¿Qué consejo daría una persona de 70 u 80 años sobre la forma de vivir la vida?

Hice una serie de blogs sobre “Los arrepentimientos de la muerte” de Bronnie Ware, en la que analicé cada arrepentimiento, qué lo causa y qué podemos hacer para ser proactivos ahora para evitar tener el mismo arrepentimiento.

En mi post The Top 5 Regrets of the Dying- # 4: Ojalá me hubiera mantenido en contacto con mis amigos. Discutí un gigantesco estudio realizado por George Vaillant de la Universidad de Harvard (se hizo cargo de la mitad del estudio, como menciono a continuación). He copiado una parte del post a continuación:

Se ha investigado un poco sobre el poder de las relaciones y la importancia que tienen en nuestras vidas. El Estudio de becas, un increíble estudio de 72 años iniciado en la Universidad de Harvard, fue un estudio de las vidas de 268 hombres desde su estadía en Harvard hasta su muerte (sí, 72 años no es un error tipográfico). George Vaillant asumió el cargo de director del estudio en 1966 y lo convirtió en el trabajo de su vida. Tenía esto que decir sobre los hallazgos:

En una entrevista en el boletín de marzo de 2008 a los sujetos del Estudio de becas, a Vaillant se le preguntó: “¿Qué has aprendido de los hombres de los Estudios de becas?” Respuesta de Vaillant: “Que lo único que realmente importa en la vida son tus relaciones con otras personas. ”

Vaillant escribió un libro titulado: Triumphs of Experience: The Men of the Harvard Grant Study sobre este tema si desea leer sobre los hallazgos del estudio.

Mi tía favorita falleció a los 92 en mi casa. Ella vivió una vida increíble y fue luchadora hasta el final. Viajó por el mundo experimentando altibajos. Tengo docenas de historias sobre ella, ¡hace que la tía Mame se vea dócil! Ella me dio MUCHOS consejos a lo largo de los años y valoré mucho su sabiduría.

Un cumpleaños, le pregunté su secreto para vivir la vida: esta fue su respuesta:

  • Mantén tu mente y tu cuerpo activos.
  • Encuentra algo que te apasione y hazlo.
  • Pase algún tiempo cada día en paz.
  • Se amable.
  • No dejes que las circunstancias te molesten. 1

1 Su mantra era “¿y qué?” Fue bastante efectivo. Puedes encogerte mucho con solo esas dos palabras. Lo usé A menudo con mi adolescente ;-). “circunstancias” es mi edición; ella creía que NADA debería molestarte. y ella se atuvo a eso, puedo atestiguar.

Wow, si los unes con los Cuatro Acuerdos, tienes una PODEROSA guía de vida en solo 9 simples “reglas”.

Si me lo permiten, quisiera agregar a lo que escribió Dan Maloney, especialmente sobre su consejo de “Actuar de manera feliz”.

Mi padre actuó feliz a lo largo de su vida. Tenía muchos amigos y vivía poco después de los 90 años. No solo actuó de manera feliz, sino que se esforzó por ayudar a los demás, incluido el hecho de ser un Líder Boy Scout durante muchos años. Tiendo a seguirlo, casi siempre con una sonrisa en la cara, y sin duda diría que mi vida ha sido bendecida con buena fortuna en general, con algunos baches en el camino para el contraste.

Me he esforzado por dar un buen ejemplo a las personas más cercanas a mí, especialmente a mis hijos, y en varias ocasiones he intentado comprender, e incluso explicar, por qué actuar de forma feliz actúa. Antes del estudio de la sabiduría de la Cabalá, la mejor explicación que pude encontrar fue el concepto de destino llamado Karma, como en: “Lo que va, vuelve.

Ahora, sé que actuar es un asunto serio porque es una ley de la naturaleza, es decir, una fuerza que opera de manera muy similar a la fuerza de la gravedad. (Puede que no lo entendamos, pero siempre está ahí). El hábito de actuar de cierta manera se convierte en una segunda naturaleza, hasta que somos incapaces de actuar de otra manera porque nos da placer.

Si combina actuar felizmente con actuar favorablemente hacia los demás, por ejemplo, al no difundir los negativos sobre los demás como lo menciona Dan, entonces tiene una “receta” ganadora para la felicidad. Esto se debe a que la sensación de felicidad surge como resultado de sentir que estás en un entorno social correcto, es decir, que te brinda apoyo y un equilibrio.

