Hay muchos buenos hábitos que puedes construir con el tiempo. Aquí hay algunos:
1. Leer. Si no puede encontrar el tiempo durante el día para leer, asigne una sesión de media hora todos los días que dedicará a la lectura solamente (por la tarde o temprano en la mañana). Marca en tu calendario, haz una cita contigo mismo. Confía en mí si te quedas con él, funcionará. Pronto verás que media hora se convierte en 45 minutos, luego una hora y así sucesivamente.
2. Despierta temprano. Este es un hábito increíble y una excelente manera de agregar tiempo a su día. Pero para hacer esto tienes que irte a la cama temprano. Decida cuánto dormir necesita cada noche y haga un horario. Siga practicando durante una semana, e incluso si es solo 30 minutos antes de su hora de despertarse habitual, todavía es útil porque con el tiempo desarrollará un hábito y será una brisa.
3. Estar agradecido. Al final de cada día, pregúntese qué le fue bien y por qué disfrutó el día. Luego escribe las cosas por las que estás agradecido. Recuérdate a ti mismo todos los días sobre lo afortunado que eres y te hará sentir increíble. Este pequeño ejercicio cambió mi vida y me hizo ver las dificultades de la vida desde una perspectiva totalmente diferente.
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Buena suerte, lo harás genial! Recuerda, puedes hacer cualquier cosa que imagines! Sigue creando tu brillantez.