No puedo llegar al trabajo a tiempo o hacer nada a tiempo. ¿Hay alguna manera correcta de evitar esto y centrarse en las cosas importantes?

“Dame seis horas para cortar un árbol y pasaré las primeras cuatro afilando el hacha”. – Abraham Lincoln


Me he encontrado con varias estrategias de administración del tiempo y he implementado algunas, pero no para mi sorpresa, todo fue en vano. “¿Hay algún problema conmigo?” Empecé a preguntarme, hasta que llegué a conocer a esta persona, Ed O’Keefe.

Un empresario serial de Chicago que también es autor del libro The Art of Time Collapsing , tiene siete hijos menores de 11 años. Recientemente completó un desafío inspirado en el Navy Seal “Hell Week”, que admite que “suena cursi”. “pero la parte importante aquí es que” descubrí una manera de hacer tiempo para entrenar para eso.

Él es un mentor, autor, asesor, entrenador y lo que no! Un padre de SIETE niños!

Ni siquiera tengo tantos amigos en la universidad.

Un vistazo a su perfil le ayudará a conocer las estrategias que hace para aprovechar al máximo cada minuto.


Ahora, llegar a mi propia estrategia personalmente probada y exitosa (a mitad de camino para que tenga éxito)

Un enfoque de lista de verificación

El tiempo pasa, ya sea que pensemos en cómo lo gastamos o no, por lo que este enfoque en asegurarnos de que sucedan los no negociables es clave. Sabina Nawaz, una entrenadora ejecutiva que ha ayudado a muchos de los más exitosos a ganar tiempo para el resto de la vida, recomienda un enfoque de lista de verificación. “Hago hojas de seguimiento con ellos para todo tipo de cosas”, dice, y trata de “hacerlo lo más simple posible. Como un sí / no. Si se vuelve demasiado ambicioso o demasiado involucrado, no lo harán”. o sostenerlo “.

Así que las listas de verificación incluyen elementos tales como:

  • ¿Fui al gimnasio hoy?
  • ¿Pasé tiempo con mis hijos antes de que se fueran a la cama?
  • ¿Llegué a casa a tiempo para cenar con la familia?
  • ¿Hice una cita nocturna una vez a la semana con mi cónyuge?
  • ¿Medité cada día?
  • ¿Tengo tiempo al aire libre cada día?

Si el trabajo puede consumir todo, una lista de verificación es una forma de asegurarse de que no lo sea.

#my_second_answer

Correr,

Debe establecer sus prioridades y trabajar en consecuencia. A partir de levantarse por la mañana para dormir por la noche, prepare su horario. Asigne tiempo para todas las actividades que realice a lo largo del día. Establecer recordatorios para cada actividad. Por ejemplo, debe comenzar la oficina a las 9 am de la mañana, a las 8:45 todavía está desplazando su alimentación de quora con el desayuno en la mesa, el recordatorio aparecerá y lo ayudará a alejarse de las distracciones. La disciplina es la clave para superar tales distracciones. La configuración de recordatorios le recordará constantemente las cosas que debe hacer, puede cruzar las líneas de tiempo inicialmente, pero eventualmente puede ajustarlas. El enfoque no es algo que logres en un día, es un proceso continuo. También recuerda Nunca jamás pospongas cosas. Posponer es la madre de todas las distracciones.

¡¡Todo lo mejor!!

Programe las actividades y anote los requisitos de tiempo aproximados, incluida alguna asignación. Marcar trabajos prioritarios. Tener flexibilidad de tiempo para otros trabajos. Trate de cumplir con el horario. A su debido tiempo se convertirá en automático.

Sea serio acerca de su vida y su trabajo.

Es la única forma en que te sigue inspirando para trabajar duro y a tiempo.

Espero que ayude. Si estás interesado en artículos inspiradores de vida, deberías visitar mi blog Shut Dem All Este es un lugar de inspiración.

También debe tener mala memoria a corto plazo. También debe haber comenzado a evitar las cosas que necesitan su concentración. Tener un sueño profundo puede ser otro problema. Quizás también mal genio. Déjame saber más acerca de estos para una solución definitiva.

Escale sus compromisos y preocupaciones

Correr,

Intenta dormir temprano cada noche, automáticamente te levantarás temprano. Tome un baño, medite un poco todos los días. Se dará cuenta de que está bendecido con el tiempo