Esta es una pregunta simple con una respuesta compleja.
Maxwell Maltz (famoso por su libro Psycho-Cybernetics) fue un cirujano plástico en los primeros días de ese campo. El tipo de cirugía que Maltz realizó fue correctivo, eliminando ‘defectos’ obvios que afectaron en gran medida la vida de sus clientes.
Se dio cuenta de que la cirugía transformó a algunas personas: su personalidad se volvió segura y extrovertida y parecían más felices. Otros, a pesar del cambio positivo dramático en su apariencia, no cambiaron por dentro.
Maltz estaba perplejo por esta disparidad, que lo envió a buscar respuestas en el funcionamiento de la mente.
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Sus investigaciones lo llevaron a comprender que a veces una persona necesita un poco más de cambio en el interior para que su mente refleje los cambios en el exterior. Sus hallazgos, codificados en un método, se convirtieron en Psicocibernética.
Mientras veía a los clientes como un practicante de PNL, presencié muchas transformaciones. Estos cambios, sin embargo, fueron dirigidos desde el interior, y luego afectaron la apariencia externa.
He visto personas transformadas por la pérdida de peso: casi todas se volvieron más seguras y felices al tomar el control de sus vidas.
Pero uno o dos, al tener un período de dificultad personal en sus vidas, volvieron a sus hábitos y perspectivas anteriores. Esto fue seguido por un aumento de peso, a menos que volvieran a renovar el equilibrio psicológico que apoyaba su transformación inicial.
Para mí está claro que estos dos aspectos de uno mismo – apariencia física y actitud mental – están definitivamente vinculados.
La mejor respuesta que puedo aventurar es “a veces la transformación induce una actitud positiva” por estas razones. A menudo, el proceso comienza con una actitud positiva y los resultados físicos siguen.