Los estudios psicológicos o el conocimiento no ayudarán mucho en nada. Sin embargo, usar técnicas psicológicas, con suerte manejadas por alguien con algún conocimiento y experiencia, con suerte puede ayudar a uno a superar las limitaciones y bloqueos que los restringen en todas las áreas mencionadas anteriormente.
Para enumerar todos los diferentes tipos de limitaciones y bloqueos con los que uno tiene que lidiar y todos los diferentes tipos de enfoques psicológicos, reconocidos y alternativos, que existen para tratarlos, tomaría varias páginas y sería bastante aburrido revisarlos (y lista).
La forma más sencilla y, con suerte, la más útil de responder a esta pregunta es preguntar a los demás:
¿De qué maneras siente que no está logrando enfocarse en estas áreas?
- ¿Qué crea una persona de alto carácter?
- Cómo hacerme sentir más cómodo muriendo
- Cómo lidiar con la autocrítica
- Cómo ser yo mismo
- ¿Cuáles son algunas de las mejores resoluciones de año nuevo?
¿Vale la pena invertir estas limitaciones en tiempo, dinero y energía?
En caso afirmativo, ¿quién y con qué herramientas es probable que sea apropiado para resolver este tipo de problema (es posible que deba hacer una investigación considerable para responder a ese problema)?
Y, por último, al conocer al terapeuta, ¿me siento cómodo con esta persona para resolver mis problemas?
Si puedes responder afirmativamente a todo esto, estás a mitad de camino.
La mejor de las suertes
Saludos cordiales
Gary