Si fueras un procrastinador consistente, a pesar de estar motivado, ¿qué solución encontrarías?

Déjame empezar con un hecho!

Es dos veces más probable que demore algo que tiene que hacer, si no lo ha iniciado.

Así que si quieres dejar de dilatar,

COMIENZO !!!

Solo empieza con algo realmente básico.

Tal vez, dé a su proyecto un nombre realmente genial o escriba el título de la historia en la que iba a trabajar.

Por ejemplo, lo que se supone que debes hacer es organizar una competencia en tu escuela y lo que realmente estás haciendo es perder el tiempo en tu teléfono.

Este es el momento perfecto.

Comience con un nombre !!

Esto hace que desees trabajar para alcanzar tus objetivos solo porque el “Proyecto XYZ” se completará pronto y suena muy bien.

Eso es una cosa que he observado,

Si comienza algo que quiere hacer al darle un nombre interesante, es probable que esté motivado hasta que termine ese trabajo.

Paz 🙂

La dilación es el principal obstáculo para lograr un objetivo en la vida. Comenzamos a buscar excusas para no hacer nuestro trabajo y más a menudo terminamos con ” Lo haré mañana “. La dilación no se puede eliminar en un día o pidiendo soluciones. Estoy enumerando algunos pasos que pueden ayudar al procrastinador:

  1. La dilación necesita un poco de motivación que conduce a las acciones.
  2. Comience su día con la meditación, si es posible durante un tiempo o una caminata, renovará su alma y refrescará su mente.
  3. No demore ningún trabajo para el día siguiente, si comienza a sentirse así, entonces recuérdese “COMIENCE AHORA”. No busques ninguna excusa.
  4. Comenzar a hacer cambios en el trabajo de rutina diaria. Divida su trabajo en partes pequeñas para que no se vea aburrido y comience a disfrutar el trabajo, lo que puede ayudar a reducir la postergación.
  5. A veces, la procrastinación se debe al aburrimiento del trabajo, la repetición del mismo trabajo con la misma forma cotidiana, la misma mentalidad, las mismas rutinas diarias para completar las tareas. Cambia la forma de completar tu trabajo. Definitivamente lo disfrutas.
  6. Haga una lista de videos motivacionales o historias cortas para ver / escuchar. Te da energía para hacer tu trabajo.
  7. Escuche su voz interior cuando se sienta perezoso, principalmente lo motiva a hacer / terminar su trabajo.
  8. Ofrézcase algunos beneficios por completar un trabajo para que pueda hacer su trabajo a tiempo. Puede ser un chocolate, tu comida favorita, jugar un juego favorito o lo que sea que te interese.
  9. Detenga todas las actividades innecesarias mientras realiza trabajos como en Internet, llamadas telefónicas, TV, etc.
  10. Todos tienen su propia forma de evitar la dilación, espero que estos pasos puedan ayudarlo. Y por fin, sigue sonriendo. 🙂 🙂

La pereza es el mayor obstáculo para nuestro crecimiento. ¿Podemos poner comida pendiente cuando nos sentimos hambrientos, podemos poner agua a la espera cuando tenemos sed? ¿Puede detener el llamado a la naturaleza por algún tiempo?