La higiene bucal es una parte integral de nuestra salud en general. Los especialistas recomiendan cepillarse al menos dos veces al día para dientes y encías fuertes. ¿Pero con qué pasta de dientes te estás cepillando los dientes? ¿Has estado usando Colgate? Es muy importante usar la pasta de dientes correcta. Tradicionalmente, nuestros antepasados utilizaron los datuns de Neem y Babool para la salud oral. La efectividad de estos palos de masticar es bien conocida. Sin embargo, en los tiempos modernos, no los encontramos en el mercado ni tenemos tiempo suficiente para invertir en ellos. Por lo tanto, utilizamos un cepillo y una pasta de dientes. Ahora, la cosa es que hay n número de pastas de dientes en el mercado. Cada dos meses se lanza una nueva pasta de dientes. ¿Cómo decidimos qué pasta de dientes comprar. Bueno, puedo ayudarte con eso. Para este video, compré 10 pastas de dientes más populares usadas por los indios. Analizaré rápidamente cada uno de ellos y al final de esta respuesta sabrás si debes continuar usando tu pasta de dientes actual o si es el momento para un cambio.
Los he segregado en 7 categorías principales en base a la similitud de los ingredientes. Incluso si me he perdido la pasta de dientes que ha estado usando, le aseguro que caería en una de estas 7 categorías.
Categoría # 1 que incluye Colgate, Pepsodent y Close up. Estas son pastas de dientes comerciales que son tan populares que, para un gran porcentaje de personas, la pasta de dientes es Colgate. Estas son las pastas de dientes que incluyen todos los ingredientes químicos, algunos de los cuales son extremadamente dañinos. Sodium Laureyl Sulphate es un ejemplo. Si ve sulfato de laureil sódico en la lista de ingredientes de su pasta de dientes, considere cambiarlo. A pesar de que se agrega SLS para la acción espumante de la pasta de dientes, interfiere con el funcionamiento de las papilas gustativas. Es a causa de SLS que saboreas todo lo amargo justo después del cepillado. SLS también causa irritación de la piel y úlceras en la boca. SLS ha sido registrado como insecticida y se usa en detergentes. El cepillado regular con una pasta de dientes que contenga SLS puede llevar a depósitos en el corazón, los pulmones del hígado y el cerebro. Luego, la sílice y la celulosa, aunque son útiles para eliminar el sarro y hacer que los dientes tengan una apariencia más blanca, deben evitarse si ya padece enfermedad de las encías y caries, ya que alteran el equilibrio ácido de la boca, las encías y la lengua.
El siguiente punto de discusión es la cantidad de flúor en estas pastas de dientes. Sí, hay muchos dentistas que afirman que el flúor es la mejor defensa contra la caries dental. Muchos estudios también han demostrado lo mismo. Sin embargo, ha habido algunos estudios recientes que sugieren lo contrario. ¿El flúor en las pastas de dientes está justificado o no puede ser discutible, pero una cosa es segura de que el flúor es venenoso? Ingerir solo 2.8 gramos de flúor puede matar a un adulto de 50 kg. Estas pastas de dientes contienen suficiente flúor para matar a un niño pequeño dentro de 2 a 4 horas, si se ingieren. La advertencia sobre que se mantenga alejado de los niños está escrita por una razón. Debemos entender que nuestra boca es muy absorbente, por lo que los químicos que acechan en la pasta de dientes se aceleran en nuestro torrente sanguíneo. Especialmente los niños, que se tragan una gran cantidad de la pasta que se ponen en la boca. Si el flúor es tan venenoso, el cepillado regular con una pasta dental con harina puede definitivamente perjudicarlo a largo plazo. Una cosa más que debe tenerse en cuenta es que el agua que bebemos es la que fluye. No diría que debas dejar de usar o continuar con la crema dental fluorada. Eres un mejor juez para ti mismo, pero personalmente no lo uso ni lo recomendaré. Especialmente cuando hay mejores pastas de dientes en el mercado que discutiremos en este video. Así que por favor sigan mirando.
En cuanto a estas pastas de dientes comerciales, olvídese del flúor, tienen mucho más que debe evitarse. No se deje engañar por anuncios como.
La categoría # 2 es la de pastas de dientes como Sensodyne, que tienen casi la misma composición química que las pastas de dientes en la categoría número 1, excepto que no contienen sustancias químicas nocivas como el sulfato de sodio laureil. Al igual que las pastas de dientes en la categoría 1, también tienen colores artificiales, conservantes y flúor.
Categoría # 3 : las pastas de dientes como Meswak se clasifican en la categoría 4, que no tienen floración, pero tienen casi los mismos productos químicos que los de la categoría 1, incluidos los dañinos como el laureil sulfato de sodio. UNA
La categoría 4 tiene pastas de dientes como el dant kanti de Patanjali. Otra pasta de dientes extremadamente popular en la India. Esta pasta de dientes es mucho mejor que las que hemos discutido hasta ahora. Está hecho de no productos químicos, sino ingredientes ayurvédicos a base de hierbas. Tampoco tiene colores artificiales. Sin embargo, lo único que no me deja recomendarte es que tiene flúor.
La categoría 5 es la de las pastas de dientes como la crema dental de sal de roca de Ayush. Tiene todos los ingredientes a base de hierbas y ni siquiera tiene flúor. Sin embargo, tiene colores artificiales y conservantes. Una cosa que quiero que sepan es que no todas las pastas de dientes hechas por Ayush no son fluidas. Por ejemplo, la pasta de dientes de diente tiene flúor. Así que antes de comprar esta marca, verifíquela una vez.
En la categoría 6, cae la pasta de dientes Dabur Red, que tiene ingredientes a base de hierbas, no contiene flúor y ni siquiera tiene colores artificiales. Es una gran elección.
Categoría 7: la última categoría incluye pastas de dientes como Vicco Vajradanti, que es una pasta de dientes ayurvédica completa sin ningún producto químico, fluoruro y colorantes artificiales. Es la única pasta de dientes entre las que hemos analizado que ni siquiera utiliza conservantes. Es una mezcla perfecta de 18 hierbas ayurvédicas y cortezas. Es totalmente seguro para los niños. También es muy barato en comparación con otras pastas de dientes comerciales. En mi opinión, es la mejor pasta de dientes disponible en el mercado indio.
Así que, según mi opinión, Vicco Vajradanti está en la parte superior de la lista, seguido de Dabur Red, Ayush y Patanjali. Las pastas de dientes comerciales como Colgate, Close Up y Pepsodent son las menos preferidas.
