Cómo dejar de pensar en mis remordimientos y comenzar a vivir la vida cuando he tomado todas las medidas para hacer que mi vida sea miserable

Increíble. Has hecho todo lo posible para volverte miserable. ¿Quieres dejar de pensar en tus remordimientos? Bueno, sea lo que sea que hayas hecho, es imposible olvidarlo. Lo que sea que hayas hecho, bueno o malo, permanecerá contigo para siempre.

Solo puede cambiar cuando intenta cambiar activamente. Es simple, de verdad.

Hiciste todo lo posible para hacerte la vida imposible, ahora sabes lo que NO debes hacer. Ahora comienza a hacer lo que no te hace miserable, comienza a hacer lo que te hace feliz.

Pero espere, también necesita la sabiduría para planificar a largo plazo. Si aprendió de sus lecciones, comenzará a hacer cosas que sabe que no lamentará. Ten el coraje de hacer cualquier cosa y todo lo que sabes que no te arrepentirás, ¡y sigue adelante!

Además, si hace esa pregunta, probablemente ya conozca la solución. Me pondré el sombrero de filósofo y les diré que en la vida solo podemos avanzar (duh). Cuantos más arrepentimientos tenga, más sabiduría podrá obtener de sus experiencias pasadas. En lugar de dejar que los remordimientos de tus experiencias pasadas te desanimen, úsalo para obtener información. Cualquier conocimiento, sabiduría e intuición que pueda obtener de sus experiencias, consígalo. Comprendete mejor. Usa esa comprensión para allanar el camino para un mejor mañana.

Es realmente simple porque probablemente ya sabes qué hacer, solo tienes que hacerlo.

Sí, no soy bueno en esto de “pretender ser psicólogo”.

Cambia tus creencias primero. No pasa nada en la vida que esté mal. Todo sucede por una razón.

No has hecho tu vida miserable.

Acabas de descubrir algunas formas en que la vida no funciona. La próxima vez no los repetirás. Sencillo.

Tome nota de las lecciones aprendidas por usted en este viaje. Y comienza hoy. Cada día es un nuevo comienzo.

No te aflijas. Lo que pierdes en una forma, siempre ganas en otra. Obtienes lecciones y experiencia al menos si nada más. Siéntete orgulloso de saber lo que no funciona.

Hay tradiciones místicas en todas las religiones porque muchas personas han luchado con esto. Muchos han sido ayudados por programas de doce pasos como Alcohólicos Anónimos, uno de los cuales es admitir la impotencia para controlarnos o cambiarnos. Obtenga el apoyo de otras personas para que sepa que no está solo. Puedes ayudarlos y ellos pueden ayudarte a arrepentirte menos (vivir en el pasado) y preocuparte menos (vivir en el futuro). Vivir en el presente, tomar conciencia de la respiración, la meditación, la atención plena, el yoga, la oración; diferentes cosas ayudan a diferentes personas, pero la mayoría implica práctica con el tiempo. Necesitamos otras personas que hayan pasado por cosas similares para ayudarnos.

Lea este libro: Cómo dejar de preocuparse y comenzar a vivir por Dale Carnegie

Sé que el título es sobre preocupación, pero hay personas en el libro cuyas historias se parecen mucho a las suyas.

Los libros de Dale Carnegie contienen muchas historias y estrategias de personas que entrevistó en su investigación. Todos ellos son muy descriptivos del tipo de problemas que otros tuvieron y cómo los resolvieron junto con las propias observaciones de Carnegie para unir todo.

Las soluciones en sus libros son cosas simples, prácticas y cotidianas que podrías comenzar a hacer … bueno, ¡comenzar a vivir!

Sus libros son muy interesantes y fáciles de leer.

La clave para esto es realmente dejar de mirar hacia atrás y comenzar a mirar hacia adelante. Mira lo que tienes actualmente en tu vida. Vea lo que puede y no puede cambiar. Determine lo que quiere lograr en la vida y planifique su viaje hacia él. Puedes trabajar con un entrenador de desarrollo personal y discutir con ellos lo que crees que te está frenando. Pueden proporcionarle las herramientas, los métodos y el entorno adecuados para que pueda convertirse en la mejor versión de usted mismo.

Ha respondido a su propia pregunta. Nunca podrá dejar de arrastrar su equipaje. Necesita tomarse un momento y hacer planes para su futuro.

Te equivocaste. Yo también. No estas solo. Haga un inventario de sus recursos. Averigua qué puedes hacer con lo que tienes. Llegará un momento en que se presente una oportunidad. ¡Aprovecha esa oportunidad!

Un día, cuando simplemente te olvides de ser miserable, podrías encontrarte realmente feliz.

Buena suerte.

La felicidad es una opción. O eliges ser feliz o no.

Todo es percepción si crees que las cosas son malas, entonces son malas. Si te dices a ti mismo que las cosas están bien, entonces se vuelven buenas instantáneamente.

Me gusta lo que Amit Aragwal dijo sobre mí. Lo desglosó de otra manera, pero no obstante la misma idea.

Comienza a vivir tu vida y te olvidarás de tus arrepentimientos 🙂

Haz algo altamente creativo que nunca hayas hecho antes. Hazlo ahora.