¿En qué etapa te diste cuenta de que puedes convertirte en alcohólico?

O eres o no eres un alcohólico. Si es así, usted nace con un gen o genes que, cuando se activan, comienzan a crear la enfermedad. La enfermedad exige más, de todo, hasta que finalmente mate al huésped por no cooperar. El hecho de que la enfermedad muera junto con su huésped, no se le ocurre a un bebedor activo. Esto es parte de la locura de la enfermedad.

Comencé a sentir un poco de conciencia cuando ya no podía predecir cuál sería el efecto del alcohol en mí: ya no podía CONFIAR para entregar lo que quería. El alcohol estaba claramente a cargo de mi cuerpo y mi mente, y me usó hasta que estuve prácticamente agotado: me di cuenta de que ya no podía beber con seguridad; que no había ninguna predicción de lo que haría. Sin embargo, sin él, era un desastre: sin esperanza, e incluso para mí, claramente suicida. Había perdido la poca capacidad que había tenido para confiar en mí mismo sobre las elecciones que hice. Estaba atorada.

Entonces, fui a AA para ver cómo era (honestamente: para ver si AA podía HACER algo por MÍ). Ayudó, esa primera reunión. E incluso noté que ayudó, lo cual fue más importante. Tuve un poco de esperanza. Tenía 40 años.

Ahora tengo 69 años, y he estado limpio y sobrio por más de 28 años. Al darme cuenta de que era un alcohólico, y aceptarlo como una verdad para mí, cambió mi vida al darme una opción: beber y morir. O: No bebas, y aprende a vivir sanamente mi vida.

Y luego descubrí que tenía un trastorno depresivo mayor, pero esa es otra historia.

Para mí, intuitivamente “sabía” que solo al cuestionarme si debería o no beber tanto como lo hacía, lo más probable es que haya un problema. Cuando estaba bebiendo, literalmente, todos los días, comencé a comparar mi consumo de alcohol con los demás y me di cuenta de que era, como mínimo, un gran bebedor y comencé a tratar de “controlar” mi consumo de alcohol a través de diversos medios para poder estar en una situación perfecta. nivel de intoxicación pero no desagradablemente borracho. Mirando hacia atrás, esto fue precisamente cuando mi consumo de alcohol ya había alcanzado el punto del verdadero alcoholismo donde estaba comenzando a entrometerme en mis pensamientos, a cambiar mis prioridades y a la toma de decisiones diarias, y me insinué sutilmente en mi propia existencia en lugar de ser una actividad agradable.

Honestamente, realmente me di cuenta de que tenía un trastorno particular del alcoholismo poco después de que me sobré. Mientras era un alcohólico activo, sabía que usaba alcohol de una manera y en una cantidad que la mayoría de la gente no lo hace, pero, en realidad, permitirme verme como realmente era: ¿un adicto sin control sobre mi adicción? Esa fue definitivamente una admisión demasiado dolorosa para que mi psique la tolerara, porque eso significaría que tendría que dejar de consumir alcohol para ocultar el dolor emocional de la enfermedad mental y el dolor … todas las cosas con las que no podía lidiar constructivamente. No, saber que yo era un alcohólico no es lo que me dejó sobrio, porque en ese momento no había aceptado ese hecho. Así que definitivamente nunca me vi a mí mismo como un alcohólico. Solo me di cuenta después de que todo mi viaje alcohólico había terminado.

Tenía 14 años cuando mis padres se separaron después de 15 años de matrimonio. El mayor de cinco hijos, que comenzó como un intento de ver la aventura con bebidas y drogas, comenzó a girar en espiral en un torbellino donde el control que tenía sobre mi situación disminuía lentamente hasta que la rehabilitación se convirtió en una opción.

Hoy en día, después de cerrar la puerta a las bebidas y las drogas, todavía disfruto de un par de cervezas con los chicos una vez a la semana. Pero las experiencias difieren. Todavía bebo en exceso con los niños, pero no con el abandono imprudente de irse a un precipicio o ser arrestado, es más medido, más alimentado con el disfrute de los niños en lugar de beber para olvidar sus problemas.

Cuando comencé a darme cuenta de que no todos los que me rodeaban se estaban emborrachando tanto como yo, aunque también estaban en el bar bebiendo.