Con suerte, he despertado tu apetito por explorar este asunto más, ya que es una manera de influir en tu destino. Si está interesado, eche un vistazo a los siguientes artículos para obtener una explicación más extensa y posiblemente incluso regístrese para un curso de Kabbalah interactivo en vivo y gratuito. (Date prisa, la inscripción cierra el 19 de enero).

Por último, pero no menos importante, ¡los mejores deseos de felicidad en tu vida!

El hábito se convierte en una segunda naturaleza

¿Qué es la felicidad?

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1. Tener un apretón de manos firme.

2. Mira a la gente a los ojos.

3. Canta en la ducha.

4. Poseer un gran sistema estéreo.

5. Si en una pelea, golpea primero y golpea fuerte.

6. Guardar secretos.

7. Nunca renunciar a nadie. Milagros pasan todos los días.

8. Siempre acepte una mano extendida.

9. Sé valiente. Incluso si no lo eres, pretende ser. Nadie puede decir la diferencia.

10. Silbato.

11. Evita los comentarios sarcásticos.

12. Elige el compañero de tu vida con cuidado. De esta decisión vendrá el 90 por ciento de toda tu felicidad o miseria.

13. Conviértete en un hábito hacer cosas bonitas para las personas que nunca lo descubrirán.

14. Presta solo aquellos libros que nunca te gustaría volver a ver.

15. Nunca prives a alguien de la esperanza; Puede que sea todo lo que tienen.

16. Cuando jueguen con niños, que ganen.

17. Dar a las personas una segunda oportunidad, pero no una tercera.

18. Sé romántico.

19. Conviértete en la persona más positiva y entusiasta que conozcas.

20. Aflojar. Relajarse. Excepto por los asuntos raros de vida o muerte, nada es tan importante como parece a primera vista.

21. No permita que el teléfono interrumpa los momentos importantes. Está ahí para nuestra conveniencia, no para quien llama.

22. Ser un buen perdedor.

23. Sé un buen ganador.

24. Piensa dos veces antes de cargar a un amigo con un secreto.

25. Cuando alguien te abraza, deja que sea el primero en dejarte ir.

26. Sé modesto. Mucho se logró antes de que nacieras.

27. Mantenlo simple.

28. Cuidado con la persona que no tiene nada que perder.

29. No quemes los puentes. Te sorprenderá cuantas veces tienes que cruzar el mismo río.

30. Vive tu vida para que tu epitafio pueda leer, Sin arrepentimientos.

31. Sé audaz y valiente. Cuando recuerdas la vida, te arrepentirás de las cosas que no hiciste más que las que hiciste.

32. Nunca pierdas la oportunidad de decirle a alguien que los amas.

33. Recuerda que nadie lo hace solo. Tenga un corazón agradecido y reconozca rápidamente a quienes lo ayudaron.

34. Hazte cargo de tu actitud. No dejes que alguien más lo elija por ti.

35. Visitar a amigos y familiares cuando están en el hospital; Solo necesitas quedarte unos minutos.

36. Comienza cada día con algo de tu música favorita.

37. De vez en cuando, toma la ruta escénica.

38. Envía muchas tarjetas de San Valentín. Firmarlos: “Alguien que piense que eres genial”.

39. Contesta el teléfono con entusiasmo y energía en tu voz.

40. Mantenga un cuaderno de notas y un lápiz en la mesita de noche. Las ideas de millones de dólares a veces golpean a las 3 am

41. Muestra respeto por todos los que trabajan para vivir, sin importar cuán trivial sea su trabajo.

42. Envía flores a tus seres queridos. Piensa en una razón más tarde.

43. Haga que el día de alguien pague el peaje para la persona en el automóvil que está detrás de usted.

44. Conviértete en el héroe de alguien.

45. Casarse sólo por amor.

46. ​​Cuenta tus bendiciones.

47. Complementa la comida cuando eres un invitado en la casa de alguien.

48. Saludar a los niños en un autobús escolar.

49. Recuerde que el 80 por ciento del éxito en cualquier trabajo se basa en su capacidad para tratar con personas.

50. No esperes que la vida sea justa.

Fuente: Pat Divilly

Fotos de la línea de tiempo – África del Este destino | Facebook

Soy un hombre de más de 70 años, así que puedo responder esto, aunque sé muy bien que una persona mucho más joven no se beneficiará de mi respuesta en absoluto porque una de las principales cosas que he aprendido es que cada persona debe aprender su propia vida. Lecciones de su propia experiencia. Muchas cosas que aprendí en mi vida para ser verdad, ya había escuchado muchas veces a personas mayores, pero estas cosas no me beneficiaron hasta que llegó un día en que de repente me di cuenta de su verdad para mí mismo. Finalmente sentí estos hechos en mi interior. yo.

