¿Por qué la gente habla tanto sobre la “autoestima”? ¿Qué hay de malo en ser sincero y honesto si Dios no te da una buena apariencia?

Cuando se trata de cuestiones de autoestima y visualización de la belleza de una persona, a menudo pensamos en mujeres que sufren tales problemas y vemos en los medios de comunicación que muchos de estos movimientos de amor por el cuerpo están dirigidos principalmente a las mujeres. Este sesgo de género a menudo indica que a diferencia de las mujeres, los hombres no tienen inseguridades hacia su apariencia física. Por lo tanto, cuando los hombres expresan sus inseguridades, no se les toma en serio o se sienten inclinados a ocultar sus sentimientos por temor a parecer débiles o estúpidos.

Por lo tanto, usted, como hombre, se ve obligado a reprimir sus sentimientos y, como resultado, sus inseguridades con respecto a su apariencia se vuelven exageradamente negativas y, por el contrario, no quiero decir que exagere, sino que comienza a pensar y creer. que “no me parezco a * insertar un actor masculino de buena reputación * por lo tanto soy un cerdo feo e indigno de respeto o atención como lo logró otro hombre guapo * que es una manera extrema y muy poco saludable de percibirse a sí mismo.

Deberías describirte mejor a ti mismo.

No describiéndote inmediatamente a ti mismo como el próximo Johnny Depp, por ejemplo, pero puedes intentar decirlo de la siguiente manera: “¡hey! Puede que no sea la persona más atractiva del mundo / clase / entre mis compañeros, pero una apariencia física no refleja mi inteligencia, mi personalidad amable ni mis logros “. ¡Esto no es un encantamiento mágico para recitar frente a un espejo y POOF! El sol brilla y los pájaros cantan. No, debes intentar cambiar a pensar positivamente, en lugar de negativamente como te describiste a ti mismo.

Es tu personalidad lo que importa. Si está pensando en establecerse, su pareja estaría con usted, la amaría y se casaría con usted, no porque le guste lo simétrica que es su cara, sino porque es amable, amorosa, lo cuida y lo inteligente e inteligente que es. , por lo que es muy interesante estar cerca. Por lo tanto, su personalidad es lo que hace o rompe una relación potencial.

Fuera de la experiencia personal, cuando usé la (s) forma (s) anterior (es) para mejorar mi autoestima, comencé a quererme lo suficiente como para decir “Tengo rollos aquí y allá, y claro, pueden desaparecer con el ejercicio, pero no estoy ¡Voy a hacer ejercicio para deshacerme de ellos, voy a hacer ejercicio para estar más saludable! e incluso si estos rollos se quedaran, no soy menos hermoso, ni digno de amor y respeto ”.

Se siente muy liberador aceptarte a ti mismo y amarlo. Rendirse a sus pensamientos negativos es cómo lo describo como “llevar su propia prisión con usted dondequiera que vaya”.

Tomará mucho tiempo y los intentos fallidos de amarte y aceptarte, así que tómate tu tiempo y sé más suave contigo mismo. ¡¡Todo lo mejor!!

Estoy de acuerdo contigo: es importante tener una visión realista de ti mismo en relación con los demás. Soy bastante viejo y bastante simple, y sería un tonto tratar de manipular mi cerebro para ver lo contrario. Quiero una cabeza clara, no una ilusión de Disney Dreamer.

Pero … usted ha mencionado solo un aspecto de la autoestima: su apariencia en relación con los demás es uno de los elementos más superficiales en el tema total de cómo uno se ve a sí mismo. De hecho, su preocupación por querer ser honesto es en sí mismo relevante para la autoestima: si se engañara a sí mismo, sufriría una menor autoestima debido a que “es un pretendiente” en su propia mente.

Así que creo que si reflexiona honestamente, como claramente lo intenta hacer, verá que su preocupación por la honestidad es en sí misma, al menos en parte, una preocupación por la autoestima: su mente lo “califica” a usted en una escala de honestidad. , y obtendrías emociones negativas si no tuvieras el coraje de enfrentarte al espejo sin inmutarte.

El otro pensamiento provocado por su pregunta es que muchas personas sufren problemas de autoestima debido a cosas que no tienen nada que ver con su apariencia, pero que realmente están arraigadas en juicios pasados ​​que la mente utiliza para establecer un sentido fijo del yo. , y luego ese concepto de sí mismo se compara con otros de forma desfavorable … y todo esto sucede en un nivel semiconsciente o inconsciente que afecta muchas cosas en su vida.

Por ejemplo, alguien puede sentirse culpable porque fue a la universidad en lugar de quedarse en una pequeña ciudad cuidando a sus padres ancianos. Dependiendo de las creencias que se formaron durante la infancia, esto podría ser una carga llevada durante años: “Soy egoísta y no puedo”. No mereces ser feliz ”, etc.

Así que hay mucho sufrimiento que va con la baja autoestima. Esto no significa que las personas deban estar haciendo “pensamiento positivo”, que es principalmente una forma de autoengaño. Significa que las personas deben ser conscientes de los procesos automáticos de autodefinición en la mente y entender de dónde están obteniendo su sentido de identidad. La libertad es poder dejar ir esas cosas.

Déjame preguntarte esto: ¿Te gusta sentirte mal contigo mismo? ¿Te gusta no estar contento con tu apariencia?

La confianza en sí mismo es simplemente aceptarte a ti mismo y amarte a ti mismo.

Si amas cómo te ves o quién eres, vivirás una vida mucho más feliz.

Es por eso que pensar positivamente en ti mismo no es mentirte a ti mismo.

Nunca he conocido a nadie que se vea feo. He conocido personas que se consideraban más bonitas o mejores que otras, y fue entonces cuando me di cuenta de que “mierda, no, no lo eres”.

Además, tener confianza puede hacerte mucho bien en tu vida. La forma en que una persona sonríe cuando no está insegura es una sonrisa tan bonita. La forma en que una persona se porta a sí misma cuando no es insegura es diferente de aquellos que son inseguros.

Tener una alta autoestima es una gran cosa en general. No tienes que ser la persona más bonita del mundo para sentirte bien contigo mismo, y eso es lo más asombroso. Todos tienen la capacidad de amarse a sí mismos, independientemente de sus estados físicos. No está sujeto solo a gente guapa. Conozco a muchas personas bonitas que odian la forma en que se ven, y se puede decir que es un odio genuino. No deseo que nadie sea inseguro, porque no amarte a ti mismo es una carga tan enorme.

Pero para lograr una alta autoestima, tienes que llegar a un acuerdo con quién eres y no con lo que quieres ser. Deja de pensar que no eres bonita porque no eres flaca, o no te ves como todas las chicas bonitas que hay.

Por eso, para mí, es importante amarte a ti mismo y tener una alta autoestima.

Siempre tienes la posibilidad de decir algo agradable y alentar a otro ser humano.

¿Por qué deberíamos dejarnos unos a otros?

¿No somos prácticamente iguales bajo la capa ridícula de apariencia exterior?

Si solo pudiéramos ver más allá de todo eso.

¿Qué veríamos en cada uno de nosotros?

Criaturas extrañas e irreconocibles llenas de dolor, miedo y confusión, en lugar de amor y compasión. No estamos aquí para juzgar a los demás o para ser juzgados por el caso.

Encuentra otra forma de comunicarte con la gente. Busque algo positivo en lugar de señalar las características obviamente dolorosas que claramente ponen a alguien bajo el foco de atención, él / ella preferiría evitar.