Yo también tuve testofobia, aunque era un nerd y siempre estaba dispuesto a estudiar. El 73% de mis compañeros de clase o amigos que conocí tenían testofobia, bueno, no en el sentido real del término gigante pero ¿quién no teme los exámenes? ¿Quién no desea, la noche antes del examen, que la universidad la haga desaparecer mágicamente para siempre? ¿Cuántos de nosotros hemos escuchado a niños decir que “un día, cuando me convierta en presidente, lo primero que haré es eliminar todos los exámenes!”.
Esto es solo para dar un antecedente que a nadie le gustan los exámenes, pero hay formas de vencer el miedo, ¡así que no se preocupe!
Y responderé esto no como una madre, no como una maestra sino como una estudiante que ha pasado por esto, apliqué el truco que estoy a punto de contarte y en realidad obtuve resultados exitosos.
Tenía 10 años cuando conocí a la Dra. Niruma y lo mejor era que ella contestaba todas las preguntas que aparecían en mi pequeño cerebro y siempre hacía la vida tan fácil para los niños de mi edad. En nuestro campamento de verano, una vez que la visitamos, nos dio la llave de oro para prepararnos mejor para el examen, ya que una vez que te has preparado de una manera que te satisface, nada puede hacerte sucumbir ante el miedo a los exámenes.
Nos pidió que practicáramos este pequeño procedimiento antes de cada vez que nos sentáramos a estudiar, a cerrar los ojos, a recitar cualquier mantra, ya sea Gayatri mantra, el mantra de Krishna bhagwan, el mantra de Shiv bhagwan o cualquier otro mantra relacionado con el Dios que siguen nuestros padres. y no solo recítelo, sino que lea cada letra mientras hablamos , y haga esto por lo menos 10 minutos antes de estudiar.
- ¿Cómo te sentiste después de abandonar tu religión y de vivir como el ser naturalmente espiritual que debías ser?
- ¿En qué formas sus metodologías de gestión de proyectos cambiaron sus vidas personales? ¿Qué métodos has aplicado para mejorar tu vida personal?
- ¿Qué puede hacerme ser feliz permanentemente?
- ¿Cuál es el propósito de nuestra existencia?
- ¿Cuáles son algunas de las mejores respuestas que dan los subordinados a sus gerentes por ser injustos con ellos?
¿Cómo ayuda esto?
Ahora tenemos un ” chit ” en nuestro cuerpo. Cuando alguien dice Taj Mahal, ¿no ves de inmediato la imagen en tu cabeza a pesar de que estás muy lejos del Taj Mahal? Si está de viaje pero alguien de su casa lo llama pidiéndole ayuda para encontrar algo en la casa, ¿su visión no le muestra automáticamente dónde se guarda exactamente esa cosa en su casa? Esa es la función de esta ficha . Recorre lugares y el universo entero y te lleva cuando quieras. Cómo lo hace tomando fotografías y memorizándolas en formato pictórico.
Ahora esta ficha es como una cámara. ¿Recuerda que en el pasado, cuando no teníamos cámaras digitales, tomamos fotografías en cámaras de rollo de películas donde la capacidad máxima en un rollo era de 36 fotografías (según mi memoria)? Una vez alcanzado el límite de 36 fotografías, deja de hacer clic. Tal es el trabajo de nuestro amigo también. Almacena y almacena imágenes y videos y escenas de películas y la belleza de la naturaleza y los diálogos de películas y las letras de tus canciones favoritas y una vez agotado todo eso, en las áreas de nuestro máximo interés, ya no tiene la capacidad de almacenar las lecciones y Los capítulos que tenemos que aprender, de todos modos, son la menor de nuestras áreas de interés.
Y al recitar el mantra durante 10 minutos, leer cada palabra y letra, purifica esa ficha. Borra las fotocopias no deseadas hechas por Chit y ayuda a crear la memoria para que el material de estudio se ajuste. Por lo tanto, Niruma también solía recomendarnos que dejáramos de ver la televisión un mes antes de nuestros exámenes finales si realmente queríamos enfocar toda nuestra energía en el estudio.
Lo creas o no, dio resultados para muchos de nosotros. Los niños que solían obtener un 50% -60% obtuvieron una distinción e incluso por encima del 90%. Lo que nos llevó de 4 a 5 horas, ahora podríamos terminar en 2 horas y eso también recordando casi todo lo que leemos, incluso una vez. Esto es puramente científico y hoy lo vemos dando resultados para cualquiera que lo haga con sinceridad.
Lo que solíamos cantar era “Dada Bhagwanna Asim Jay Jaykar Ho” . Donde mientras hablaba “Dada Bhagwan” nos dirigíamos al alma plenamente iluminada con nosotros mismos.
Aquí está la de las muchas rimas del canto:
Muchos maestros de todo el mundo han hecho una práctica hacer que su clase entera cante este mantra durante 10 minutos antes de que comience la clase y realmente han visto la diferencia en los resultados, la confianza y el cambio en sus estudiantes. No solo ayuda a obtener calificaciones al recordar todo lo que estudiamos, sino que también ayuda a aumentar su confianza enormemente. Nos sentimos mucho más seguros y enfocados como nunca antes.
No solo espero estar 100% seguro de que esto definitivamente funcionará para su hija y todos sus estudiantes. y gracias por A2A.