En muchas etapas de mi vida, habría dado muchos consejos diferentes. En este punto, creo que puedo resumir lo que más funcionó a mi favor y me trajo la mayor recompensa. Es algo que habría rechazado completamente como estrategia en mis días jóvenes cuando estaba obsesionada con el bien y el mal y con lo que otros deberían hacer y cómo debería responder. Mi mejor consejo es “Actúa feliz”.

En muchas partes de mi vida pensé que era inadecuado, egoísta o que otros aspectos negativos me abrumaban. Una vez, sin embargo, alguien me repitió un comentario que mi hermano hizo acerca de mí a otro pariente: “¡Oh, ya sabes la suerte que tiene Dan!”. Me hizo pensar. Me di cuenta de que he tenido suerte en mi vida, no en el ganador de la lotería, descubierto por un productor, sino en la forma en que las cosas funcionaron bien al final. Y me puse a pensar por qué había sido esto; Ciertamente no me sentí afortunado la mayor parte del tiempo, incluso cuando las cosas iban bastante bien. Luego, no hace mucho, estaba revisando mi antiguo anuario de la escuela secundaria antes de asistir a una reunión y encontré algo que un compañero de estudios, ni siquiera un amigo cercano, había escrito: “¡Siempre fuiste feliz!”. Y hizo clic. Las personas felices, o aquellos que parecen felices a los demás, atraen buena suerte para sí mismos.

Considere si descubrió que había una vacante en su compañía y que tenía dos amigos que estaban calificados. Digamos que uno era generalmente feliz y de buen humor y el otro se quejaba la mayor parte del tiempo y parecía enojado con la vida. ¿A cuál de estos amigos es más probable que mencione el trabajo? El amigo a quien le mencionas el trabajo puede sentir que tuvo suerte al escucharlo. Tuvo suerte, porque actúa feliz a tu alrededor y él es el que preferirías estar todo el día todos los días. La gente, me parece, no es feliz porque es afortunada, sino afortunada porque parece feliz. La persona optimista tiende a preguntar: “¿Por qué no?” Cuando surge una oportunidad para hacer algo interesante.

Un pequeño porcentaje del tiempo tenemos eventos que no pueden ayudarnos a alegrarnos: un aumento de sueldo, un ascenso, nuestra boda, el nacimiento de nuestros hijos, etc. Un pequeño porcentaje de las veces ocurren eventos verdaderamente infelices: muertes, enfermedades, pérdida de un trabajo, etc. La mayoría de nuestras vidas es prácticamente un tipo de vida cotidiana, solo feliz o triste porque lo definimos de esa manera. La felicidad no es una función de buena suerte o condiciones de nacimiento beneficiosas o cualquier cosa que “suceda”; La felicidad es una decisión. Nadie evita la tristeza, la injusticia, la decepción. Un hombre estaría adormecido, de hecho, para no sentirse muy infeliz en esos momentos. Pero sentirse infeliz y eliminar a quienes nos rodean por medio de quejas, rabia o lo que sea son dos cosas diferentes.

Cuando realmente quieres algo, dale una oportunidad. Nunca dejes que nadie te diga por qué no. Viví en la periferia de una zona de guerra por un tiempo. Todos y su hermano me dijeron por qué no debería hacer esto. Pero muchas de las mejores cosas, incluyendo algunos buenos amigos que han durado, provienen directamente de este momento en mi vida. Una cosa es ser un idiota, caminar por un área peligrosa agitando dinero, pero otra cosa es evitar todo riesgo porque alguien lo asesore. Al menos un gran momento en su vida seguramente se derivará de hacer algo contra lo que se le advirtió.

