¿Puede el baloncesto jugar con plena concentración ser considerado como meditación?

Gracias por preguntar Sandeepan.

Absolutamente. En mi conocimiento hay 3 tipos de meditación.

a. Algo que ver con la concentración.

segundo. algo que ver con la desconcentración

do. algo que ver con no hacer nada

Ahora c. Es la parte difícil. Blanco. Y eso sentará las bases para el descanso, mientras que las personas, especialmente cuando sugieren a jóvenes para la educación, etc., hablan más sobre la concentración.

Ahora b. es de lo que estas hablando Un enfoque claro donde múltiples activadores en nuestra mente están activos. El baloncesto no es un juego fácil. Hay una bola, hay oponentes, hay un conjunto de estrategias y así sucesivamente … cuando haces repetidamente eso, estamos hablando de un ajuste híbrido de nuestra mente. Pero recuerde que el truco consiste en centrarse en esa “conciencia” o “conciencia” de la mente. Eso tiene que ser llevado de una manera muy equilibrada mientras combates. Y en realidad ahí es donde también APLICAS la meditación.

La gente estupenda dice que aprendes el arte de la MEDITACIÓN: puedes estar en el estado MEDITATIVO cada segundo de la vida … no solo cuando te sientas en un rincón con los ojos cerrados.

Hasta ahora, según mis estudios, orientación y experiencia (10 años) que he aprendido de mi guía / Meditación Gurú, es pensar en un objeto sin ninguna presión en la mente o sin aplicar ninguna fuerza de voluntad.

Para mejores resultados el objeto debe ser divino.