¿Hay una lista de hábitos informáticos saludables?

  • Cómodos asientos, teclado y dispositivo de señalización para empezar.
  • Pantalla ajustada para la visualización más cómoda, de día o de noche.
  • Tome descansos regulares fuera de la estación de trabajo.
  • Aprenda a buscar / investigar sabiamente en línea para obtener información de salud.
  • Comprender cómo funciona la publicidad para reducir las compras impulsivas.
  • Practique decir / hacer cosas amables (decir feliz cumpleaños o expresar tristeza al escuchar malas noticias).
  • Encuentra grupos que compartan tus intereses – participa activamente
  • Sea proactivo: cree un blog, sitio web o sitio de compras (no solo siga o únase)
  • Dar cuando puedas. Ayuda cuando se le pregunta.
  • Comparte tus creaciones y logros
  • Mantenga su computadora saludable también con la limpieza física regular y el mantenimiento del disco. Compruebe si hay malware y elimine las aplicaciones no utilizadas.
  • Desafía tu computadora con tareas especiales. (Puede unirse a grupos de CPU compartidos donde su computadora ayuda a resolver problemas complejos o buscar Bitcoin). Odio ver que esos núcleos duales o cuádruples se desperdician sin hacer casi nada.