¿Crees que todos pueden generar mucha fuerza de voluntad y estar motivados por un largo período de tiempo?

Acabo de ser rechazado por TCS en el campus solo porque mi universidad ha declarado resultados para nuestra sucursal. Soy un MTech con primera clase hasta ahora. Conseguí un trabajo en BTech y pensé que sería mejor realizar estudios superiores, porque el trabajo viene con estudios, ¿no?

No y no.

Estoy destrozado

Pero entonces, ¿qué más puedo hacer? Ser suicida Eso no va a ayudar a nadie. Todo lo que puedo hacer es mantener la cabeza baja y esperar que las cosas mejoren.

Lo que sea que estés enfrentando, tal vez sea mucho más grande de lo que estoy enfrentando. ¿Pero rendirse te llevará a alguna parte?

No.

Por lo tanto, la respuesta, no necesita motivación, lo que puede hacer, es mantener la cabeza baja y seguir trabajando, y esperar que todo esté bien algún día.

No rendirse es la clave. No necesitas motivación, necesitas una distracción. Haz de tu trabajo tu distracción. El pasaje será más fácil.

Aclamaciones.

Creo que cualquier persona puede tener un montón de fuerza de voluntad y mantenerse motivado durante un largo período de tiempo … SI tiene los objetivos adecuados establecidos.

Espera .. ¿qué quieres decir, Lara Ronan? ¿Cuáles son los ‘objetivos adecuados’?

Los objetivos adecuados son como el destino que tiene en mente cuando planea un viaje. Debe saber a dónde va … a dónde quiere llegar antes de poder decidir una ruta. Entonces, una vez que comienzas el viaje, la idea de a dónde vas es la motivación para seguir adelante, ¿verdad? Vas a ir a la playa pero es un largo viaje … ¡Piensas que tus dedos de los pies se aplastan en la arena y el Mai Tai enfría tu palma!

  • El primer paso en una unidad que abarca todo es definir qué es lo que desea. Escríbelo y sé lo más específico posible.
  • El siguiente paso es agregar madera al fuego al visualizar sus objetivos como si ya se hubieran logrado. Cierra los ojos, ve tus metas y siente cómo te enfrentarías a ellas. Siente el orgullo y la alegría. ¡Esté agradecido por su motivación abundante que lo llevó allí! Haga esto al menos una vez al día hasta que alcance esa meta específica.
  • Creer es el paso después de visualizar. Tienes que creer en ello para alcanzarlo!
  • Por último, manténgase positivo. Nada matará la motivación como los pensamientos negativos. No pienses en cómo no lo mereces o en cómo nunca lo alcanzarás. Si actúa como si pensara que esos pensamientos negativos harán que esos pensamientos negativos se hagan realidad, tendrá una mejor oportunidad de alejarlos. ¡Llena tu mente con pensamientos buenos y positivos sobre tu objetivo!

Si sigue mis pasos desde arriba, seguramente tendrá una gran cantidad de motivación para empujarlo a su destino.

Espero que esto ayude. Mucha suerte!

Lara Ronan ~ Chase Butterflies

🙂

Nuestra motivación se sumergirá y alcanzará su pico con regularidad. Nunca se quedará estancado por mucho tiempo.

Hay muchas razones para un aumento en la motivación:

  • Nuevas ideas
  • Cambio de dirección de la vida.
  • Buena salud
  • Durmiendo bien
  • La motivación a través de cosas que lees o escuchas
  • Querer probar a alguien equivocado

O puede sumergir:

  • Sentimientos de fracaso
  • Contratiempos constantes
  • Pobre salud
  • Dormir mal
  • Falta de ejercicio
  • Dieta pobre
  • Aburrirte de la vida.
  • Estar atrapado en una rutina
  • Hecho para sentirse sin valor

Cómo lidiar con el estrés de la vida, en última instancia, decidirá qué tan motivado está usted a largo plazo.

Cualquier persona puede estar motivada para lograr sus objetivos durante los buenos tiempos.

Pero la vida no es siempre un lecho de rosas. La vida siempre nos pondrá a prueba para ver cuánto podemos hacer frente. Si logras mantenerte motivado en los peores momentos, puedes lograr cosas increíbles.

Si te permites posponer las cosas durante tus períodos bajos, la vida te dejará atrás.

La motivación es basura. La disciplina es lo que necesitas.

¿Cómo te vuelves más disciplinado?

La fuerza de voluntad ciertamente juega su papel. Puede ser entrenado a través de la meditación (enfocando su atención en el momento presente, lejos de los pensamientos que distraen) y duchas frías (arando a través de la resistencia mental).

Sin embargo, la fuerza de voluntad no es confiable. Puede compararse con un músculo que se fatiga en el transcurso de un día / un período determinado. Por lo tanto, necesitas algo más que te otorgue disciplina.

La respuesta se encuentra en un cambio de identidad. ¿Como sucedió esto? Imagina a la persona que quieres ser / el objetivo que quieres alcanzar, y te comprometes completamente con él instalando hábitos diarios que te acercan al resultado deseado.

Leer algunas páginas, hacer algunos minutos de ejercicio, cocinar una comida saludable … tomar pequeños pasos en la dirección correcta a diario establece hábitos duraderos que en última instancia darán forma a su identidad. (Si tiene problemas para seguir sus hábitos, consulte este artículo que escribí)

Ya no desearás más motivación para ir al gimnasio, solo irás allí porque simplemente eres una persona que va regularmente al gimnasio.

Olvídate de la motivación. Conviértete en disciplinado cambiando tu identidad a través de los hábitos diarios.

La motivación es algo que viene de dentro, no se puede generar desde el mundo exterior, la fuerza de voluntad (determinación) es algo que lo mantiene motivado.

Ahora, respondiendo a su pregunta, sí, seguramente puedo pensar que todos pueden generar mucha fuerza de voluntad y mantenerse motivados durante un largo período de tiempo.

Ahora AQUÍ la pregunta genera ¿Cómo?

Para estar motivado, debe tener una idea o puede decir destino o destino, debe vivir sin OBJETIVO. El objetivo puede ser cualquier cosa

Como quiere trabajar en alguna parte, quiere perder peso, quiere ganar peso, quiere seis paquetes, quiere un salario de seis dígitos o más … etc. puede ser cualquier cosa.

ahora comience a trabajar en ese OBJETIVO, nunca asuma que no sabe nada acerca de eso, si siente que no sabe, simplemente comience desde cero, no pierda la esperanza, todos los días tome al menos un paso hacia eso, marque mis palabras después de algunos En el momento en que notará algún cambio o después de obtener algún conocimiento sobre esa área, le encantará ese sentimiento.

Le digo cuándo llegará el momento en que logre esos objetivos, usted mismo sabrá sobre la motivación y la fuerza de voluntad.

Tengo problemas para mantenerme motivado. Es muy difícil para mí concentrarme en algo, especialmente cuando no puedo ver ningún progreso. Mi familia me ayuda mucho en ese frente. También tiendo a sentirme obligado a ayudar cuando conozco a alguien por un tiempo (a veces demasiado) Eso ayuda.

Cualquier persona que pueda mantener algo por pura sinceridad lo respetaré seriamente.

No todos. Pero algunas personas hacen meditación. A partir de esto, pueden mantenerse motivados por un período de tiempo más largo.