Siento que soy una persona negativa. ¿Cómo debo mantenerme motivado?

Usted puede fácilmente entrar en una situación de pollo y huevo aquí.

¿Pierde motivación porque siente que no lo logra, o no logra hacerlo porque carece de motivación?

En verdad, la respuesta es la misma.

Encuentro que una excelente manera de mantener la motivación es mirar hacia atrás a lo que he logrado.

Por supuesto, para hacer esto, necesito haber logrado algo, y esa es la razón por la que establecer metas alcanzables y luego hacer eso, lograrlas, realmente puede ayudar.

Necesitas cambiar tu forma de pensar por una más positiva, pero entiendo que es muy difícil.

Trata de eliminar las influencias negativas en tu vida (o al menos para minimizarlas).

Si conoces a personas que serán negativas con respecto a tus logros, no se lo digas. Ellos simplemente te derribarán.
Espera hasta que te vuelvas lo suficientemente fuerte para lidiar con la negatividad.

Intenta rodearte de sonidos e imágenes positivas.
Tengo un tablero delante de mí con algunas de mis citas motivacionales favoritas y algunas de mis ‘visualizaciones’ (imágenes de donde quiero estar dentro de 5 años).

Usted encontrará, a medida que se vuelva más positivo, que será más capaz de lograr, a medida que logre más, se volverá aún más positivo.

Realmente se auto perpetúa, pero tienes que ser capaz de lidiar con los pensamientos negativos y las influencias negativas que te rodean.

El primer paso es el más difícil, pero dé ese paso y se encontrará en su camino.

¡Cada viaje comienza con un primer paso!

Cómo mantener la motivación cuando simplemente no te apetece – Blog de Carl Melton

Carl

No estas solo.

La mayoría de las personas que conoces o admiras, deben haberse sentido en un momento de la misma manera.

Son las circunstancias, las que a veces nos hacen creer que somos negativos.

La solución está en lo mismo.

Averigüe sobre esas situaciones / problemas o creadores de problemas que lo influenciaron para pensar así. Y deja de pensar en eso. Sé aparte de ese creador del problema. Te sentirás mejor.

Reorganízate a ti mismo. Hacer algunas autodisciplinas. Comprométete todo el tiempo. Tomar alimentos adecuados y dormir y hacer ejercicio / yoga regularmente.

Todos los días a la mañana, cuando te levantas, ves tu palma y visualizas tu rostro en eso. Piensa que eres creado por no más que Dios.

Espero eso ayude.

¡Gracias!

La negatividad es parte de la vida, como lo es nuestra conexión con nosotros mismos. La negatividad en sí misma es también una luz que brilla sobre quiénes somos y está ahí para mostrarnos el camino, la manera de desafiar dónde estamos, quiénes somos. Las circunstancias tienen una forma de mostrarnos que no estamos en el camino correcto o que, en nuestra práctica de la vida, no lo estamos haciendo tan bien. En sí mismo, no veas la negatividad como algo negativo, más bien como una lección que se debe aprender. Si haces esto, cambia la forma en que miras la negatividad. Ve la negatividad como un amigo, despertándote de quién eres y de lo que estás haciendo.

Considere el “por qué”. ¿Eres negativo debido a la experiencia pasada? ¿No sabes cómo encontrar lo positivo? ¿Estás rodeado de personas negativas? Siempre comience con la fuente, luego enumere algunos pasos pequeños y concretos, como un diario de gratitud.