- Cómodos asientos, teclado y dispositivo de señalización para empezar.
- Pantalla ajustada para la visualización más cómoda, de día o de noche.
- Tome descansos regulares fuera de la estación de trabajo.
- Aprenda a buscar / investigar sabiamente en línea para obtener información de salud.
- Comprender cómo funciona la publicidad para reducir las compras impulsivas.
- Practique decir / hacer cosas amables (decir feliz cumpleaños o expresar tristeza al escuchar malas noticias).
- Encuentra grupos que compartan tus intereses – participa activamente
- Sea proactivo: cree un blog, sitio web o sitio de compras (no solo siga o únase)
- Dar cuando puedas. Ayuda cuando se le pregunta.
- Comparte tus creaciones y logros
- Mantenga su computadora saludable también con la limpieza física regular y el mantenimiento del disco. Compruebe si hay malware y elimine las aplicaciones no utilizadas.
- Desafía tu computadora con tareas especiales. (Puede unirse a grupos de CPU compartidos donde su computadora ayuda a resolver problemas complejos o buscar Bitcoin). Odio ver que esos núcleos duales o cuádruples se desperdician sin hacer casi nada.
¿Hay una lista de hábitos informáticos saludables?
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