona. Crea tu propia identidad.

Bueno, para empezar, puedes dejar de preocuparte por no ser inteligente. ¡Un promedio de 3.8 es muy alto, sin importar si es más bajo que el de tu hermano!

Tengo una hermana gemela y durante mucho tiempo luché con el mismo problema que tú. Ella es la gemela mayor que tiene mejores puntajes en los exámenes, está mucho más organizada y es considerablemente menos inepta socialmente que yo. Cuando era niña, estaba tan celosa de sus logros que no pude ver los míos.

Ahora, no soy una persona súper celosa. Me considero sin prejuicios y de mente abierta. Sin embargo, cuando era más joven estaba obsesionada con golpear a mi gemelo. Todo lo que hicimos se convirtió en una competencia, y cada vez que ganó una cosa, sentí que había perdido cinco.

Bien, entonces creo que las situaciones pueden ser un poco diferentes en el sentido de que no pareces exactamente “celoso” de tu hermano. Más aún, parece que no sabes qué hacer cuando él te sigue superando aparentemente. La verdad es que … probablemente no lo sea.

Sí. Esto puede parecer un consejo de basura, pero probablemente sea cierto. Es lo que me dijeron mis amigos cuando estaba luchando con los constantes éxitos de mi gemelo. Tienes tus puntos fuertes, y él tiene los suyos. Probablemente esté celoso de tus talentos. Imagínate.

Entonces, imagina tus talentos. Siéntete orgulloso de quién eres, en lugar de compararte constantemente con tu gemelo, a quien se espera que cumplas.

Deja de preocuparte por lo que ha logrado. Intentar mantenerse al día con lo que ha hecho es una tontería, no puedes superar a alguien a quien sigues. Lo primero que debes aceptar es que eres tu propia persona, tu hermano es suyo. Corre a la presidencia, haz todo lo que quieras. No te preocupes por lo que piensan algunos payasos.

Oh, siento mucho por ti. Estaba en una situación similar en la escuela secundaria y me deprimió.

Mi hermana era brillante en todo y también sería un poco arrogante al respecto. Terminé encontrando nuevos pasatiempos como la música y el arte que crearon nuevos amigos y finalmente me sentí libre (no completamente) de esa competencia constante.

Te recomiendo que intentes mirar hacia afuera desde el “twinship”. Si tu hermano quiere seguirte en tu nueva área de interés, debes poner tu pie en el suelo (como yo también lo hice) e insistir en que te gustaría hacer esa actividad sin él.

Puede que le duela, pero si le dices que la presión de estar “debajo” de él en todas las facetas de la vida te está deprimiendo, estoy seguro de que, en tu corazón y en el de él también, le gustaría verte brillar y compartir con al mundo lo increíble y maravilloso que eres.

Debe ser difícil, especialmente cuando ambos se mueven en los mismos círculos sociales.

La gente necesita conocerte y de lo que eres capaz. ¿Puedes unirte a un grupo en el que él no está, un área completamente diferente?