Crea tus propios ojos y no permitas que otras personas te interpreten la vida. Tu verdad y tu felicidad provienen de lo que es único para ti. No serás feliz logrando los objetivos de otras personas; usted será mucho más feliz logrando sus propios objetivos incluso si son mucho más modestos, o si son mucho más extravagantes y están “más allá de su alcance”. Probablemente haya escuchado muchas veces que uno lamenta más las cosas que no hizo que las que hizo. Esto es totalmente cierto en mi experiencia. No sabes cómo es nadie hasta que te encuentras con él o ella. Si no has estado en algún lugar, no descartes a las personas que están allí como ‘incorrectas’ o ‘sucias’ o ‘locas’ o ‘enojadas sin ninguna razón’. Las culturas locas no perduran.

No creas que llegué a esta conclusión porque mi vida era rosa. He sufrido de depresión, he perdido a dos hermanos que amaba profundamente y la persona que fue el amor de mi vida (hasta ahora). Mi infancia fue caótica a veces, uno de los padres sufría de trastorno bipolar y alcoholismo. No estaba en la multitud popular en la escuela, lo que me dolió, pero a la gente le gustaba lo suficiente. ¿Debería haber hecho miserable a todos a mi alrededor para pagarle al mundo por estas cosas?

Si actúas feliz, es mucho más probable que seas feliz. Resiste la tentación de desahogarte libremente. Después de unos minutos de escuchar sobre la crueldad de un ex de alguien o la injusticia de su jefe o competidor, el oyente tiende a simpatizar con ese ex, ese jefe, ese competidor. Cuanto peor hables de tu ex, es más probable que una nueva perspectiva piense que eso es lo que se dirá de él o ella en algún lugar del camino. No digo suprimir, negarme a admitir o experimentar sentimientos negativos; Lo que estoy diciendo es no difundirlos. No estoy diciendo que nos dejemos llevar por los lugares comunes: “todo es para mejor”, “lo que da ” viene ”, ”, etc. Los malvados Suelen prosperar. ¿Estás dispuesto a arruinar tu vida por ese hecho?

Así que cuando estaba a punto de cumplir 71 años, pensaba que no aparecería nada nuevo en mi vida. No estaba descontento, pero aunque en gran parte contento, estaba algo aburrido e inquieto. Y un día alguien me contactó en la red y todo cambió. Podría haber dicho, “¡De ninguna manera!” Podría haber asumido que era una estafa (y ciertamente no di información privada ni gasté dinero en efectivo). Pero con Skyping y hablando y viéndonos, empecé a confiar y pronto pasamos tres meses juntos. Pronto me iré por medio año para pasar con mi nuevo amor. Estamos planeando una vida juntos. Me presenté como una persona contenta feliz y ahora soy uno. Nadie tiene que creerme o seguir mi consejo. Pero en algún lugar hay un tipo viejo que canta una melodía y realiza pequeños y felices pasos de baile, ¿y de qué te sirve creer que no es así?

  1. Sin arrepentimientos.
  2. La vida como no hay mañana.
  3. Nunca dejes de aprender.
  4. Nunca dejes de creer.
  5. No tengas miedo de cometer errores; Solo ten miedo de no aprender de ellos.
  6. Sigue tu propio camino en la vida, no otro.
  7. El trabajo duro y una ética de trabajo sólida deben estar por encima de la suerte o la posibilidad.
  8. Haz lo que amas y nunca dejes que otra persona te deje pensar lo contrario.
  9. Todos somos diferentes y únicos: dile a los demás que lo superen, si te hacen sentir que está mal.
  10. Acepta – todo lo que haya sucedido o sucederá.

Daré una respuesta relativa a la seguridad financiera. Cuando ya ha pasado la edad de jubilación, es muy difícil compensar un déficit financiero. Cuando llegue a esa edad, debe ser relativamente conservador con su dinero. Pero lo que es más importante, cuando uno tiene esa edad, es mucho más difícil y quizás imposible salir y conseguir un trabajo para compensar un déficit o una pérdida financiera. Entonces, el consejo básico es ahorrar para la jubilación cuando usted es joven , es cuando tiene la salud y la energía para ganar dinero.

