Cómo convertirse en fuente de felicidad para los demás.

Gran pregunta El hecho de que esté haciendo la pregunta sugiere que usted está en el camino correcto para ser una persona feliz.

En pocas palabras, debes reconocer que hay “dar bien” y “dar”. Dar es bueno cuando tienes grandes intenciones (de elevar la felicidad de todos, incluida la tuya), y seguir con una acción inteligente, que consiste en tres reglas:

  1. Diviértete en el acto de llevar la felicidad a los demás. Esto es importante porque si no te estás divirtiendo, se mostrará y, a largo plazo, te quemarás.
  2. Contener su costo de dar. Entonces, si puedes hacer felices a 5 personas al mismo tiempo (por ejemplo, preparándoles una buena comida), haz eso en lugar de hacerlas felices individualmente.
  3. Ver el impacto. Finalmente, asegúrese de estar allí para ver el impacto positivo que está teniendo. Puede parecer algo egoísta, pero la mayoría de nosotros obtenemos la felicidad de ver que podemos ser un agente de cambio positivo. ¡Es más egoísta pensar que estás más allá de obtener la felicidad de ser un agente de cambio positivo!
  4. “Hacer mal” implica tener malas intenciones (egocéntricas) y / o seguir buenas intenciones con malas acciones (por ejemplo, quemarse). (Lo siento, no debería haber el número “4” al principio de este párrafo, pero no puedo deshacerme de él; ¡un error en Quora, supongo!)

Recuerdo un comentario del profesor de meditación Buddist Insight Jack Kornfield. En uno de sus libros, aconseja a un aprendiz, “si tienes el deseo de hacer algo generoso por alguien, sigue las indicaciones. Siempre es bueno”. Eso es lo que tengo para ti, espero que ayude.

Por ser feliz Se un ejemplo de la felicidad. Mantente firme en tu felicidad, al no permitirte que te afecte tu entorno o tus condiciones, de esa manera irradiarás un flujo positivo constante que afectará a las personas que te rodean.

Piensa en cuando eras un niño. Cuando tu madre estaba feliz, era algo que te daba valor y felicidad incluso cuando tenías problemas. Esto es lo mismo. No puede ser una fuente de felicidad cuando está deprimido / infeliz, o si se enfoca en los demás enfocándose en los problemas, solo si puede concentrarse en soluciones y mantener un estado emocional positivo.

Personalmente, no creo que puedas ser una fuente de felicidad para los demás. Puedes ser muchas cosas para muchas personas. Puede ser una fuente de orientación y ofrecer asesoramiento desde su perspectiva. Puede ser una fuente de apoyo y fortaleza cuando las personas necesitan ese hombro adicional para apoyarse. Puede aliviar los miedos, la infelicidad o la duda de una persona alentando y ofreciendo energía positiva cuando sea necesario.

Pero no puedes ser una fuente de felicidad para los demás. Deben ser su propia fuente y usted puede apoyarlos en su viaje.

Sé feliz primero.

No puedes tener la idea de alimentar a otros si tienes el estómago vacío. Asegúrate de que eres feliz. Eventualmente, las personas que te rodean se verán afectadas por tu vibra y tendrán un humor brillante.

Atentamente

Como dijo Gandhi, “Sé el cambio que deseas ver en el mundo”. No puedes hacer feliz a nadie, ese es su trabajo, y no puedes ser una “fuente” (ejemplo) de felicidad si no eres feliz.