¿Qué te motiva en las mañanas?

Hola,

Lo que me motiva en las mañanas es que mi ” Debía ” cuando era niño se convirtió en mi ” Debería ” como adulto.

Cuando me levanto, estoy listo para vivir mi vida en todo mi potencial. Entonces, cuando abro los ojos a las 6 AM todos los días, me pregunto: ” ¿Eres feliz? ¿Es esta la vida que quieres? ”, Y por lo general respondo NO.

Así que salgo de mi cama y tomo medidas cada vez porque sé que nadie me dará un guión exitoso para que lo siga mi vida, tengo que configurarlo por mi cuenta y eso es lo que me motiva cada mañana.

Decidí tomar el control de mi vida en lugar de someterme a ella. Hace mucho tiempo, dejé de seguir a la multitud y perseguí mis sueños.

Cuando me levanto por la mañana, me preparo para ganar y no permitir que la vida simplemente me pase a mí.

Cada vez que abro los ojos, me comprometo con mi éxito y con la creación de la vida que quiero. Y eso es lo que me motiva.

Me voy a dormir a las 12 am y me levanto a las 6 am todos los días porque me apasiona lo que hago y sé dónde quiero estar, y soy la única que me llevará allí.

Estoy agradecido de estar vivo y tener hambre para alcanzar mi visión. Me concentro en mis sueños, en cómo mejorar cada día para ser una mejor persona y al ayudar a los demás en todo lo que pueda.

Nunca esperé que me pasaran cosas buenas, las hice pasar.

¡Eso es lo que me motiva cada mañana!

Soy un tipo de persona muy disciplinado porque de alguna manera me vi obligado a aprender a ser así de niño, al estar en la Armada soviética durante 3 años y como atleta. Se convirtió en una segunda naturaleza.

Demasiadas personas se rinden con demasiada facilidad, y luego se preguntan por qué no están motivadas en las mañanas. Quieres estar motivado, seguir tus sueños y actuar sobre ellos para realizarlos, y te prometo que estarás motivado todas las mañanas por el resto de tu vida.

Una vez más, a mucha gente no le gusta lo que está haciendo, su trabajo o incluso su vida, así que sí, es difícil estar motivado cada mañana.

¡Así que mis sueños son los que me motivan cada mañana!

Espero que responda a tu pregunta. Si puedo serte de ayuda, ponte en contacto. Revisa mi biografía o aprende “Quién es Sergei” Sergei VanBellinghen Visita mi sitio web (próximamente) www.sergeivanbellinghen.com

¡¡¡Gracias!!!

Solía ​​levantarme tarde a las 10 de la mañana. Me tomo mi tiempo en la cama antes de levantarme y, cuando me levanto, generalmente hago todo lo que deseo hacer. No había rutina. Y luego Niklas Göke y Nicolas Cole escribieron algo en Quora que me impactó y me dio energía para hacer algo a primera hora de la mañana. Me impresionó mucho, me puse a trabajar desde hace un mes: lee y escribe en Quora .

En realidad, incluso leer y escribir no importa qué y dónde. Decidí que respondería la pregunta que Niklas Goke se hacía cada mañana: ¿Por qué te levantaste de la cama esta mañana?

He estado respondiendo esa pregunta durante un mes y me motivó a levantarme emocionado todos los días antes de que saliera el sol.

Todos los días.

Espero cualquier idea o pensamiento que se me ocurra y lo puse por escrito, primero para mí y luego para el mundo a través de Quora. Ha sido un viaje extremadamente satisfactorio hasta ahora. Me alegro de haberlo hecho.

Un mes y más de 100 mil espectadores de lo que he escrito hasta ahora, no está mal para ser considerado un hito.

Y tengo la intención de seguir haciéndolo.

Gracias Nik, y gracias Cole.

No me motivo. En lugar de eso, acumulo impulso.

Esto es cierto para casi todo lo que hago en la vida. Pero se aplica especialmente en la mañana.

Verás, no solo me despierto en la cama, pienso un pensamiento feliz y luego me inspiro para cambiar el mundo de alguna manera. Me despierto cansado como el infierno, como la mayoría de las personas. Para ganar impulso, reviso mi celular.

Después de acostarme en la cama respondiendo textos y comentarios aquí sobre Quora, me levanto. No porque me sienta motivado, sino porque me siento lo suficientemente fresco como para levantarme y desayunar.

Sinceramente, creo que la motivación es una tontería.

Solo tienes una cantidad limitada de motivación, no importa lo que digas a ti mismo. A veces desaparecerá si tienes un día de mierda. A veces te levantas por la mañana y te sientes vacío.

Por eso es crucial no confiar únicamente en la motivación. No me malinterpretes, es una buena manera de comenzar. Pero no te llevará de donde estás, a donde quieres estar.

Lo que quieres es hábito . No la motivación.

Si quieres ir al gimnasio todos los días, no quieres pasar 30 minutos motivándote para llegar allí. Lo que quieres hacer en cambio es convertirlo en un hábito. Haz que todas las mañanas sepas lo que debes hacer para ser productivo. No debes despertarte todos los días, contando con tu motivación para llegar a donde quieres estar.

