¿Cuál es la única cosa clave que debo hacer todos los días que aumentará mi confianza rápidamente?

Te diré cinco claves que debe hacer una persona. Y créeme, si empiezas un truco, otros trucos entrarán en la pista.

Experiencia

La experiencia es la mayor bendición de personas seguras. Cuanto más experimente, menos esperará. Menos expectativas → Más confianza.

Habilidades

¡Hay pocas habilidades que solo pocos tienen! Son:

  • Hablar habilidades
  • Habilidades de liderazgo y
  • Habilidades de negociación

Estos son en realidad viceversa a la confianza. ¡Si tienes confianza, adquirirás estas habilidades con bastante facilidad! Y si no está lo suficientemente seguro, ¡haga esto para ganar confianza!

Postura

La forma de estar de pie o sentarse dice muchas cosas. La postura es directamente proporcional a la confianza. Ejercítate para mantenerte recto y fuerte.

Sé diferente

Ser diferente no es hacer algunas cosas incómodas. Ser diferente significa ser diferente a tu manera. Como soy diferente de los demás porque soy un luchador, no me rendiré fácilmente y puedes ver todas estas cosas en mis respuestas. Del mismo modo, también eres diferente en tu camino. Por supuesto, todos en este mundo son diferentes!

Tener un modelo a seguir

Si tienes un modelo a seguir, puedes motivarte con ellos. Tus aspiraciones serán fuertes y grandes. Cuando tienes una voluntad fuerte, ya has cruzado tus miedos. La intrepidez es el principal activo de una persona segura.

Estos son algunos de los hacks que me encontré! Espero que estos sirvan para su propósito!

Gracias

GsJ

Personalmente, no creo que la confianza se adquiera siguiendo una rutina diaria. Depende de dónde, cuándo y de qué quiere confiar, podría ser en varias situaciones como:

  • Confianza en hablar con extraños.
  • Confianza al practicar un deporte en situación de alta presión.
  • Confianza al dar entrevistas.
  • Lenguaje corporal seguro.

Etc.

Tienes que practicar y prepararte para mantener la confianza en estas situaciones. Por ejemplo, en caso de una entrevista (digamos para la compañía X como una empresa más fresca), debe preparar y leer sobre todo tipo de trabajo de X. Debe tener una comprensión sólida y clara del contenido técnico que va a consultar. hablar. Simular y prepararme para la situación que enfrentará en el futuro siempre me ha funcionado. En la mayoría de los casos, mi preparación me da confianza para presentarme lo mejor que pueda. Esto me recuerda a una gran cita de Abraham Lincoln,

Si tuviera ocho horas para cortar un árbol, me pasaría seis horas afilando mi hacha.

Me gustaría sugerirte que hagas pranayam.4 o 5 pranayam como anulome vilome, kapal bhati, etc. que aumentará tu fuerza interior. También aumentará su confianza en sí mismo.

¡¡Saludos!!

En mi opinión, el yoga junto con la meditación definitivamente ayudará a aumentar el nivel de confianza.

¡Buena suerte!