Como superar ser un inadaptado.

Answer 1

¡Oye! Yo también soy un introvertido. Se como te sientes. ¡También he estado experimentando lo mismo! Muchos de mis amigos fuman, beben y hacen drogas. La cosa es que me di cuenta de que no necesariamente tengo que hacer todas esas cosas para mantener nuestra amistad. Así que decidí no caer en las trampas mortales que tienen. Hago la fotografía como un hobby. Esto me ha traído un par de nuevos amigos. Sufro de ansiedad social. Pero un día estaba caminando cuando me choqué con una chica. Comencé a sudar furiosamente y estaba actuando de forma extraña e incómoda. Apenas me las arreglé para murmurar unas pocas palabras de disculpa y corrí para ello. Pero esa chica logró rastrearme y dijo que había tenido una semana difícil y que no estaba de buen humor. Ella dijo que lo siento y pidió que seamos amigos. Ese día me di cuenta de que a veces ser raro y divertido te hace diferente de los demás. Pero te hace interesante. Me deprimo de vez en cuando, pero me resisto a mostrárselo a mi familia y amigos. Así que intento tapar eso intentando ser gracioso. Trato de hacer reír a los demás para que puedas encontrar alegría en la felicidad de otro. Funciona. He aceptado que la vida no siempre puede ser de la forma que querías. Quieres amigos verdad? Ir a un sitio web de redes sociales. Agrega uno de tus amigos amigos. Alguien con quien realmente querías hablar en mucho tiempo. Iniciar la conversación Intenta captar su interés. Trata de hacer que hablen de ellos mismos. Llegar a conocer unos a otros. En el peor de los casos, él / ella no te hablará. Pero eso no es tan malo como que te pongas tembloroso, sudoroso y raro frente a alguien más, ¿no? Créeme. Lo he probado. Funciona el 70% del tiempo. Espero que encuentres algunas de estas cosas útiles. Por cierto. ¿Dónde vives? Tal vez podríamos encontrarnos o ser amigos por correspondencia. Creo que sería genial.

PD

Esa historia de niña es totalmente falsa. Solo quería que te sintieras bien contigo mismo. Quería que entendieras que no eres el único con tales problemas. Aunque todo lo demás es verdad. No te castigues demasiado por esto. Intenta hacer cosas que disfrutes. Cuando estés cansado, triste o preocupado, ve al espejo y haz caras graciosas. Trata de hacerte reír. Te sentirás mejor casi instantáneamente. \ U0001f60a

Answer 2

¡Alto cinco de otro introvertido! ¡Seamos amigos!

Creo que muchas personas introvertidas se sienten así.
No me malinterpretes, tengo amigos pero no puedo conectarme profundamente con todos ellos, solo unos pocos. Con la mayoría de mis amigos, siempre he sido el que está iniciando las cosas, tratando de profundizar la conversación, pero obtienes la sensación de que estas personas no te quieren, no se preocupan por ti (seguro que somos “amigos” como en conocidos, por un tiempo limitado cuando nos vemos y nos necesitamos unos a otros. Creo que es posible que los introvertidos tengan amigos, pero tienen que esforzarse mucho si se trata de personas diferentes a ellos o de personas que no responden. Si es con personas similares, entonces es fácil.

Es muy difícil cuando eres un forastero y puede hacer que te sientas deprimido y que tu confianza en ti mismo disminuya gravemente. También soy extraño para mis amigos porque pienso de manera diferente y tengo tantas restricciones jajaja. No salgo de noche, no bebo, no fumo, no puedo dormir en casa de alguien. Cuando tienen su propia conversación sobre esas cosas que tengo que fingir que no oigo, síguelo: ((… Pero creo que soy más puro y una mejor persona en ese aspecto. Es mucho mejor que arruinarlo. Lo lamento por toda tu vida. Es principalmente por mis padres, pero no creo que esas restricciones sean malas, realmente entiendo de dónde vienen mis padres. Prefiero no destruir la relación que tengo con mis padres para amigos que Se irá algún día.

Así que siempre con mis amigos cuando sugieran un lugar después de las 6:00 tendré que pasar, pero si son mis verdaderos amigos, tienen que entenderlo. Algunos amigos realmente lo hacen. No me importa si chismean o algo sobre eso. Estoy en mis 20, bla, bla, debería estar viviendo mi vida. Mientras no lo escuche, no puedo ser afectado.

La presión de los compañeros nunca me ha afectado realmente, sin embargo, tiendo a hacer lo que quiero hacer, no lo que otros quieren que haga. Quiero decir por qué dejaría que este pequeño palo controle mi vida. No necesito todas esas cosas para drogarme. Si puedo actuar como un mejor borracho mientras no estoy borracho, ¿por qué necesito emborracharme?

Tengo un amigo por correspondencia que conocí en línea y hemos sido amigos desde siempre porque nos relacionamos y compartimos problemas similares. Hablar en línea es más fácil para mí. Como en el exterior, tiendo a tener la lengua atada o cómo me imagino para decir cosas, no resulta cómo quiero que resulte o :. O si algo nuevo o inesperado se lanza en el Convo, Oops.

