hábitos – Página 81 Truco de Vida y Tiempo Feliz Lifehacker

Cómo equilibrar conseguir lo que quiere y necesita sin quebrar

Sistema de construcción , déjame explicarte más. (Esto es todo en mi experiencia subjetiva y en la investigación que he realizado en mi viaje como biohacker y escribiendo mi libro). Mucha gente ve el equilibrio entre la vida…

¿Qué extraño hábito te gustaría admitir hoy?

Escucho música todo el tiempo a lo largo del día en el teléfono, en los audífonos, en mi televisor, y cuando todo esto no está presente, tengo más ganas de reproducir las canciones, literalmente, 24 * 7. “La…

Como estudiante, ¿cuáles son algunos hábitos que debes tener para ser alguien?

En pocas palabras, tienes que ser tú mismo. Tienes que encontrar tu pasión, y simplemente seguirla, no importa qué. Tienes que crear el hábito de tomar la decisión difícil y decir NO cuando tus amigos te preguntan si…

Cómo cambiar los hábitos de mi hijo.

Los hábitos nunca pueden cambiarse instantáneamente porque requiere una tremenda “Fuerza de Voluntad”, pero podemos decir que se pueden reemplazar. Requerirá tiempo, paciencia, persistencia. Como se dice, “si repetimos algo durante 21 días continuamente, se convertirá en nuestro…

Yo también quiero ser rico. También quiero tener una Harley o Rolls Royce. ¿Qué debería empezar a hacer ahora para que en 10 años realice el sueño de mi vida?

Tu motivo para hacerte rico no es bueno. Quieres hacerte rico para poder comprar ciertas cosas que crees que te harán feliz. Pero ellos lo harán? Seguro que durante los primeros meses que compre esa nueva bicicleta que…

¿Cuáles son tus hábitos diarios de la mañana?

En los últimos 5 años, he estado desarrollando mi rutina matinal “ideal” . Debido a algunos problemas de espalda, comencé con una serie de estiramientos para ayudar a fortalecer mi núcleo y calentar mis músculos. Hago esto en…

¿Es un mal hábito entender todos los conceptos de un libro de programación antes de trabajar en un proyecto paralelo?

Si y no. Sí, es un mal hábito no escribir ninguna línea de código al aprender nuevos conceptos. No, no es necesario comenzar un proyecto paralelo al principio. La mayoría de la gente realmente entiende los temas haciendo.…

¿Hay alguna forma de cambiar un mal hábito instantáneamente si realmente lo desea?

Oí a un gran orador motivacional una vez decir: “Es un deber, hay una manera”, lo que significa que si tienes suficientes razones para cambiar tu hábito, incluso en un instante, lo harás. Lo sé, esto va en…

¿Puedes compartir alguna guía práctica para cambiar hábitos?

Cada vez que pienses … tu decides … para cambiar un hábito…. para probar algo nuevo, un obstáculo siempre en tu camino … tu zona de confort. Siempre resiste los cambios que necesitas. Porque significará que debes salir…

¿Por qué los viejos hábitos y la forma de pensar mueren duramente?

Hay varias razones. Una de las más simples es: tu cerebro es perezoso y para ahorrar energía, mantiene las cosas como están. Se necesita energía para cambiar. Si no está seguro de las acciones reales para causar el…