Autoconciencia y mecanismos de afrontamiento. Sí, lo has oído bien. Si puede manejar sus emociones, fracasos y frustraciones, puede resistir casi cualquier cosa. El éxito es un término relativo, no todos quieren convertirse en Primer Ministro, no todos pueden ser CEO de grandes multinacionales y no todos pueden ser baba Ramdev (juego de palabras intencionado).
En tu esfera individual, si puedes ser consciente de tus capacidades y limitaciones, estás a mitad de camino. Sí, quería decir “persona confidente”, pero la confianza está mal interpretada en estos días, por lo que diría que la autoconciencia lo ayudará a tomar pasos calculados si desea mantenerse libre de riesgos y le ayudará a tomar pasos riesgosos cuando sea necesario.
Mecanismos de afrontamiento – bueno, esto tiene que ser una respuesta separada. ¿Qué tan bien te las arreglas? Digamos una decepción. La mayoría de nosotros simplemente nos encogíamos de hombros y seguíamos adelante. Pero hay personas que destruirían su paz y causarían angustia a quienes los rodeaban. Aprenda a lidiar con sus frustraciones, enojo, tristeza, soledad, agravios o cualquier cosa relacionada con su mente. Sin embargo, adapte los mecanismos saludables (no se dañe a uno mismo ni se convierta en alcohol / drogas) encuentre un mecanismo de afrontamiento que se adapte a usted y que funcione para usted, podría ser tan simple como jugar juegos (deportes) o simplemente pasear por el bosque (¿Dónde encontramos los bosques?) Simplemente camina y respira aire fresco. Lee, lee y lee mucho. Pasa tiempo con la gente y solo olvídate de ti mismo. Convierte toda tu energía y concéntrate en el trabajo o los estudios, definitivamente te pagará.
La mente calmada y compuesta puede lograr metas personales.
- ¿Cuáles son algunos hábitos de vida de los mejores estudiantes de MIT?
- ¿Cuáles son algunos malos hábitos comunes? ¿Cómo deshacerse de ellos?
- ¿Cuáles son algunas de las disciplinas pequeñas a las que se adhiere que garantizan un éxito mayor?
- Mientras se encuentra detrás de las líneas enemigas en una ciudad, ¿cómo dormiría un grupo de 2 o 3 soldados (describa sus hábitos con la mayor cantidad de detalles posible)?
- ¿Cuáles son algunos de los malos hábitos que tienen los vendedores que sus gerentes generalmente no notan?