Significa que, como lo muestran montañas de investigaciones, los procesos racionales no son tan poderosos en el cerebro humano. Las personas, especialmente las educadas, niegan esto o se niegan a creerlo, a pesar de las décadas de ciencia sobre el tema, porque han crecido orgullosos de ser racionales y burlarse de las personas que son irracionales.
La Selección Natural, que no es un ser sensible con objetivos, te formó en gran medida en lo que eres. No trató de hacerte racional; no trató de hacerte servir a tus mejores intereses.
Tiende a optimizar los organismos para reproducirse en entornos específicos. Muchas cosas que son “beneficiosas” para ti son probablemente cosas que crees que son sabias, pero no necesariamente te ayudarán a hacer copias de tu ADN, por lo que no estás optimizado para hacerlo.
Piense en cómo les decimos a las adolescentes que no son prudentes para tener relaciones sexuales y quedar embarazadas. Quizás eso sea cierto. Desafortunadamente, sus cerebros y cuerpos no fueron construidos para ser sabios. Se construyeron (es decir, se optimizaron) para hacer exactamente lo que les estamos diciendo que eviten.
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ellos y usted viven en un entorno muy diferente al que estamos adaptados. La evolución generalmente se mueve más lentamente que el cambio cultural humano. Por eso sigo comiendo dulces, aunque sé que es malo para mí. Mi cerebro dice: “¡Una fuente de energía! ¡Tómala ahora en caso de que no encuentres ningún otro alimento en los próximos días!”
Para hacer regularmente cosas que son “beneficiosas” para usted, tendrá que confiar la mayor parte del tiempo en procesos cerebrales que son lentos y extremadamente costosos. A menudo no lo hace, porque está optimizado para emplear generalmente sistemas más baratos y más rápidos que ahorran energía al basarse en heurística (instintos) en lugar de lógica.
Supongo que cuando no haces las tareas beneficiosas, lo que más te detiene es …
– Tu cuerpo y tu cerebro tratando de conservar energía = “pereza”. Conservar la energía es vital para los cazadores-recolectores.
– Paquete de instintos animales / tribales = “miedo a lo que la gente piense de ti”. Los pueblos tribales deben preocuparse por el rango social. Eres una persona tribal, incluso si no vives en una tribu.
– sexo
– comida
– Estar distraído por cosas a las que el cerebro está preparado para prestar atención, porque en un entorno ancestral, la información obtenida probablemente habría afectado la supervivencia. Ejemplos: una historia en la que se pregunta qué sucederá después (por ejemplo, un programa de televisión), sacudidas rápidas de miedo y placer (videojuegos, etc.) y coincidencia de patrones.
Además, como la mayoría de las personas modernas, es probable que estés sedentario, desnutrido y sin sueño. Es extremadamente difícil ser racional cuando su mente y cuerpo están bajo esas tensiones.
Finalmente, la investigación sugiere que la fuerza de voluntad es como una batería. Cada vez que lo usa, se vacía y debe recargarse antes de que pueda volver a usarlo. Y todas las situaciones se basan en la misma batería. Por lo tanto, si evita comer una galleta, es posible que no pueda evitar gastar demasiado dinero en amazon.com, a menos que haya pasado una cantidad significativa de tiempo entre los dos eventos. O, si se abstiene de gastar demasiado dinero, es posible que no pueda obligarse a completar esos formularios de impuestos.
Vives en un mundo en el que eres bombardeado por las tentaciones. Varias veces por hora, está tentado a comprar cosas que no debería, comer cosas que no debería comer, tener relaciones sexuales con personas con las que no debería tener relaciones sexuales y evitar el trabajo tedioso que debería estar haciendo.
Una vez que hayas agotado tu reserva actual de fuerza de voluntad, no puedes simplemente evitar la próxima tentación invocando más. No tienes más y no lo tendrás hasta que te hayas recargado.