Aunque no conozco tus motivos para requerir una motivación constante, la búsqueda continua no es la solución. Hasta ahora, he podido lograr todos y cada uno de mis objetivos, grandes y pequeños, agradables y no. Es importante estar motivado, pero algunos logros deben cumplirse incluso si no tiene el deseo de hacerlo.
Mi solución ha sido estar presente en el momento. En otras palabras, centrarme en la tarea que tiene entre manos y ser consciente de los pensamientos letárgicos que quieren alejarme de mis metas. No hay magia aquí, es solo lo que los atletas llaman “estar en la zona”.
Haz esto cada mañana cuando te levantes:
- “Observe” la corriente actual de pensamientos que vienen a su cabeza, recójalos y déjelos ir.
- Comience sus tareas LENTAMENTE y concéntrese en los pequeños detalles. Estos te ayudarán a mantenerte anclado en el momento para evitar todo lo que quiera alejarte.
No te sientas abrumado por la necesidad de sentirte motivado. Simplemente, haga una cosa cada día y esto puede ser más poderoso que la mayor de las determinaciones.
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