Intente generar impulso en lugar de buscar formas interesantes de motivarse. Confía en mí, es mucho mejor.

Nuestro día comienza por la mañana y planeamos el día por la mañana. Cada mañana, obtenemos varias ideas y muchas de ellas se ven afectadas desde nuestro día anterior. A veces, sigues pensando en esas cosas que ya pasaron, pero su efecto todavía está en tu mente. Debes deshacerte de tales sentimientos en este momento. En general, se dice que si tu mañana es buena, tu día será perfecto. El resultado de tu día depende de cómo comiences tu día. Por lo tanto, la importancia del comienzo del día es muy alta en nuestra vida.

Por lo tanto, debemos obtener y compartir ideas que sean útiles para la motivación matutina. No importa cómo vives, dónde vives, cómo cambia el entorno en tu lugar, las diferentes estaciones van y vienen, pero tu rutina temprana debe ser siempre la misma. Trate de fijar el tiempo para sus actividades diarias de la mañana. Ahora, voy a hablar sobre tres actividades efectivas, que podrían incluirse en su rutina diaria. Estas actividades son muy populares y son útiles para una auto-motivación rápida e inmensa, lo que aseguraría un día perfecto para usted.

Meditación / Yoga

Ya debe haber escuchado que los ejercicios de meditación / yoga y actividades similares son muy recomendables para comenzar su día. Incluso, estas cosas son parte de las campañas de sensibilización para muchos países en todo el mundo. Estas actividades son recomendadas porque son efectivas. Cuando hagas la meditación de manera adecuada durante unos 5 a 10 minutos. Te da una visión clara de tu día. Obtienes una especie de paz y prosperidad en tu mente y cuerpo. Obtienes una madurez en tu vida. La meditación está más relacionada con tu mente, mientras que el yoga está relacionado con tu cuerpo. Hay un conjunto de ejercicios de yoga que aseguran tu estado físico. Pero, antes de realizarlos, debes conocer el proceso de realizar la meditación y el yoga. O tienes un entrenador o lo obtienes de cualquier fuente confiable.

Leer más Haga clic aquí

No creo que esto deba ser largo, así que lo haré lo más corto posible.

*Ingeniería inversa.*

Debe establecer objetivos que desee lograr, a corto, mediano y largo plazo.

La mejor manera de lograrlos es trabajar hacia atrás desde la meta hasta el punto en que llegas al comienzo.

Una gran cantidad de personas se fijan metas en estos días de convertirse en multimillonario y ser dueños de un montón de buenos autos y ganar toneladas de dinero, pero no saben los pasos necesarios para convertirse en uno, así que renuncian y no tienen ninguna motivación para seguir moliendo, así que terminan fracasando. .

Encuentra tu pasión, una vez que lo hagas, despertarte será mucho más fácil porque sabes lo que te estás esforzando y lo que debes hacer para lograr esos objetivos.

Es muy simple, sin embargo, no muchas personas sacrificarán el tiempo que lleva, por desgracia.

Mejor,

Por lo general, es sabiendo que iré a una nueva escuela en septiembre y no tendré que pasar por este infierno de nuevo.

Tratan a los niños como basura, sin ningún cuidado real por el bienestar de los niños.

Me alegro de que voy a salir de allí pronto. Pero si no tengo muchas ganas de levantarme, lo único que realmente me motiva es que mi despertador grite.

Gracias por la A2A Max Howard!

Lo que me motiva es que tengo otras 24 horas para mejorar, para acercarme más a mis sueños y hacer de mi vida lo que quiero hacer. No todos son otorgados para ver bellas mañanas. Un nuevo día es una nueva oportunidad.

Solo me recuerdo a mí mismo algo bueno que va a suceder ese día, incluso si no es un gran problema. Hoy me dije a mi mismo que probablemente solo íbamos a joder en la escuela hoy porque el último día antes de las vacaciones de verano es este jueves.

Si comienza su día pensando en positivo, el resto del día será positivo, e incluso si algo malo sucede, no parece importar tanto. Este hábito puede ser difícil al principio, pero después de hacerlo por un tiempo empezará a motivarte.

Café y música. No hay nada más que eso. ¡Me encanta despertarme y poner música enérgica y sentirme bien con el día! Buena ducha también. Intente despertarse a las 7 am y encienda la ducha de agua caliente y la ducha en la oscuridad. No encienda la luz, si tiene una ventana grande, despierte antes. Ninguna felicidad es mejor que ducharse en la oscuridad con música.

A menudo lo considero como un acto de intrepidez también.

Para mi suele ser mi desayuno. Preparo deliciosa tortilla con miel y tomo café. Luego miro mi lista de cosas que hacer y dedico un tiempo a darme cuenta de por qué hago esto. Escribir 5 cosas por las que estás agradecido también podría ser beneficioso. Y creo que lo más importante es que amo lo que hago y eso me mantiene emocionado.