¡El problema es ‘creemos que somos el problema’! Y las situaciones parecen reforzar esto. Nos auto culpamos mucho. Cuando pensamos así, nuestra confianza en nosotros mismos se agota y es difícil ver las cosas positivas o hacer algo apropiado.

Para ganar confianza en sí mismo

• Medidate – honestguys en YouTube tienen los mejores videos de meditación guiados. Solo escúchalo como si fueras a escuchar música
• Leer libros de autoayuda, hay muchos por ahí. Libros sobre lenguaje corporal, conversación … Leer en general en realidad ayuda
• Observando a otras personas, qué hacen, cómo hablan.
• YouTube: mi primer lugar para aprender algo.
• Ayudar a otros: encuentro que al ayudar a otros tiendo a reflexionar sobre mí mismo y a sentirme mejor. En línea, fuera de cualquier lugar. Solo cosas simples como abrir / sostener la puerta para alguien. Escoger algo que alguien no vio.
• Música, drama, cómics, animaciones, pintura (básicamente tienen algún tipo de pasatiempo / distracción)
• Vamos a hacer un ppl introvertido club lol! JK
• Tener una dirección, pasión por algo o crear una nueva.
• Encuentra un buen amigo pero un buen amigo
• Esto es raro pero hablando con Dios, o algún ser superior. Como cuando es demasiado difícil, sentir que estás hablando con alguien más alto puede aliviarte tanto. No necesitas ser religioso. Tampoco soy la persona más religiosa, pero pensar que estás teniendo una conversación con Dios te hace sentir menos solo.

Otro consejo-
Compruébelo usted mismo y comprenda que usted no es el problema. Usted importa
No te compares con otros también. Tu vida no es igual a su vida. Puede que estén bien ahora, pero también podrían tener un problema que usted no ve. Solo ves un lado.
Ya eres bueno como eres y probablemente el 0.01% lo vería. Pero lo que otros dicen, ver no te define de todos modos.
Las cosas son temporales, pasará. 🙂

¡Buena suerte!

Answer 3

Los inadaptados tienden a unirse y convertirse en amigos. Intente ir a lugares frecuentados por introvertidos, como librerías y tiendas. También el internet es un buen lugar para comenzar. Encontrar personas con los mismos intereses que tú es el primer paso para hacer nuevos amigos. Ganar confianza es todo acerca de usted, y aceptar sus diferencias requiere tiempo. Hoy en día, a la gente no le importan las leyes de los demás, ¡así que estoy seguro de que te irá bien!

Answer 4

Por favor no cambies. Usted ha demostrado que tiene un timón, un volante. Sus conocidos aparentemente no lo hacen, al menos en el área de sustancias disfrazadas de habilidad social.

Usted tiene esto y ellos no:

En vez de eso, hacer algo que te guste tiene la oportunidad de ser social dentro de tu grupo de edad. Es probable que las personas hagan amigos contigo en lugar de hacer que sea necesario que tomes el primer paso. Admita que tiene problemas sociales – ‘… al principio’. Si puedes, ve a una universidad que te ayude con esto.

Hay una universidad en Valley Forge, Pensilvania, olvida cuál, que tiene un interés personal en el crecimiento de los estudiantes. Y a sus graduados les va extremadamente bien. Claremont en el área de Los Ángeles es otra. Ambos son caros, aunque hacen concesiones y casi nadie tiene problemas para pagar sus préstamos, al parecer.

O vaya a otra universidad que se ajuste a sus necesidades académicas y sociales.

De todos modos, no seas una mala hierba, alguien que está donde no se les trata bien. Como adulto, hay multitudes de mundos. Realmente vale la pena buscar, durante toda la vida, mejores campos o, al menos, estar abierto a la posible oportunidad. Buena suerte.

Answer 5

En primer lugar, acepta el hecho de que eres diferente.

Parece que tienes miedo al rechazo. Averigüe dónde se reúnen las personas que comparten sus pasiones e intereses (ya sea en la web o en la vida real), tal vez vaya a lugares con reuniones más pequeñas de personas en lugar de grandes multitudes locas.

Enfrenta el hecho de que la mayoría de las personas NO quieren ser tus amigas. Centrarse en los que lo hacen. Al principio será difícil porque estamos en cierta medida programados para querer llevarnos bien en las interacciones sociales.

La única manera de superar estas cosas es enfrentar tus miedos y hacerlo de todos modos. Cuanto más te expongas a ello, menor será la respuesta de miedo. Es posible que aún se ponga nervioso o ansioso, pero tendrá el impulso suficiente para no permitir que eso gobierne su comportamiento.

Recientemente tuve que dar una presentación a un grupo de personas que sabía mucho más sobre el tema que yo. Esa fue la primera vez en mucho tiempo que me sentí realmente ansiosa e incómoda. Además, el material no había sido presentado a un público antes.

