Vaya al sitio del psicólogo Shad Helmstetter: tiene varios CD de afirmación positiva … uno es “Qué decir cuando hable con usted mismo” y otros. (youtube.com)
Lo más importante de todo es la ‘repetición’. Decir una afirmación positiva de 10 a 20 veces es agradable, pero no es efectivo. Dicen que deberíamos decirlo 300 o más veces al día.
“Mi ingreso está en constante aumento” de Louise Hay es muy efectivo si se dice en incrementos de 300 a 400 veces al día.
“Estoy aprendiendo a amarme a mí mismo” es otra de las excelentes afirmaciones personales de Louise (repeticiones, ¿recuerdas?)
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Adopte su afirmación favorita o más significativa y ejecútela todo el tiempo que esté en su baño o ducha. Usted puede fácilmente gt 300-500 dicho durante ese tiempo.
Después de todo, estamos hablando con nosotros mismos todo el día y toda la noche.
Si repite afirmaciones directas y positivas, comenzará a ver evidencia de que están funcionando en un par de meses o menos. Use su tiempo mental para programarse para el éxito financiero y personal.