¿Cuál es una buena manera de recordar la información mucho después de tomar las pruebas para ellos?

La mejor manera de retener información para el uso a largo plazo es hacer algo con la información que sea significativa para usted. Aumente su base de conocimientos de la información leyendo y escribiendo y hablando sobre el tema con mayor detalle, por ejemplo. Todavía recuerdo una buena cantidad de información de un examen de licencia estatal que tomé hace aproximadamente un millón de años. El examen de licencia de este estado en particular consistió en la ley de Massachusetts con respecto a temas psicológicamente relevantes (como tutelas, casos en los que se debe romper la confidencialidad, etc.).

Fui al juzgado y recogí una carpeta de dos pulgadas llena de legales y mis ojos se salieron de mi cabeza. Terminé reescribiendo el material legal en lenguaje cotidiano para poder entenderlo mejor. Ese simple proceso de reescritura y reexpresación de la jerga legal en algo que podría entender mejor fue suficiente para convertir gran parte de esa información en un almacenamiento a largo plazo. La doble verificación de responsabilidades legales a lo largo de los años ayudó a mantener la información en mi cabeza.

Piense en la información como una nueva palabra que se encuentra. Pasar de ver una nueva palabra a “poseer” esa palabra para siempre requiere una variedad de etapas. Preste atención a la nueva palabra (es decir, ACTIVA no es una atención pasiva). HAGA algo con la palabra (deletree, escríbala, úsela en una oración, vuelva a ella en cinco minutos, luego en una hora, luego dentro de una semana), y comience a incorporar la palabra en sus comunicaciones diarias. Usa imagenes de la palabra! Pueden ser imágenes realistas o imágenes tontas. No importa el tiempo que use tantas entradas sensoriales como pueda para agregar la palabra a su vocabulario normal. Es posible que aún tenga que volver a visitar la nueva palabra para mantenerla en su memoria a largo plazo, pero el significado le llegará más fácilmente a medida que pase el tiempo. Muy pronto, poseerás esa palabra y será tuya para siempre.

La mejor manera de recordar la información es explicársela a alguien y hacer que le hagan preguntas. Descubrirá que descubrirá rápidamente lo que no recuerda y, lo que es más importante, lo que realmente no entiende. Creo que también encontrarás que la comprensión facilita el recordar.

BTW ¿Qué significa “cajero automático”? “¿No es esto un estúpido?” “¿Después de esto se mueve?” – ¿qué? ¿No podrías usar las palabras? CYJUTW? ¿No es un cajero automático donde recibes efectivo? ¡Odio las siglas!

Finalmente y lo más importante, es revisar, sobreprender y revisar nuevamente. Deje pasar un tiempo y luego revise nuevamente. Sigue revisando cosas hasta que mueras.

Además, trata de encontrar aplicaciones en la vida real que sean relevantes para lo que has aprendido. Otra cosa es usar ejemplos. (Como lo hice a continuación). Nada puede confirmar su aprendizaje, recuerdo y comprensión , además de poder dar ejemplos .

Por ejemplo, vaya a un supermercado en algún momento y vea si puede aplicar cualquier cosa que haya aprendido para encontrar los alimentos que necesita. Si no puede, al menos tuvo que pensar en las cosas que aprendió, que a su vez le ayudarán a recordarlas.

Bla-bla

Cuando haces suficiente trabajo de práctica con lápiz y papel, tu cerebro mueve las cosas de la memoria a corto plazo a la memoria a largo plazo. En ese momento, se convierte en parte de la forma en que piensa, y no tiene que preocuparse por olvidarlo.