Cómo saber si mi autoestima es demasiado baja o demasiado alta

Answer 1

Aquí hay algunos consejos para saber si su autoestima es demasiado baja:

1. No te gusta estar solo contigo mismo.

2. Se muerde la lengua / retiene sus pensamientos porque no cree que sean lo suficientemente buenos / divertidos

3. Te sientes incómodo interactuando con los demás.

4. Necesitas la aprobación de otras personas para sentirte bien contigo mismo.

5. Tienes miedo de intentar hacer las cosas que quieres hacer porque tienes miedo del fracaso

Y

Aquí hay algunos consejos para saber si su autoestima es demasiado alta:

1. Encuentras que la opinión de otras personas tiende a ser menos valiosa que la tuya en casi todos los temas

2. Crees que tu tiempo es más valioso que el de otras personas.

3. Interrumpes constantemente a otros en la conversación.

4. Siempre usa lenguaje negativo o pone horarios para describir a otras personas / puntos de vista que no son suyos

5. Nunca sientes la necesidad de admitir tu error o disculparte.

Puede ser complicado, porque a veces los signos que encajan en la categoría de “exceso de confianza” son en realidad signos de baja confianza. Pero espero que estos te ayuden a tener una idea.

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Mike Diamond

modernromantix.com

Answer 2

La autoestima es el valor que le asignas a la persona que “piensas” que eres. Entonces, su pregunta se puede volver a formular de esta forma: ¿cómo puedo saber si el valor o el valor que tengo de quién creo que soy es demasiado bajo o demasiado alto?

Respuesta: la cantidad de valor que tiene para usted se refleja en la cantidad de valor que tiene para los demás. Para saber si su autoestima es alta o baja, examine conscientemente el valor que le da a las personas con las que interactúa. ¿Cómo los ves ? ¿A quién les “crees” que sean?

En general, si cree que la mayoría de las personas con las que se encuentra y con las que interactúa son mejores que usted, lo más probable es que su autoestima sea baja. Por otro lado, si piensa que son menos importantes que usted, su autoestima es demasiado alta.

Recuerda, esto tiene que ver con cómo percibes Personas, y no necesariamente basadas en lo que es verdad.

Si tiene una autoestima saludable, apreciará a los demás, verá lo mejor de ellos y, en general, le encantará pasar tiempo con ellos.