Como tartamudo, ¿cómo puedo mejorar mi fluidez del habla y aumentar mi confianza?

Answer 1

Primero debes comenzar por aceptar tu tartamudeo a un nivel tal que incluso si tartamudeas gravemente no deberías sentirte avergonzado. El momento en que su tartamudeo no lo avergüence, es el momento en que sabe que finalmente lo ha aceptado. Hasta entonces, todos los intentos de ser fluido solo agregarán presión. La fluidez vendrá a ti naturalmente con aceptación. Confía en mí en esto.

Para confianza puede comenzar con;

1. Hablando lo que realmente pretendes hablar.
2. Pruebe la pose de poder antes de un evento importante como entrevista, presentación, etc.
3. Practica la mediación / yoga o cualquier otra actividad que se centre en tu respiración. Necesitas respirar adecuadamente para que tus palabras salgan bien.
4. Discute abiertamente sobre tu tartamudeo y educa a las personas que te rodean. Muchas personas realmente no tienen idea de lo que es.
5. Lee mucho sobre la tartamudez. Te ayudará a sanarte mejor a ti mismo.

Al final, abrazar tu tartamudez solo te ayudará a alcanzar la fluidez.

Answer 2

Te recomiendo que veas a un patólogo del habla que se especialice en tratar a las personas que se ven obstaculizadas por el tartamudeo.

En cuanto a la conexión entre ser un tartamudo y una falta de confianza, sugiero que, hasta que pueda manejar el tartamudeo, encuentre algo en lo que sobresalga (todos tenemos al menos una cosa que hacemos bien) y mejorará. en eso!

La confianza a menudo está vinculada a la competencia de uno en algún área. Cuando sabe que puede hacer algo bien, casi automáticamente se siente más seguro y cómodo en su propia piel, y la gente se dará cuenta de eso.

No te permitas pensar que tu tartamudeo es de alguna manera peor que las desventajas de otras personas. Es cierto que su discapacidad es quizás más notable que la de algunas personas, pero se sorprendería de las dificultades con las que las personas luchan a diario. ¡Una razón por la que no los conoces es porque las personas, en general, se muestran renuentes a ser verdaderamente transparentes sobre sus vidas internas! ¡Una segunda razón es porque las personas se vuelven realmente buenas ocultando sus discapacidades!

Finalmente, incluso si nunca logras dominar la tartamudez, siempre debes recordar que eres único y que no hay nadie exactamente como tú en todo el mundo. Dios no hace duplicados; él sólo hace originales. Acepta lo que eres y lo que eres en este momento, y luego continúa trabajando para convertirte en lo mejor que puedas.