Cómo mantener mucha paciencia

La respuesta está en la pregunta. Pedir paciencia muestra que uno está llevando una vida precipitada. Así que la respuesta es cómo ralentizar la actividad mental.

Paciencia significa no tener prisa. Mucha paciencia significa un acercamiento muy lento. El interrogador obviamente está haciendo su trabajo apresuradamente.

Entonces, uno necesita analizar por qué trabaja tan apresuradamente. Ocurre cuando uno quiere lograr cosas muy poco tiempo. Tiene miedo de que otros lo superen en la competencia, o le gusta mostrar su capacidad a los demás, ganar el favor o tener el deseo de subir rápidamente en la escalera en su carrera.

Pero la vida se mueve a un cierto ritmo. Nuestro funcionamiento del órgano corporal, la mente se mueve en particular ritmo. Ir por delante de ellos invita a torturar el estado físico y mental a largo plazo. Hoy en día se producen una serie de enfermedades debido a la rapidez en la vida.

Además, la decisión tomada apresuradamente también conduce a un resultado incorrecto.

Se sugiere que la práctica de la meditación de manera regular ayude a reducir la velocidad de las actividades mentales. Algunos de ellos se describen a continuación, que se pueden practicar, simplemente tomando un breve descanso de las actividades diarias.

  1. Camina sobre el pie descalzo sobre la madre tierra y siente el tacto.
  2. Solo siéntate con las piernas cruzadas, y los ojos cerrados. Observa el cofre subiendo y bajando.
  3. Con los ojos cerrados, escucha los sonidos que vienen.
  4. Siente el viento pasando. Siente la temperatura de los alrededores.

Un estado de alerta constante en la mente también mantendrá el cuerpo y la mente en un estado de calma.

Como la mayoría de las cosas en la vida … ¡Depende de cómo lo uses!

¿Qué es la paciencia?

Wikipedia dice

Paciencia (o tolerancia) es el estado de resistencia en circunstancias difíciles, lo que puede significar perseverar ante el retraso o la provocación sin actuar sobre la molestia / ira negativa; o exhibir tolerancia cuando se encuentra bajo tensión, especialmente cuando se enfrenta a dificultades a más largo plazo. La paciencia es el nivel de resistencia que uno puede tener antes de la negatividad. También se utiliza para referirse al rasgo de carácter de ser firme. Los antónimos incluyen apresuramiento e impetuosidad.

Acción y paciencia son los dos componentes de responder y actuar en cualquier situación, negociación o incluso relación.

¿Por qué no es un arma,

  • Porque puedes ganar la pelea de vez en cuando sin ella.
  • Pero nunca sobrevivirás a una situación adversa sin ella.

La inteligencia no está en acción ni en paciencia …

Es saber cuándo actuar y cuándo ser paciente.

Mucho tiempo la paciencia es la diferencia entre una buena oferta y una gran cantidad

La impaciencia por tener éxito tiene a muchas personas en la cima.

Pero depende de qué tan claros y reales sean los objetivos …

de hecho, el mayor éxito se ha derivado de la persistencia del paciente, donde el fracaso se superó con la fortaleza, que también se conoce como paciencia

Así que sé que … la paciencia es como la sal.

Tener la cantidad correcta de paciencia es importante para ser competitivo en la vida …

  • Demasiado y perderás el interés rápidamente.
  • ¡Demasiado menos, y alguien más puede cerrar el trato con un poco más de paciencia!

¿Cómo desarrollar la paciencia?

Comprende que ser impaciente no te beneficiará. La paciencia se desarrolla cuando perdemos un poco de ego y ganamos un poco de empatía …

  • Objetivos claros significarán que serás más paciente en la vida.
  • Más empatía significa que serás más paciente en situaciones
  • Una mejor comunicación garantizará una razón racional para emerger por cualquier retraso

Pero al final es un hábito.

Que se cultiva con repetición y práctica !!!

El siguiente enlace ayudará a enumerar el proceso de desarrollo personal.

La respuesta de Vivek Ravindranath a ¿Qué dentro de nosotros nos enoja?

Ejercicio simple que puedes hacer en casa.

Obtenga una conexión a Internet 2G y vea una película en YOUTUBE a 720p. No deje su asiento hasta que termine la película y al final de esta película se encontrará mucho más cambiado.

Nota: seleccione una película que sea interesante y asegúrese de que la está viendo por primera vez. Cualquier video de 2 a 3 horas de duración también funcionaría.