Entonces, ¿cómo hace para ahorrar suficiente dinero para la jubilación cuando es joven? Justo el otro día leí un artículo en el periódico sobre “401K millonarios”. Estas son personas que tienen cuentas 401K o similares (403B, TSP) por un valor de más de un millón de dólares. La mayoría de estas personas están en o cerca de la edad de jubilación y parece razonable preguntarles cómo lo hicieron. El columnista había entrevistado a varias de estas personas y encontró que su enfoque era notablemente consistente. Eran en su mayoría personas de clase media, no super ricos. Todos tendían a mencionar las mismas cosas, entre las que recuerdo las siguientes:

  • Comience a hacer contribuciones al plan de jubilación a una edad temprana Incluso si son relativamente pequeños, hazlos. Comenzar joven hace una gran diferencia en cuanto a la cantidad que puedes acumular debido al poder de la composición.
  • Reinvierte todos los dividendos e intereses. En otras palabras, cuando ganas intereses o dividendos o lo que sea, vuelven a ingresar a tu cuenta y la hacen un poco más grande, lo que significa que ganas más al año siguiente y, después de un tiempo, comienza a crecer. El efecto aquí puede ser realmente significativo durante una vida laboral típica de 40 años.
  • Haga contribuciones regulares a su plan de jubilación a lo largo de su vida: lento y constante gana la carrera. Parte de cada cheque de pago debe ir a su plan de jubilación: pagarse a sí mismo primero al contribuir a su plan de jubilación antes de gastar el resto de su cheque de pago; solo simule que gana un poco menos de lo que realmente hace para que no se noten las contribuciones de jubilación. (Muchos empleadores lo harán automáticamente).
  • Siempre aproveche al máximo cualquier programa de emparejamiento de empleadores. Muchos empleadores tienen tales programas, donde contribuyen con algo para que coincida con sus contribuciones a los programas de jubilación.
  • Cada vez que obtenga un aumento de sueldo , use parte de su aumento para aumentar el monto de la contribución de su plan de jubilación . Aumenta un poco el porcentaje, no solo la cantidad. Nunca lo notará porque todavía tendrá más dinero del que tenía antes del aumento.
  • Nunca saque dinero de su plan de jubilación hasta que se jubile. Si desea algo y no puede costearlo, no le robe su plan de jubilación para obtenerlo.

Voy a añadir algunas sugerencias propias.

  • Cuando sea joven, invierta en el mercado de valores total o en alguna otra inversión de capital amplia y diversificada. (Las acciones significan acciones). La razón es que durante un largo período de tiempo, esto funcionará mejor que cualquier otra cosa que pueda nombrar. Las buenas elecciones son el fondo de índice de la bolsa total o el fondo de índice S&P 500. Dichos fondos están ampliamente disponibles, tienen un costo muy bajo y tienen un mejor desempeño que la mayoría de los fondos mutuos y acciones, cuando se toman en cuenta los gastos. Usted está, en efecto, apostando a toda la economía de los Estados Unidos. Nunca se sabe qué acciones específicas funcionarán bien o mal, pero el mercado total, durante un largo período de tiempo, siempre lo ha hecho muy bien, mejor que el oro, mejor que la mayoría de las acciones individuales y mejor que la mayoría de los fondos mutuos. Y no necesita un asesor financiero para comprarlos; solo vaya a cualquier compañía de fondos mutuos o corredores de bolsa de descuento y pregunte sobre dichos fondos. Por ejemplo, Fidelity Investments, Vanguard, Charles Schwab y muchos otros.
  • No entre en pánico y saque todo su dinero si el mercado de valores tiene una caída significativa. Solo deja tu dinero allí y volverá. Como ejemplo, en 2008 el mercado de valores cayó más del 40%. Un amigo de la mente decidió vender sus activos y comprar oro, que luego se vendía a $ 1700 por onza. Guardé mi dinero en el mercado de valores. Diez años más tarde, mi dinero se ha cuadruplicado, mientras que su oro ahora se está vendiendo a alrededor de $ 1300 por onza.
  • Tenga mucho cuidado con los honorarios y gastos. Evítalos o minimízalos siempre que sea posible. Hay muchas formas de invertir con tarifas y gastos muy bajos.
  • No especule sobre acciones “calientes”, productos (como vientres de oro o de cerdo) o cualquier otra inversión especulativa. Pueden sonar bien hoy, pero en cinco años la mayoría de ellos habrá experimentado uno o más choques graves. Esto también incluye información “interna” de su cuñado, un amigo de la iglesia u otra organización de la que es miembro o un amigo en el trabajo. La mayoría de las veces no es tan buena como parece, a menudo es una estafa, y si realmente es buena información, puede ser ilegal que la use. Tenga en cuenta que a los estafadores les encanta unirse a iglesias u otras organizaciones solo para que puedan confiar en ellas y luego tratan de venderle una inversión falsa.
  • Nunca jamás comprar monedas como una inversión. Te roban cuando te las venden, te roban otra vez cuando las vuelven a comprar y las monedas no generan intereses ni dividendos.
  • Nunca vaya a un “seminario gratuito” sobre inversiones, especialmente si le compran una comida, a menos que use tapones para los oídos para evitar escucharlos y nunca compre lo que están vendiendo. Son excelentes vendedores y están ahí para tratar de venderte cosas y son muy buenos para hacer que las malas ideas parezcan buenas ideas.
  • Nunca compre nada de una compañía de seguros que no sea un seguro de vida a término (cuando usted es joven, para proteger a su familia) o posiblemente una anualidad inmediata cuando esté jubilado (para protegerse y no sobrevivir a sus ahorros). Si ha ahorrado bien para su jubilación, no necesita un seguro de vida cuando se jubila y, de todos modos, cuesta demasiado.
  • A medida que se acerca la edad de jubilación, cambie de acciones a inversiones de ingresos fijos, como CD, bonos de ahorro y otros tipos de bonos. Una vez en la jubilación, no puede permitirse las consecuencias de una caída significativa del mercado de valores.
  • No intente “cronometrar el mercado” como en “comprar barato y vender caro”. Hay mucha gente con más conocimientos que tú que intenta hacer esto y la mayoría de ellos no tiene éxito. Es más probable que compre caro y se venda bajo.

