Cómo enseñar a una niña de 11 años una buena autoestima.

Answer 1

Hágale saber lo maravillosa que ha sido su vida desde que está con ella, cómo solía desear a una chica como ella, pero cómo ni siquiera imaginó que sería tan especial.

Solo haga comentarios buenos y positivos sobre su personalidad y especialmente sobre su cuerpo.

Enséñele a amar a su propio cuerpo haciéndole “ofrendas”. Disfrute de su comida, disfrute del sol, del agua caliente en la ducha, de una cama caliente, de un suéter cómodo. ¡Enséñale que nuestros cuerpos están hechos para ser amados y sentirse bien! Por supuesto, trata de no traumatizarla con barreras sexuales. Haz que esto parezca natural, también. Cuando tenga la edad suficiente, enséñele sobre sexo seguro, anticoncepción y decisiones sabias sobre con quién compartir esa experiencia. Haz que parezca natural y agradable. No asocie nada negativo, sucio o aterrador con el sexo, que afectará su autoestima y confianza con los hombres para siempre.

Trate los problemas de peso, los problemas sexuales y la apariencia de la manera más positiva posible.

Dile todo lo que hace bien todo el tiempo. Enséñele acerca de apreciar a otros seres humanos también, para que no se vuelva arrogante y arrogante. Dígale que todos son especiales y perfectos a su manera, sin importar su raza, tamaño, género o nacionalidad.

Más que nada, los niños aprenden con el ejemplo, así que también tiene que hacer todas estas cosas por sí mismo. Como decir cosas positivas sobre tu propio cuerpo o tu propio yo, y repara los comentarios negativos diciendo otros 3 positivos.

Ejemplo “Qué tonto, olvidé mi billetera”. (Reflexiona) “¡Soy inteligente, bonita y divertida!” Hazlo consciente. Que sea una regla con ella. Tu cerebro cree cada una de tus palabras y las obedece. Dígase cosas positivas.

Sé positivo sobre la vida y el futuro. Enséñele a hacer cosas por su cuenta para que se sienta más independiente y descubra sus capacidades. Fomenta su creatividad y humor.

Déjala sentirse hermosa y perfecta, y cuida su salud como un hábito positivo. Fomente las actividades físicas y hágalas con ella para que pueda amar el buen estado físico toda su vida.

Digo todas las cosas que me hubiera encantado que me enseñaran cuando era niño, pero en cambio tuve que aprender por mi cuenta más tarde, de la manera más difícil. Todo lo que hizo mi familia fue hacerme sentir raro, feo, defectuoso y gordo.

¡Buena suerte! 🙂

Answer 2

Puede ser desgarrador ver que a los jóvenes no les gusta o no se aprecian a sí mismos.

En primer lugar, conocer la diferencia entre la autoestima y la confianza en sí mismo es fundamental para tener autoestima.

La autoestima es cómo nos consideramos a nosotros mismos. ¿Entiendes, piensas, crees y sientes que eres digno, valioso y significativo, solo por nacer? La autoestima es una autoestima positiva.

Es incondicional, un hecho. Es como el amor incondicional que sentimos por un bebé recién nacido. Un bebé no “hace” nada y, sin embargo, lo aceptamos, lo apreciamos y lo admiramos. A menudo les digo a mis hijos que los amo, solo por haber nacido, y por ninguna otra razón, no por cómo se comportan, ni por sus resultados escolares.

Necesitamos aceptar, apreciar y aprender a ser admirados por nosotros mismos, sin más motivo que el de nacer. Eso es un milagro en sí mismo.

La autoestima no se basa en el color de su piel o cabello, ni de dónde es, dónde vive, la ropa que usa, su trabajo, su automóvil, su marca de teléfono o sus logros. No se basa en la riqueza, la apariencia, las posesiones, el éxito, las habilidades ni la opinión de los demás sobre ti.

En segundo lugar, tenemos que hacer esto por nosotros mismos. La autoestima es un proceso que hacemos a nosotros mismos. No se nos puede dar y no se nos puede quitar. No es una cosa que sea alta o baja. Puede parecer que disminuye cuando la vida nos asesta un golpe, entonces debemos continuar conscientemente estimándonos a nosotros mismos con la aceptación, la apreciación y el temor.

Una persona con un sentido sólido de valor y dignidad no tiene necesidad de defenderse, jactarse o acosar a otros.

En tercer lugar, modelar su buen sentido de la autoestima es una manera excelente para que los niños vean, escuchen y sientan cómo se aprecia uno mismo.

No confundir la autoestima con la autoconfianza.

La confianza en uno mismo es donde confiamos en lo que hacemos. Nuestra confianza es condicional, ya que se basa en nuestras habilidades, nuestra experiencia y otros factores externos, como el clima y las condiciones. Como conducir un coche. Estoy seguro de conducir en mi ciudad natal en cualquier momento del día o de la noche. Pero si me pide que conduzca en Beijing por la noche, una ciudad en la que nunca he estado, ¡no tengo ninguna confianza! De hecho, no lo haría. Y confío en cocinar la cena en la barbacoa, pero no estoy seguro de cocinar una comida de 4 platos para 20 personas.

Hay más procesos necesarios para ayudar a una persona a crecer su sentido de autoestima. Recomiendo trabajar con un Meta-coach altamente capacitado, entrenado en neuro-semántica, para hacer esto.

Answer 3

Dígale que diga “me gusta mi propio yo, me gusta mi propio yo, me gusta mi propio yo”, repita el día muchas veces.

Ser positivo. Eso es crucial.

Ámala, no te enojes, solo sé feliz, si ella ve que posiblemente sea feliz.

Si ella hace algo bueno, dilo.

Algo como esto.

Llegar a conocerla mejor.