Déjame presentarte a este chico
Sí. Ese es el gran John Von Neumann [math] ^ 1 [/ math], una de las mentes más brillantes de todos los tiempos. Hizo enormes contribuciones al conocimiento humano, desde Matemáticas a la Física, a la Informática, a la Economía, a una gran cantidad de otros temas.
Von Neumann fue un personaje interesante, personal y científicamente. Mientras trabajaba en el Instituto de Estudios Avanzados en Princeton, solía tocar música clásica a todo volumen para concentrarse y concentrarse, para gran molestia de sus colegas, entre los que se encontraban Einstein y Gödel. Además, una vez se enojó con su esposa por preparar un estudio tranquilo para que trabajara, prefiriendo trabajar en la sala de estar con el televisor en un volumen alto.
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Pero, ¿por qué hay personas que solo parecen concentrarse en un ambiente ruidoso o caótico? Con respecto al cableado del cerebro, esto podría tener que ver con nuestros Mecanismos de Atención [math] ^ 2 [/ math].
Los seres humanos tienen dos niveles de atención, uno consciente y otro inconsciente. El consciente nos permite dirigir nuestro enfoque hacia las cosas en las que sabemos que queremos concentrarnos. El inconsciente desvía nuestra atención hacia cualquier cosa que nuestros sentidos recojan que pueda ser importante en el entorno.
El inconsciente es más simple, más fundamental y está vinculado al procesamiento emocional en lugar de un razonamiento superior. También funciona más rápido y está constantemente encendido . Esto significa que cuando intenta concentrarse conscientemente en una tarea, parte de su cerebro todavía está captando señales en el entorno de fondo que interfieren con su enfoque. Si dicha tarea es aburrida o poco atractiva para usted, entonces esta interferencia es aún más fuerte y no necesitará mucha distracción externa para perder la concentración. Luego, entra en un círculo vicioso en el que intenta forzar su sistema de atención consciente para mantenerse enfocado, generando fatiga y aumentando la probabilidad de distraerse aún más.
Aquí es donde la música juega un papel importante, al alimentar su mecanismo de atención inconsciente con algo constante, coherente y coherente para enfocar. Cuanto más le gusta la música, más se enfocará, obviamente si no le gusta la música. solo se sumará al aburrimiento de la tarea de atención activa … pero, ¿quién escucha la música que a uno no le gusta de todos modos?
Cada persona es diferente y hay personas que pueden controlar mejor su mecanismo de atención inconsciente o, más bien, no lo tienen tan bien como otros. Esto no significa que tenga un problema o que un tipo sea mejor que el otro, es simplemente quién es usted. Haz lo mejor de ello.
Referencias:
(1) John von Neumann
(2) ¿La música realmente te ayuda a concentrarte?