Califico y mi consejo principal es trabajar duro, amar más, ser honesto en todo y vivir la Regla de Oro. Sé fiel a tu Dios y nunca lastimes, física o emocionalmente, a otro ser humano si no es una amenaza para ti. Siempre tome el camino correcto y los modales cuentan más sobre usted que su ropa u otros elementos mundanos. Si alguien te mira, siempre sonríe si lo hacen o no, sé humano con todas las criaturas de Dios y con moderación en todas las cosas. Sea justo incluso cuando los demás no lo son … no tiene que estar siempre en lo correcto y no tiene que responder ante Dios por su comportamiento, solo el suyo. Sea fuerte en todas las cosas y sea generoso con la caridad … puede que lo necesite usted mismo algún día. Encuentra alegría en las cosas más pequeñas y (cliché antiguo) baila como si nadie te estuviera mirando y canta tu corazón. NUNCA deje de aprender y ponga su espalda en su trabajo para mantenerse físicamente en forma. Cuida lo mejor que puedas de tu salud.

Mirando hacia atrás en mi vida de 71 años, veo muchos errores que he cometido … algunos muy serios y otros muy equivocados, pero así es como llegué hoy aquí y ha sido una aventura infinitamente fascinante.

Como dijo el difunto Steve Jobs:

“Tu tiempo es limitado, así que no lo desperdicies viviendo la vida de otra persona. No te dejes atrapar por el dogma, que está viviendo con los resultados del pensamiento de otras personas. No dejes que el ruido de las opiniones de los demás ahogue tu opinión”. voz interna. Y lo más importante, ten el coraje de seguir tu corazón e intuición. De alguna manera ya saben en qué quieres realmente convertirte. Todo lo demás es secundario “.

Ahora que tengo 78 8/12 (o 78 2/3) años, ¿podría estar más calificado para hacer comentarios sobre esta pregunta? La mayoría de las muchas cosas sugeridas por otros también tienen sentido para mí. Pero creo que usted (el lector / interrogador) debe tomar sus propias decisiones para que sienta que es mejor para usted. Entonces, lo más importante, sé tú mismo y maneja tu propia vida de la manera que sientas que es mejor para ti. Usa tus propios valores y moral al relacionarte con otros. Adopte un enfoque a largo plazo (no viva solo por hoy) pero tampoco ignore las necesidades actuales. Y tome algunos riesgos razonables porque incluso las desventuras y los errores que usted comete deben usarse para enseñarle lecciones valiosas. Y divertirse. Vale la pena vivir la vida. Oh, eso me lleva a mi mayor decepción en los jóvenes de hoy, que es el enorme aumento en los suicidios juveniles. Ni siquiera consideres esto como una solución a menos que estés viviendo con un dolor físico constante sin esperanza de curación. Nunca entendí cómo los jóvenes podían terminar voluntariamente sus vidas debido a una pérdida actual u otra dificultad que, a largo plazo, seguramente se curará con el tiempo.

