Odio mi actitud. ¿Cómo puedo cambiarlo?

Puede haber muchas razones responsables de su actitud. Puede ser debido a la clase de amigos con los que te relacionas, el tipo de crianza de los hijos, el abuso, el acoso por parte de vecinos, familiares. Relaciones hostiles con los profesores etc.

Uno debe estar muy feliz ya que se ha dado cuenta de que algo está mal con ellos. Aceptar eso en sí es una gran cosa. Están dispuestos a cambiar.

  • Vaya a algún lugar que esté deshabitado o a un lugar donde esté rodeado de extraños. Como no sabes nada del lugar, puedes intentar pensar por ti mismo solo. Determine los cambios que le gustaría traer a su vida de inmediato. Priorizar los cambios en orden cronológico.
  • Intenta cambiar el entorno que estás viviendo en el momento presente.
  • Intenta identificar la peor calidad y los medios para cambiarla.
  • Especialmente cuando intentas introducir nuevos cambios en tu vida, nunca debes andar con gente. Debes pasar mucho tiempo contigo mismo buscando muchas respuestas.
  • Escribir todas esas cualidades que consideras peligrosas en una revista y evaluarlas regularmente puede ayudar.
  • Una vez que identifique las cualidades que son peligrosas, vigílese muy de cerca. Tomará algún tiempo, no se rinda ante las circunstancias, solo acepte las situaciones e intente introducir el cambio lentamente.
  • Una vez que se dé cuenta de que las cosas están cambiando, nunca se contenta, sino sea feliz por lo que haya logrado. Nunca está completamente hecho. Es un proceso continuo. Ahora trata de traer algunos cambios más en la vida. Piense en una cosa que antes se consideraba la tarea más difícil, comience a trabajar en ello.
  • Las cosas no van a cambiar rápidamente, van a tomar tiempo. Entiende esto y trata de colgar allí no importa qué. No debes buscar la motivación de otra persona por tu bien. Debería venir de dentro. Siéntese, intente analizar cosas, averigüe qué funciona mejor para usted.

La mejor de las suertes

La actitud de acuerdo con el diccionario de Oxford significa un estado de comportamiento. Según tu pregunta, creo que hay algo en tu estado de comportamiento que odias y lo sabes. Muchas personas ni siquiera se dan cuenta de que hay algo mal en esa actitud, así que felicidades porque están delante de ellos y están dispuestos a corregirlo.

Solo deja de hacer cosas que te hagan odiar a ti mismo. Cada vez que se comporte de manera incorrecta y luego se dé cuenta de ello, corríjase la próxima vez. Cada vez que se corrija, avanzará un paso en la dirección correcta.

Si estás gordo, evitas los dulces y la comida chatarra y comienzas a seguir una dieta y hacer ejercicio.

Si tienes una adicción, tomas medidas para salir de ella.

Del mismo modo, si no te gusta una actitud tuya, pregunta a tus amigos de confianza cómo puedes recuperarte de ella, acepta los resultados del proceso y haz lo mejor para seguir adelante. Es bueno que hayas descubierto lo que necesitas corregir en ti.

Tantos que pierden piensan que son perfectos y eso es una absoluta tontería. Así que cámbiate para mejor.

Odias tu actitud. Vaya infierno, ¿por qué?

Tienes que saber por qué primero

  1. Observate a ti mismo
  2. Anota la actitud que no te gusta
  3. Contador reacciona a eso todos los días.

Tres pasos suficientes si lo haces a diario se convertirá en un hábito.

Nota: No cambie su actitud para que otros cambien si su intuición dice eso o, si no, cambia a las personas que le dijeron que cambiara .j

1.) Antes de irse a dormir , piense (y si es posible anote) las acciones que le hicieron sentir que fue grosero.

2.) Ahora, mientras estás escribiendo, piensa en lo que podría haber sido la forma alternativa de manejar esa situación . Después de que haya terminado con ambos.

3.) Piensa, qué te hizo hacer eso de manera grosera, la próxima vez intenta manejar la situación de la manera ideal (que mencionaste anteriormente, ver el punto 2).

Esfuércese por la mejora continua, en lugar de la perfección.

-Kim Collins

Estás en la mejor posición para cambiar tu actitud porque la odias. Nunca hacemos cosas que odiamos, ¿verdad?

Hacemos las cosas que nos gustan, ¿verdad? Entonces, ¿dónde está el enganche?