¿Pueden la esperanza y la motivación cambiar toda tu vida?

Si

ESPERANZA = META

MOTIVACIÓN = NECESIDAD DE CAMBIO

APRENDER = PROCESO DE CAMBIO

Con mi experiencia, PROCESS funciona bien con el modelo incremental aplicado.

Desglosa lo que quieras cambiar a partes pequeñas independientes unas de otras. Escríbalo en una tarjeta de notas para que sea fácil de leer. En la esquina superior izquierda, asigne un número. Numere todas las tarjetas de nota de tal manera que estén organizadas y conectadas entre sí.

Una vez que haya terminado con su numeración, empiece a asignar las puntuaciones en la esquina superior derecha. Alta puntuación para notecard que contiene la parte que cree que debería cambiar más y más difícil de cambiar, la calificación baja que considera de baja prioridad pero que se puede cambiar rápidamente.

Use la serie de Fibonacci para los puntajes – Tomemos 1,2,3,5,8. 1 cambio mínimo requerido. 8 más cambio requerido. ( ¿Por qué Fibonacci? Porque la diferencia entre cada número de Fibonacci es PHI = 1.61 (aprox. 60%). De este modo, podrá generar cambios lentamente. Borrando el Habbit antiguo con uno nuevo, supere la resistencia emocional para cambiar con una emoción más fuerte. .)

Una vez que haya clasificado cada tabla de puntuación, ordénelas de acuerdo con sus puntuaciones y ordénelas en un gráfico de ejes X, Y.

Eje Y = Puntuaciones

Eje X = Semanas

Mantenga un objetivo de 2 semanas para finalizar una tarea, es decir: En nuestro caso, cambiar un hábito. Supongamos que puede cambiar 4 hábitos de puntajes 1,1,2,3 en las dos primeras semanas. Ahora tu puntaje es 7 para el primer ciclo. Esta es tu velocidad para el primer ciclo Velocidad = 7.

Mantenga un tablero de acciones y actualice las tarjetas de puntuación según corresponda.

Cada dos semanas, trate de aumentar su velocidad aumentando el número de historias que seleccione. Consulte las técnicas de estimación ágil para estimar y avanzar más hacia su objetivo.

Todo lo mejor !

En primer lugar, me gustaría aclarar algo de mi experiencia y estudio. Puedes destruir tu vida haciendo un pequeño error, pero para cambiar tu vida, tienes que controlar muchos factores que son muy difíciles para algunas personas, pero fáciles para mí.

La motivación es la clave más útil si realmente te motivas de corazón. Para cambiar toda tu vida tienes que mantenerte motivado de vez en cuando. No trates de estar motivado todo el tiempo. Tratar de motivarse todo el tiempo perderá su valioso tiempo. Si comete un error tonto, no pierda tiempo, le dará la lección más efectiva. Pero no te equivoques por tu conocimiento. Y no te dejes motivar. Siempre recuerde onething, todo más es malo. Recuérdalo todo el tiempo.

Nunca sientas eso, un gran error puede destruir tu vida y un éxito significa que has hecho todo. Mire una película llamada ” Happy Ending”, Saif Ali khan está en el papel principal, esto le enseñará mucho sobre el éxito.

La esperanza y la motivación son los factores estimulantes que hacen que las personas trabajen duro día tras día.

Esperanza: Todos los días la gente se va a dormir con la esperanza de que se levantarán al día siguiente.

Motivación: A veces las personas encuentran motivación. A veces la motivación te encuentra.

El sudor, la sangre, el respeto.

Creo que tener esperanza puede hacer que tengas un motivo para llegar a lo que creemos, no hay esperanza y la motivación, está muerta en el agua, que cortaría todo sentimiento de la vida, simplemente sentirte como si existiera.