Solo tengo 66 años, así que quizás mi respuesta no sea válida, pero algunos días me siento más cerca de 80, así que aquí va:

Algunos clichés pueden aplicarse, pero deben tomarse con un grano de sal.

‘No se termina hasta que se termina’.
(Algunas cosas se terminan antes que otras y deben publicarse y no se les debe permitir nublar las futuras).

‘Esto también pasará’.
(Confortando, pero sea realista. Cuando esto pase otro desafío puede estar en su camino, así que mantén la guardia en alto).

‘Lo que no te mata te hace más fuerte’.
(Lo que no nos mata debería ser una oportunidad para el crecimiento, pero nuestra verdadera fortaleza está dentro de nosotros y no es necesario que permanezcamos inactivos hasta que nos enfrentemos a un terrible desafío en la vida. Podemos aprender a cultivarlo sin toda la molestia).

‘Sigue a tu corazón.’
(Será mejor que te lleves la cabeza también. Tu corazón no está diseñado para ser pragmático).

‘El pájaro temprano atrapa al gusano.’
(Dependiendo de sus gustos específicos, es posible que desee esperar y simplemente venir para el postre).

‘Tener cuidado con lo que deseas.’
(No tenga miedo de soñar en grande. Pero incluya en sus sueños una evaluación realista de lo que quiere lograr cuando se realicen, más allá de su propia satisfacción).

Bueno, ya que tengo 70 –
1. Ser amable, o al menos honestamente cortés con los extraños.
2. Supongamos que los niños son inteligentes.
3. Supongamos que a los niños pequeños [de 4 a 6 años] les encantaría ayudar, porque la mayoría de ellos lo hacen. Solo asegúrate de que la tarea se ajuste a sus habilidades y capacidad de atención.
4. Haz tu trabajo de sueldo lo mejor que sepas. Si tiene un problema, diríjase al jefe de departamento. Él o él lo resolverá, o te dirá quién puede. Él / ella también apreciará saber qué está pasando en su departamento.
5. Supongamos que vas a vivir un largo tiempo. Ahorre dinero intocable para la jubilación, independientemente de lo que haya establecido su empresa / sindicato / gobierno.
6. No se sorprenda si sus propios hijos no le prestan atención.

Posee tus acciones.
Posee tus fracasos.
Posee tus éxitos.

Nunca culpes a nadie por lo que hiciste o no hiciste.

Escucha más, habla menos.

Todo en el mundo es más grande que tú … Deja que te sorprenda.

No seas un imbécil

Tengo 78 años y me pregunto cómo podría dar consejos buenos y útiles a personas mucho más jóvenes. Primero, no recuerdo mucho de mi propia infancia y juventud; mi mirada siempre se ha centrado hacia adelante, hacia adentro o directamente en el proyecto / problema en cuestión, casi nunca hacia atrás. Sospecho que lo que he aprendido de mi vida, recordado u olvidado, no va a ser tan relevante para las personas lo suficientemente jóvenes como para vivir en el mundo tan diferente y exigente que heredan de los viejos.

Algunos principios generales, tal vez, algunas cosas que me ayudaron a aprender (y los cambios se nos vienen tan intensos y rápidos que el aprendizaje y el aprendizaje rápido serán más importantes que nunca.

Presta atención (solo otra versión de “Be Here Now”). No pierdas el tiempo en tu cabeza hasta que llegue un buen momento para eso. En cambio, mire fuera de sus ojos, hacia afuera, a lo que sucede a su alrededor más que a lo que sucede en usted (aunque ambos son valiosos).

Trate de no ser un putz arrogante. No importa cuán alto, fuerte, sexy, guapo, educado, brillante por naturaleza, talentoso, bien conectado o independiente, etc., en realidad no eres mejor que nadie. Todos luchan en sus batallas, ganan algunas y pierden, y usted no puede caminar en sus zapatos y ellos no pueden caminar en el suyo, así que haga lo posible por juzgar a los demás.

Haga la siguiente pregunta (la siguiente pregunta suele ser “por qué”, pero las respuestas suelen ser incómodas o desalentadoras, por lo que las personas prefieren detenerse en “qué” o “cómo”. No lo hagan).

Respeta tu cuerpo. Es resistente y perecedero. Es posible que tenga que vivir en ella durante 100 años o más. Ese largo tramo en el hogar puede ser un bastardo, si ha sido descuidado con respecto a su salud e indisciplinado acerca de lo que come y bebe y los riesgos físicos que asume.

