Cómo mantenerme enfocado y motivado durante mucho tiempo en mi trabajo.

La motivación es el proceso de estar activo significa hacer las cosas requeridas para lograr lo (s) / objetivo (s) deseado (s). Por lo tanto, la motivación es una forma de entrar en modo de acción. Por lo tanto, la motivación es por motivos que se llaman objetivo o cosa a alcanzar.

Si no tiene ningún motivo para sí mismo o para los demás, entonces, solo la motivación requerida es para la vida, que normalmente existe en cualquier persona en caso de que tenga alguna rutina para mantenerlo ocupado (él o ella). No tener nada que hacer puede volverse aburrido a veces, incluso si la persona tiene todos los recursos para vivir.

Puede elegir cualquier motivo para sí mismo si desea ganar dinero / adquirir otras cosas para sí mismo o para mantenerse ocupado. Si está bien desde el punto de vista de los requisitos personales, puede elegir motivos / objetivos para mejorar la calidad de vida de otras personas. O haz que aprendan alguna habilidad que puedas impartir. Por ejemplo, puede enseñar a otros de forma gratuita o por una pequeña cantidad de dinero O puede elegir alguna otra profesión que ayude a cumplir tanto los objetivos de servir a la sociedad como a ganar para sí mismo.

Debe identificar sus metas de acuerdo con su interés / talento / habilidades y entorno / sus requisitos y los requisitos de otros para que se cumplan.

Las metas pueden ser para mejoras adicionales, logros, adquisición de nuevas habilidades, etc.

Después de elegir los objetivos, debe planificar cómo implementarlo y cómo organizar los recursos, asumiendo que tiene las habilidades para hacer lo que ha decidido.

Ciertos factores de riesgo y otros desafíos deben considerarse y cuidarse para que no tome decisiones impulsivas.

Lo siguiente es decidir las actividades, los puntos de acción y las tareas a realizar para eso. Estos son pasos simples que se deben tomar diariamente.

Luego viene la necesidad de estar motivado o enérgico o dispuesto a hacer las cosas a diario para lograr estos objetivos y mantener el trabajo interesante y llevarlo adelante.

Para esto, puede hacer afirmaciones positivas en tiempo presente antes de comenzar o para completar cualquier trabajo pendiente.

Por ejemplo, “ahora estoy haciendo el trabajo de hacer una lista”. Puedes imaginarte a ti mismo haciendo una lista. Alternativamente, puedes pensar en una actividad que se va a hacer.

Esto crearía la voluntad en ti para llevar a cabo la tarea.

Puede pensar en la actividad y afirmar en tiempo presente, que esta (actividad o acción o cualquier trabajo pendiente) se está haciendo ahora.

Estas afirmaciones en tiempo presente producen resultados maravillosos para tareas desafiantes y donde no hay disposición para hacer ciertas cosas.

Esto es solo un ejemplo. Necesita motivación principalmente cuando no se siente dispuesto a hacer el trabajo o lo encuentra aburrido o simplemente lo ve como una rutina, pero es necesario.

Alternativamente, puedes usar el compromiso y la determinación también, pero, parecen poco contundentes.

Usted puede elegir lo que más le convenga para ir por los objetivos.

Todo lo mejor…

Haga clic en el enlace de abajo para videos relacionados:

https://www.youtube.com/channel/…

Es bastante simple Si no puede concentrarse durante mucho tiempo, no puede tener éxito en su trabajo. Por lo que sé, tienes que estar dedicado. No sucede de la noche a la mañana.

Es verdad para cada situación, cada trabajo en la vida. He leído en alguna parte –

“Hustle vence a Talent cuando el Talent no se prisa”

Lo pensé por un tiempo y luego me di cuenta de que Talent es solo un +1 para tu trabajo. No importa si lo tienes o no. A menos que y hasta que trabajes duro, sé constante, puedes lograr cualquier cosa en la vida. Por supuesto que +1 importa cuando estás en 99 . Pero si no lo tiene, eso significa que tomará más tiempo que otros, lo que está bien.

Así que quiero decirles que la inspiración, la motivación existe, pero tiene que encontrarlo trabajando.

¡Todo lo mejor!

Encuentra un trabajo que te guste. La motivación es directamente proporcional al interés. Los estudios han revelado que las posibilidades de éxito son directamente proporcionales al interés. Interés, actitud, valores, son motivadores intrínsecos. Otro motivador es la autoeficacia. Albert Bandura ha definido la autoeficacia como la creencia en la capacidad para tener éxito en una tarea en particular. En su Teoría cognitiva social explica cómo esto está vinculado a los juicios personales y los juicios de otras personas sobre nuestras capacidades. Esto a su vez afecta nuestro concepto de sí mismo. Si la autoeficacia es alta, estarás motivado para trabajar. Un mejor rendimiento en el trabajo conduce a una mejor autoeficacia. Y el ciclo continúa. Tome descansos cortos. Los descansos cortos han demostrado ser más estimulantes y disminuyen las oportunidades para un viaje de culpa. Adquirir las habilidades necesarias que complementan tu trabajo. Piensa por qué elegiste el trabajo en primer lugar.

Los motivadores pueden ser tanto intrínsecos como extrínsecos. Descubre lo que funciona para ti.

¿Qué tal si te pagaron por jugar o perseguir alguno de tus pasatiempos? Suena genial..de acuerdo? Eso es lo que necesitas hacer. Haga que su trabajo sea agradable u opte por un trabajo que parezca más placentero que el trabajo que realiza. Si te gusta hacer algo, no sentirás la necesidad de mantenerte motivado para ello. Es solo por las tareas compulsivas que te hace difícil mantener la motivación.

Necesitas ver las cosas que no te gustan de tu trabajo. Necesitas cambiarlos o tu actitud hacia ellos. Realmente es todo en nuestra mente. En el momento en que pensamos invertir nuestro proceso de pensamiento al revés, cambiamos nuestra vida.

Puede establecer pequeños objetivos u objetivos, relacionados con su perfil de trabajo y lograrlo uno por uno.

También puedes hacer un. Calendario de Tiempo y Acción para sus actividades y objetivos regulares para lograr en un período de tiempo limitado, establecido por usted.

Pero recuerde que no sea demasiado indulgente o demasiado estricto para establecer su línea de tiempo.

Muchas compañías pidieron a sus empleados que sigan estos pasos, lo cual es útil para centrarse en su trabajo.

La motivación es algo que también puede superar a través de uno cerrado y también lograrlo y, si está motivado, el enfoque lo seguirá automáticamente porque tendrá confianza y sabrá qué hacer. hacer como hacer

Entonces, si no puedes motivarte, desarrollalo dentro de ti PREGUNTA ¿por qué quieres hacerlo?

¿Qué obtendrás de ello? ¿Y que va a cambiar?

La motivación vendrá. Para el enfoque, establezca metas pequeñas en menos tiempo para que pueda cumplirlas fácilmente y al ver su mejora, usted mismo desarrollará una grande y logrará que se enfoque y no se olvide de apreciarse a sí mismo por la motivación.

Mismo tipo de respuesta