¿Cómo se puede ser feliz todos los días, cuando la vida puede ser un desafío?

Lo que me mantiene en marcha son mis objetivos a largo plazo. Me concentro en ellos y sé que si me mantengo en el camino correcto hacia ellos, lograré el éxito.

También me gusta estirar y hacer una pequeña cantidad de cardio. Ayuda a enderezar mi postura. Cuando me paro lo más alto que puedo, me siento como un guerrero listo para conquistar el mundo. Algunas personas lo llaman poses de poder, sea lo que sea, realmente funciona.

Hagámoslo ahora, juntos.

Levántate. Levanta los brazos sobre tu cabeza. Trate de ocupar físicamente la mayor cantidad de espacio posible. Aguantalo. Imagina que eres una estrella de rock, frente a la multitud de arena más vendida del mundo y todos te están animando.

Mantén esa pose y escúchalos cantando tu nombre, un millón de voces que te llaman. En amor y admiración. Esta es la esencia de una pose de poder.

Sin embargo, no permanezcas en tu imaginación por mucho tiempo, regresa a nosotros. ¿Eso fue asombroso o qué?

Espero que eso ayude. Seguro que me ayudó.

PD: Mi objetivo es ser escritor. ¿Como lo hice?

La respuesta corta es que nadie puede ser feliz todos los días.

Pero puedes ser feliz por parte de ese día y tal vez incluso una gran parte de él.

Claro, la vida puede ser un desafío, pero puedes ser feliz incluso en medio de un desafío sabiendo que en algún momento las cosas mejorarán y mirando a tu alrededor y notando las cosas que hacen que la vida valga la pena, como las personas que se preocupan por ti. usted, la música, los animales, los lugares que ama, los nuevos descubrimientos y los viejos favoritos.

Como Abraham Lincoln supuestamente dijo, “la mayoría de las personas son tan felices como deciden ser”.

¿Quién dijo que siempre deberíamos ser felices? Tu pregunta implica la respuesta. No solo cada una de nuestras vidas individuales es desafiante, no pasa un día sin atrocidades humanas, en todas partes del mundo. Sin felicidad no vale la pena vivir la vida. Pero, esforzarse por ser feliz todos los días es una tarea de tontos. La verdadera felicidad viene de conocer los aspectos horribles de la vida humana y trascenderlos, aprender lo que puedes cambiar y lo que no puedes, pero finalmente alcanzar al Buda que se ríe.

La respuesta simple es que no puedes. Ser feliz todos los días es una expectativa poco realista. ¿Vas a ser feliz cuando tengas gripe? ¿El día que tu perro es atropellado por un auto? Por supuesto no. Hay días buenos y días malos. Una cosa que puede hacer cuando tiene un mal día es tener en cuenta lo que es bueno en su vida y lo que le depara la vida.

Ejemplo: pierdes tu trabajo

Está bien, tienes salud, una familia maravillosa y una buena cabeza sobre tus hombros para que encuentres un nuevo trabajo.

Ejemplo 2: pierdes a tu novia

Está bien, tienes un buen trabajo, un buen perro, y hay muchos peces en el mar.

¿No se obtiene una enorme satisfacción al conquistar los muchos desafíos en la vida cotidiana? Creo que, despierta, espera lo mejor y siempre prepárate para lo peor.