La parte más difícil es averiguar qué * no * obsesionarse con. Solo tienes mucho tiempo para vivir (no importa cuánto resulte ser) y tanta energía para gastar, y gradualmente aprenderás que hay lugares y causas que pueden ser muy valiosos e importantes pero que también agotan Tu energía sin avanzar las cosas en la dirección que deseas. Pero eso es diferente para todos, y solo puedes resolverlo viviendo tu vida.

Hace casi un mes, mi amigo, que tenía alrededor de 60 años, murió mientras más de 6000 personas salían en paracaídas. También tuvo unos 1000 saltos BASE.
Él era brillante y entusiasta. Saltó muchas torres en el mundo y los edificios e incluso el Polo Norte.

Dijo – y repitió.

1. Todo debe ser agradable lo que haces.
2. Cuando tenga 76 años, abandonaré el paracaidismo y solo saltaré la base
3. Psicodélicos completos.
4. No pienses demasiado – actúa. Con el tiempo, te convertirías en una hélice y reducirías.

Cuanto más envejezco, más creo que un niño de 70 u 80 años estaría más inclinado a decir que no importa. Realmente no importa. No hay premio por envejecer o por haber vivido tu vida de una manera determinada una vez que estás al final. Lo acabas de hacer. No tiene sentido tener ningún arrepentimiento al respecto, tampoco. En 100 años, incluso su propia familia no tendrá idea de quién era usted. ¿Cuánta gente sabe el nombre de uno de sus 8 bisabuelos, y mucho menos de él?

Todavía no se puede mejorar
“Todo lo que necesito saber que aprendí de mi perro:
1) El amor es incondicional.
2) La lealtad no es negociable.
3) En clima caliente, beba mucha agua y túmbese a la sombra ”

No sé quién lo dijo, así que no puedo dar crédito.

Es una pregunta interesante, pero me parece que tengo 85 años de edad y con la escritura para mí, no deseo colocar mi nombre en la forma de (Crecer en trompeta propia).

Aparte de lo espiritual dicho en mi vida, he mantenido ciertas normas de mi vida a las que me he adherido estrictamente. Desde mi infancia tuve un poder de inspiración que incluía, la intuición obliga a salir del evento ante mis ojos y, como esto ha perturbado mis actividades habituales de mi estudio y otra afición, recurrí al poder de la oración y todo el tiempo. La visualización ha desaparecido.

Mi padre, aunque sabía que mi desarrollo interior era que debía permanecer en silencio, pero al momento de ingresar a la universidad, me dio el fructífero consejo y me dijo que tenga en mente mucha honestidad de que la Fama es la comida que los hombres muertos comen. Con esto Durante mi período universitario y posteriormente con mis hábitos, la ciencia de la astrología, la literatura, el camino religioso y el contacto con el santo y el vidente de la eminencia que, debido a la asociación con ellos, tengo sus puntas de oro y cualquier conocimiento que tenga. La sanación por fe ganada y adquirida también sigue siendo un camino de mi desarrollo para mí y también para otros.

A pesar de que en mi viaje, pasé una noticia muy importante de mi familia durante mi infancia, que me ha ayudado a conocer la importancia del viaje de nuestra vida, que es muy cierto, ya que todos tenemos un destino como parte de la vida. En la luz anterior, aunque haya pasado la fase de alteración física, pero en la línea anterior he mantenido mi cuerpo, mi peso no ha aumentado en 1 o 2 kilos y la estructura del cuerpo también sigue siendo la misma con la que, debido a la En la edad tenemos que pasar cierta fase.

Puedo caminar cómodamente y realizar mi publicación con la ayuda de mi hija soltera.

Con esto he abierto mi mente y al igual que yo, otra persona de edad avanzada debe pasar la fase similar al igual que yo.

Esta es mi opinión personal

1. No guardes resentimientos. Sólo te lastimaron.
2. Ama tu cuerpo.
3. Ríete mucho.
4. Amar mucho.
5. Respira profundo y ve la naturaleza.
6. Dar libremente sin expectativas.
7. Mantener la calma cuando se activa
8. No te centres en el hecho de que estás enseñando el final de la curva en forma de campana. La diapositiva valió la pena.

No te preocupes
Si está fuera de su control, no tiene sentido preocuparse.
Si está bajo tu control lidiar con eso.