Todos estos días creo que he aconsejado a las personas cómo ser fuertes en la vida. Pero ahora mismo estoy perdiendo interés en la vida. Estoy confundido. No puedo concentrarme en una cosa a la vez. Todavía tengo que terminar mi proyecto final de año. Mucho que hacer. No sé por dónde empezar. Necesito ayuda. ¿Qué tengo que hacer?

Para empezar, una vez que ha comenzado a aconsejar a las personas cómo ser fuertes en la vida, tendemos a creer que somos más fuertes que aquellos a quienes aconsejamos. Lamentablemente eso puede no ser cierto. Sin embargo, al buscar ayuda, ha reconocido que se enfrenta a una crisis de tipo y eso es un buen comienzo, porque ahora puede comenzar a buscar una solución.

  • Obviamente, el siguiente paso es calmarse y analizar la situación objetivamente . La mente tenderá a ignorar las verdades incómodas o tratará de racionalizarlas, tenga cuidado con ese peligro. Así que sé honesto contigo mismo y enumera tus problemas y luego examina la razón por la que te enfrentas a esos problemas. ¿Has estado postergando? ¿Has sido pura perezosa? ¿Has establecido prioridades equivocadas? ¿Has perdido interés en tu campo de estudio? ¿Te está abrumando la magnitud del trabajo pendiente?
  • Si ha enumerado sus problemas y la causa raíz del mismo, entonces es hora de que establezca prioridades y objetivos . ¿Es crítico completar el trabajo del proyecto o está estudiando para los próximos exámenes o está eliminando sus atrasos (si corresponde)? Solo tú puedes identificar esto por ti mismo. Así que hazlo de inmediato. También identifique los pasos específicos que necesita para realizar la tarea.
  • Acepte el hecho de que está trabajando en contra de los plazos, así que prepárese para sufrir algunas pérdidas. Podría ser en términos de tomar riesgos de estudiar de forma muy selectiva o puntuar menos, pero eliminar todas las asignaturas o renunciar a todos los placeres que le brindaron para que pueda ponerse al día en las áreas en las que se está quedando atrás.
  • Tome una dosis de su propio medicamento (los consejos que ha estado ofreciendo). Tal vez sea una píldora amarga, pero sin duda podría ayudarlo a recuperar la cordura y recuperar su autoestima. Recuerde la valiosa verdad “esto también pasará”, que se aplica tanto a los tiempos buenos como a los malos. Estás pasando por una fase difícil; áspero Sé más fuerte que el desafío.

¡Los tiempos difíciles no duran, las personas duras sí! Estoy apostando más fuerte que la mayoría de tus amigos y colegas.

Los mejores deseos

Dos cosas simples que me gustaría decir:
1. Lo primero es lo primero .
2. Uno a la vez .

Descubre por qué estás perdiendo interés en la vida. ¿Es rutina? ¿Es porque te distraes fácilmente? ¿No se puede enfocar? ¿Preocupado por cómo se desarrollarán las cosas? Todo lo que digo es relajarte, relajarte y tomar las cosas de inmediato . Lo digo porque yo mismo he pasado por lo mismo (tal vez menos preocupante porque no sé exactamente por lo que estás pasando)

Concéntrate en tu proyecto final del año por ahora. Sácalo del camino y termina con esto. Mantenga el punto que
Si saco esto del camino, tendré x menos cosas de las que preocuparme.
Y también
Si me deshago de las cosas de las que me preocupo, tendré más tiempo para dedicar a las cosas que me gustan, en lugar de perder ese tiempo preocupándome.
Estos dos puntos siempre ayudan.

Tenga en cuenta que he respondido de la manera más general posible, ya que realmente no sé qué es exactamente lo que está pasando. Pero si quieres decirme, por favor siéntete libre.

Mantente ocupado en el trabajo que te gusta hacer.
Lee citas inspiradoras.
Escuchar canciones de DJ.
No pienses en negativo.
Estar con amigos y familiares.
Ir a fiestas si no eres introvertido.
Intenta olvidar cosas inútiles.
Deja de usar las redes sociales por algunos días.
Come más frutas y vegetales.
Bebe jugo y mucha agua.
Haz jardinería y aprende cosas nuevas como la danza o el kung fu.

De todos estos consejos, quiero decir que debe mantenerse ocupado para que no se le ocurran pensamientos negativos.
La mente vacía es una mente malvada.

Te deseo una vida feliz …!

A menudo termino en la misma situación en la que estás. El dicho “es más fácil decirlo que hacerlo” es muy cierto. A menudo termino desorientado en situaciones en las que ayudé a otros a salir. Pero estos son los tiempos que deciden de qué estás hecho. ¿Cómo supero estos? Me desafío, si puedo sugerir / aconsejar a alguien en situaciones similares con tanta facilidad, ¿por qué no puedo seguir lo mismo?
Sepa que sus palabras tienen valor solo cuando las sigue.
Siente que todos los que te aconsejaron te están observando de cerca, cuando llegue la situación y no seas como hablas, habrá cientos de personas listas para señalarte. Trabajo ! Trabaja duro para hacer que mantengan la boca cerrada.

Donde empezar ? Simplemente comience con algo … Encontrará su camino al comenzar … Hay un dicho en kannada que se traduce como “si su dirección es correcta, entonces la ruta aparece por sí sola”. y confíe en mí, una vez que comience, se sentirá bien y eso es todo lo que necesita para llevar todas las cosas de su lista de tareas pendientes hasta la línea de meta.

Es posible que desee explorar el uso de las herramientas de productividad aparentemente populares y, sin embargo, probadas como eficaces:

Productividad 101: Una introducción a la técnica de Pomodoro

El secreto de la productividad de Jerry Seinfeld

Tome nota de todas las cosas que tiene que hacer y planifíquelas de manera estratégica. El éxito lo acompañará y nuevamente le dará consejos a los demás. Todo lo mejor.