La presentación apestó y me apresuré hacia el final. Después de terminar, un par de mujeres vinieron y me hablaron diciendo que lo disfrutaron y que había algunas ideas a las que realmente no les habían prestado mucha atención antes.

He dado la misma presentación desde entonces y solo ha mejorado con la práctica y la repetición. Lentamente descubres qué funciona y qué no.

Digamos que incluso si las otras 498 personas me hubieran deseado la muerte en ese momento por perder el tiempo, aquí había dos personas que realmente apreciaron el desempeño deslucido y nos conectamos.

No hay manera de complacer a todo el mundo y cuantas más personas se exponen (no “expuestas” como en “flasher with trenchcoat”), es más probable que encuentres a esas personas que realmente te atrapan.

Te deseo lo mejor, que tengas un día creativo! =)

Answer 6

Puedo identificarme con gran parte de tu historia. Además de ser la bola extraña de tu jardín, también soy una combinación muy introspectiva que hace que sea más difícil aceptar las cosas tal como son. Preferiría saber la verdad y estar incómodo que vivir una mentira. La ignorancia puede ser una bendición pero produce gente estúpida.

Llegué a entender algunas cosas en mis 53 años, nunca trato de convencer a nadie de que tengo razón, ofrezco esto solo como información. Comida para el pensamiento.

Creo que nosotros (nuestros cuerpos y personalidades) somos la manifestación física de nuestras lecciones de aprendizaje espiritual. Nuestras debilidades y deficiencias percibidas en cuerpo, intelecto y demonios guían nuestras vidas mucho más que nuestros talentos y habilidades. Podemos y, a menudo, ignoramos lo que está bien con nosotros, mientras que a menudo declaramos la guerra y combatimos lo que no nos gusta de nosotros mismos. Pasé años y mucho dinero tratando de cambiar quién era yo, y lo que pensé que estaba mal conmigo. Con el tiempo se me ocurrieron algunas cosas.

Muchas de las cosas que pensé que estaban mal conmigo eran realmente cosas que otras personas dijeron o pensé que dijeron que estaban mal conmigo.

Traté durante años de cambiar quién soy con autodisciplina, autoayuda, becas y organizaciones. Las usé como palancas para forzarme a mí mismo en el molde que pensé que me haría ver bien y exitoso para otros. Desarrollé una persona pública que proyecté al mundo para que nadie viera lo imperfecto que soy.

Se me ocurrió que nací con todas las cosas que creo que están mal para mí y probablemente no puedo y no debo cambiar. Las personas que nacen ciegas no pasan mucho tiempo tratando de obtener su vista, en lugar de eso aprenden a navegar por el mundo sin eso. Cuentan los pasos, organizan los muebles para no tropezar con ellos y abrazan su realidad en lugar de tratar de cambiar algo que no cambia,

Me di cuenta de que nada estaba mal conmigo, que mi trabajo no era cambiar quién soy, sino rendirme a mí mismo, dejarme ser yo.

Las personas nunca cambian de ninguna manera fundamental, si pudiéramos dejar de ser nosotros, seríamos alguien que creemos que los demás quieren que seamos, y eso realmente sería una vida desperdiciada.

Answer 7

Tal vez usted es HSP, una persona muy sensible. Haz la prueba y si el perfil resuena contigo, lee los libros de Elaine Aron. Luego trata de conectarte con otras personas como tú, como nosotros. Soy HSP. Es un regalo también.
Echa un vistazo a Comfort Zone Blog

Answer 8

[Por el hecho: lo que voy a decirles no es una simpatía sino un hecho]
Eres una persona muy especial. El 99,98% de las personas cambia con su entorno [porque evolucionamos a partir de monos y copias de monos].
Usted está en esa categoría de 0.02% [lo llamo Einstein Group (EG)].
Miembros de EG: Albert Einstein, Stephen Hawking, Steve Jobs y la lista sigue y sigue … ..! 🙂

Answer 9

Yo estaba así, todavía estoy un poco. Pero lo que me ayudó fue trabajar a tiempo parcial como asistente de tienda en una gran tienda de ropa. Tuve que aprender a conversar con los clientes e interactuar con ellos, y cuando me acostumbré a estar rodeado de personas y comunicarme, mi ansiedad comenzó a disminuir. Incluso podría, hasta cierto punto, hacer el ridículo delante del cliente, que realmente no importaba, ya que había muchos. Es bueno para la práctica.

Tal vez puedas encontrar algún tipo de tiempo parcial en el que tengas que tratar con la gente, o tal vez no encuentres un pasatiempo que logre el mismo objetivo. Practica deportes en equipo, únete a un club de lectura, ve a LAN’s, algo donde tienes que estar físicamente presente e interactuar con otras personas.

De esta manera, comenzarás a acostumbrarte a estar cerca de la gente, incluso puedes encontrar nuevos amigos que te gusten de las mismas cosas que haces.