¿Se ha comprobado que la goma de mascar ayuda o perjudica la concentración?

Answer 1

Parece claro, de varios estudios que he leído, que el movimiento rítmico bilateral provoca un aumento de las sinapsis neuronales y que estos se incrementan aún más cuando se produce el aprendizaje con movimiento rítmico bilateral.

Tengo un amigo en la escuela de posgrado que estudia patología del habla. Ella investigó conmigo cuando intentábamos averiguar si saltar la cuerda rítmicamente tenía un efecto en la retención de la información memorizada.

No encontramos hallazgos positivos concluyentes que el movimiento rítmico bilateral aumenta la concentración / aprendizaje, pero sí encontramos correlaciones que parecían prometedoramente positivas. Escribió un artículo al respecto y editaré esta respuesta cuando pueda darme citas.

Debido a que la goma de mascar no es completamente bilateral, tendría sentido mover la goma de lado a lado mientras se mastica en algún tipo de ritmo.

Los ritmos bilaterales son los que hacen que ambos lados de su cerebro funcionen mejor, al menos de acuerdo con lo que he aprendido y observado a lo largo de los años.

PD. Hoy acabo de decirle a la madre de otro estudiante con discapacidades de procesamiento visual que la lectura vendrá más fácilmente si se puede mejorar el enfoque incrementando los ‘saltos’ de las cuerdas sin saltar la cuerda. El truco es aumentar la capacidad de la mente para enfocar la coordinación de los músculos y aumentar el tiempo en el que la mente puede controlar la coordinación necesaria para el salto secuencial. El objetivo del niño es mejorar la cuenta todos los días.

Creo que la goma de mascar actuará de manera similar, aunque los grandes grupos musculares que se mueven de forma secuencial y rítmica parecen tener un mayor impacto neuronal (la mayor parte del cerebro se ilumina durante las IRM del cerebro). Para un estudio que discute movimientos discretos v. Rítmicos, consulte http://learning.eng.cam.ac.uk/pu…, aunque el estudio no discute directamente los impactos en el aprendizaje de movimientos rítmicos tan detalladamente como otros estudios, le da a los lectores una La idea de por qué masticar chicle es más probable que ayude, en lugar de dañar, la concentración.

Según un estudio de la Universidad de Baylor, la goma de mascar mejora los puntajes de matemáticas. http://clinicaltrials.gov/ct2/sh….

Y, según el Journal of Adolescence, se ha comprobado que la goma de mascar aumenta la concentración en los adultos, según el resumen, aquí: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubm…

Answer 2

Esto no es concluyente (considerando que Wrigley probablemente patrocinó el estudio y parece que el vínculo con el estudio actual es escaso), pero esto parece sugerir que la respuesta es que la masticación de chicle puede ser beneficiosa para la concentración. http://www.wrigley.com/global/pr …

No puedo encontrar nada que diga que afecta adversamente la concentración. Masticar, sería mi recomendación, si te gusta el chicle.

Answer 3

He tenido la dudosa fortuna de estar atrapado en reuniones o conversaciones individuales con adultos que, de alguna manera, piensan que es apropiado masticar chicle mientras me hablan. No puedo decir nada acerca de la “prueba”, pero diré que afecta negativamente mi capacidad para concentrarme en lo que la persona está diciendo y me lleva a minimizar la interacción futura con ellos. Es un hábito pegajoso y desagradable que no debería ser alentado.