La pregunta en sí la responde bien.
Solo remueve How Do … y tu respuesta está lista. 😉 pero todavía se pregunta cómo.?
Entonces toma un poco de planificación …
- Escribe tus metas, no debe ser como un ensayo. Corto, simple y positivo un curso alcanzable.
- Léalo cuando lo encuentre tantas veces como pueda, especialmente antes de irse a la cama y después de levantarse.
- Planee con anticipación, no apure las cosas cuando se trata de parte de sus metas
- Coloque / pegue sus metas escritas donde pueda verlo el tiempo máximo, ej. En tu escritorio, mesa de estudio, cerca de la pared de la cama, cerca de la TV … entiendes mi punto.
- Supongamos que uno de sus objetivos es hacer 50 mil rupias de rupias, luego escribir un autocontrol y escribir una fecha futura para cuando lo desee, y si no lo hace para ese entonces, escriba otro cheque con la nueva fecha de destino.
- Mire ese control cada vez que se sienta perdido, le recordará uno de los objetivos y lo impulsará a trabajar en ello.
- Discute tus metas con al menos una persona que tenga un hecho en ti que puedas alcanzar.
- Sea positivo y paciente, después de todo, las metas toman tiempo para alcanzarlas.
- Si encuentra que es demasiado difícil de lograr, vuelva a establecer sus metas, las más cortas y sencillas, y tómelas una por una. Día a día te llevará más cerca de la meta.
- Si hace meditación, revise sus metas, sueñe con eso, se vea a sí mismo en el futuro, está bien soñar con el día y piénselo.
- Se necesita un mínimo de 21 días para acostumbrarse a un nuevo hábito, por lo que desarrollar un nuevo hábito puede sonar difícil, pero continúe haciéndolo regularmente al menos durante un mes y verá que ha desarrollado un nuevo hábito de leer sus metas diariamente, y muchas veces.
- Al repetirlo, en realidad lo está almacenando en su mente subcontratada, y se convierte en parte de usted y en un hábito diario con positividad.
Así que ahí lo tienen … espero que esto ayude …
- ¿Por qué cuando trato de mejorar, las cosas empeoran?
- Cómo hacerse valiente y fuerte de corazón.
- ¿Cuál es el equilibrio entre aceptarme a mí mismo como un hombre con poca confianza en mí mismo y mejorar mi confianza en mí mismo?
- Cómo evitar avergonzarme
- ¿Cómo podemos desarrollar el autocontrol para evitar tener pensamientos sexuales?
Les deseo todo el éxito por delante, y ¡buena suerte!
& gracias por leer.
~ Rahul