¿Las personas siempre piensan en lo próximo que deben hacer al completar sus tareas actuales y, por lo tanto, siempre tienen prisa por terminar sus tareas actuales?

Siempre estoy pensando en lo siguiente. Hay una diferencia entre pensar y preocuparse.

Preocuparse lo ralentiza y puede agotarlo incluso antes de que comience a hacer lo siguiente, y si no lo hace (porque dice que hace las cosas con prisa), puede afectar negativamente sus resultados.

Pensar en lo siguiente de manera racional ayuda a ser eficiente . En cierto modo, ese fue el enfoque que convirtió a Michael Schumacher en el mejor piloto de la historia de la F1 .

Las tácticas de carrera de Schumi se acercaban a las de un misil guiado: después de doblar en una esquina, volvería a casa en el siguiente punto de giro, establecería la dirección y la aceleración, e inmediatamente cambiaría su cerebro a la siguiente recta, que aparecerá detrás en la esquina, preparando su auto, su mente y su cuerpo para la próxima esquina.

En pocas palabras: comience a “pensar en lo próximo” lo antes posible; te mantendrá enfocado en el próximo objetivo y te permitirá mantenerte por delante de la curva.

Buena respuesta a continuación.

En cuanto a su problema específico: escriba en la barra de búsqueda Mindfulness and Flow, haga lo mismo en Google o en su motor de búsqueda preferido, practique los ejercicios de meditación disponibles. Agradéceme después.

No. Algunas personas siempre piensan en lo siguiente que deben hacer al completar sus tareas actuales y, por lo tanto, siempre arrastran los pies con reticencia a enfrentar esa próxima tarea.

… y algunas personas disfrutan de la tarea en cuestión, y están tristes de verla terminada.